性行为有有氧运动锻炼身体的功效吗
这个是可以锻炼身体的，当然了如果过度的进行性生活
那么这个就会对身体造成一定的伤害，尤其是男人毕竟在爱爱的时候，腹部的肌肉，腿部的肌肉，臀部的肌肉都是在发力的所以可以起到锻炼的运动，而且强度不是很大，有可以起到有氧运动的效果运动对性生活有好处吗?
运动不仅能使人的形体健美，而且还能加强人们对性生活的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的妇女，有83%的人一周至少有三次性生活。 运动不仅能使人的形体健美，而且还能加强人们对性生活的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的妇女，有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较，40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲，31%性行为更为频繁，20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。
性生活过短自己怎么锻炼
慢慢积累经验吧，有经验时间长短可以自己控制。
性行为后剧烈运动，比如打篮球。
别说性行为，就是宿醉，整夜不眠都可以去打篮球
公牛王朝时期的奥特曼，不对，是罗德曼，在拉斯维加斯赌了一整夜，然后火速做飞机去客场打比赛。完全OK需要注意的是：快速损失蛋白质之后，男人的身体有一段时间处于虚弱时期。时间不长，随个人体质变化。年龄越大，虚弱越久。这段时间内不要剧烈运动。运动后可以立即过性生活吗？
不可以。
运动后应该顺应身体的变化，适当转移注意力。比如多听听舒缓的音乐，及时补充营养，在精气神各个方面充分休息后再进行性生活。
运动过后进行性生活对身体可能有不利影响，如体力不支，或维持勃起较困难等。因为运动会消耗大量的蛋白质和睾酮，这是保持体力和维持勃起的物质基础。增高的肾上腺素虽然可以影响各种细胞的生化反应，提高神经兴奋，但它会收缩血管，对维持勃起非常不利，甚至对产生勃起都会有一定的抑制作用。
扩展资料：
注意事项：
1、运动时不宜急停，会造成全身血液不能及时回流心脏，心脏给全身器官组织的供血也会突然减少，就会产生头晕、恶心、呕吐，因此运动后继续做放松运动。
2、夏天运动出汗多，易渴，如果这时大量喝水，会给消化和血液循环系统以及心脏增加沉重负担，大量喝水还会引起体内盐分大量流失，从而导致抽筋、痉挛等现象，正确的做法是，运动后稍加休息，在适量喝点淡盐水。
3、运动后不要立即洗澡，血液多在四肢及皮肤，运动后血液尚未回流调整好，马上洗澡，会导致血液进一步集中到四肢及皮肤，易造成大脑。心脏供血不足，并会产生不适症状。
4、运动后不要马上吃冷饮，会引起胃肠绞痛。
参考资料来源：百度百科-运动
参考资料来源：百度百科-性生活
性生活会影响运动会吗
当然会！
我国在运动员比赛期间，规定禁欲因为性生活是伤元气的会影响体能的正常发挥运动对性生活有什么价值？
运动不仅能使人的形体健美，而且还能加强人们对性生活的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的妇女，有83%的人一周至少有三次性生活。 运动不仅能使人的形体健美，而且还能加强人们对性生活的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的妇女，有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较，40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲，31%性行为更为频繁，20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。 有了强壮和健康的身体有助于提高性生活的质量啊，质量提高可以了，就可以充分的体验性生活带来的快感和兴趣了。
运动能促进性生活吗？
运动锻炼不仅能使人更健美，而且能使人的性生活更美满。为什么运动锻炼能使性生活更美满呢？这与心理因素有关。因为运动锻炼增强了体力与耐力，并把剩余的脂肪消耗掉，这样就使人觉得更健康、更英俊潇洒，自我感觉更良好。与其他同龄人相比，4/5的游泳爱好者说自己“生气勃勃”或“精力充沛”，没有一个人认为自己低于平均水平。
每周练习游泳3次，每次45分钟便足以获得充分效果，不仅使性生活和谐，而且使心脏、肌肉和内分泌功能也大大增强。需注意的是活动不要过量，特别是中、老年人。如每周游泳6次，每次超过2小时，那么性欲反而会减退，且身体易疲劳。