关于“我爱运动”的句子一千字
我们的身体最重要的就是健康，而健康与体育运动有着密切的关系。大家从五湖四海聚集在一起，也算是国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。，多做运动，能强身健体，有益身心。从此可见，运动是多么重要啊！
我喜欢打羽毛球，它有许多好处，青少年可以把它作为促进生长发育、提高身体技能的有效手段进行锻炼，适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。而儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，在阳光下奔跑跳跃，并能击到球，从小培养儿童不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天，我和姐姐打羽毛球，我们先找好各自的位置，今天风不怎么大，所以比较好打。由姐姐来发球，只见她把羽毛球往空中一抛，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飞过我的头顶，直窜进了草丛，我高兴地欢呼起来：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了！这一局我赢了。”姐姐不服气地大嚷：“不算啦！重来，我这边风大！”只见她说完后敏捷的一拍，刚才还沉浸在喜悦中的我顿时不知所措，这球竟然也没出界。我多么悔恨我的粗心大意。就这样，夜黑了，风大了，我们也累了。可运动却仍在继续。
今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱羽毛球，我喜欢体育运动，因为它是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。我爱运动！
我真喜欢运动作文300字？
说起体育运动，我最喜欢的还是跑步，因为，跑步可以使我的身体健康，有活力。
我喜欢跑步，虽然跑步没有踢足球的激烈，也没有踢毽子的轻松，但我却喜欢跑步，喜欢在操场上潇洒自如、无拘无束的跑感。是跑步，让我在喜悦之中更加一层兴奋，那种喜悦的感觉，伴着我飞奔的脚步，漫上我的心头，那是我无法言语的幸福啊！失落时，我也会在操场上奔跑一圈又一圈，仿佛在为自己解脱，于是顷刻间，烦恼就会烟消云散。跑步可以锻炼身体，还可以锻炼我的耐性和意志，之所以我喜欢跑步，是因为我喜欢跑步给我的冲击力，给我的激情。如果是早晨跑步，我这一天就会特别清醒，干什么事都会特别认真；如果是晚上跑步，我这个晚上就会睡得特别踏实，安稳。我坚持跑步许多年了。当我刚开始练习跑步的时候，我感到很费劲：呼吸困难，力不从心。之后几天又浑身酸痛，很难坚持，好几次都想放弃掉。但随着时间的推移，一天天地跑下去，我渐渐地感到体力和精力都充沛起来了，跑步竟然对我来说变成了一种享受。冬季可以战严寒，夏季可以斗酷暑，让我深深地感受到了生活的美好。在学校，我是老师的好学生；在家里，我是父母的乖乖女；在操场上，我是我生命的主宰者：我每天都为自己喝彩，为自己喝彩！我无拘无束，我潇洒自如！跑步给我带来了强健的体魄和顽强的意志还有坚定的信心以及豪迈的心情，使我更加热爱生活，我一定要坚持下去。生命在于运动嘛！听说奥林匹斯山上刻着这样一句话“你想健康吗？跑步吧！你想长寿吗？跑步吧！你想聪明吗？跑步吧！”这真是一句至理名言呀！我爱跑步，因为跑步给我带来了健康和活力；我爱跑步，更爱那种潇洒自如、无拘无束的跑感。怎样才会爱上运动
九个招数 让懒惰的你爱上运动
核心提示：我们缺少的只是一种健身机制，一种把日常健身变成习惯的机制。如果健身能像每天的刷牙、洗脸一样习以为常，那么你还会为“计划赶不上变化”而烦恼吗?美国健身专家和教练提炼出了9种方法，帮你健身上瘾。 1、学会奖赏自己 奖励机制可以很简单，比如在做完100个仰卧起坐后再去看《六人行》。 邓恩说，“生活中任何重要的东西都可以和健身结合起来”。 2、目标要高，但不能高不可及 比如具体目标--我每天要走20分钟。无论是提高耐力、参加三项全能运动，还是做满25个俯卧撑，设定一个目标无疑可以帮助你更好地坚持下来。美国运动医学院的前院长布赖恩・沙杰博士说，如果你的目标是短期、具体而现实的，如“我每天要走20分钟”，而不是“我要更努力地锻炼”，就更容易坚持下来。如果你很轻松地就达到了目标，那么应把目标订得更高，并且每过4-6周就核准一次，以确保没有偏离正确的方向。 3、记下自己的进步 坚持记录自己的健身过程。 研究发现，坚持节食或记录健身日志的人更容易瘦身。此外，在一项研究中，详细记录的人会比记得不详细的人多减一倍的体重。注意记下运动形式、运动时间、强度、距离、燃掉的热量和运动地点，以及你的心理状态、体能水平、前晚睡眠情况和饮食情况。 计步器、心率监控器和秒表能够帮助你详细地记录，可以立即给你带来成就感，并能帮助了解自己跑了或走了多远、多快，燃烧了多少热量，以及自己的进步有多大。用这些工具来挑战自己，设立新目标。 4、“微型”健身运动 随时随地动一动。如果你的时间实在太少，可以每天只抽出10-15分钟来运动，以保持身心处于一种良好的状态(耐力训练或力量练习都可)。虽然每天做1遍微型运动就有助于强化你的健身习惯，但如果每天能有时间做3遍，还有助于减掉多余的体重。研究发现，每天见缝插针进行健身的人能够比坚持常规的30-45分钟健身项目的人积累更多的健身时间，如果你无法保证散步1小时，那么不如一有时间就出来运动，哪怕只有15分钟也可以。 5、找一个合适的伙伴 一个有健身计划的朋友。跟朋友一起去健身有助于更好地执行健身计划。但这并不代表任何一位朋友都能做到这一点，美国布朗医学院运动科学系的副教授约翰・杰基西克博士说，你的朋友应该有着更高的健身自觉性。有健身计划的人和初学者结伴健身会比初练者单独健身获得更好的健身效果，并且两人能相互支持、相互鼓励，从群体责任感中受益。 6、多种运动选择 精彩纷呈的健身方案。 人对于某种健身运动的热情可能会在几个月内消退，所以我们应该学会驾驭自己的运动热情。如果你觉得没有了热情，或无法再提高了，就马上换一种运动形式吧。请一位私人教练来帮你每月制订一次健身方案，比如和孩子一起去学习武术，或参加舞蹈课程。职业教练说，“随着体质增强，你会有更多精力去参加其他运动，同时，这还有助于保持较高的主动性”。研究表明，人的身体会在几周之后适应某种运动形式。这段时间就是“运动周期”，过了这段时期，很难再收获明显的效果，除非你做出改动。 7、天天锻炼 每周运动3-5天。美国运动医学院建议每周运动3-5天，如果每周只能抽出3天来健身，那么应均匀分配这3天，以保持一定势头。 8、制订备用方案 错过就错过了，只要明天更努力。邓恩博士说：“你也许会这样想，‘我今天没时间去健身，并且周末也去不了，所以干脆停下来算了，下周一再开始’。其实你大可不必因为错过了一两次健身而感到愧疚，要学会接受事实，错过就错过了，只要明天更努力就可以了。” 9、给健身留出时间 上午8∶00，我的健身时间到了!在电脑上贴上及时贴，或设定闹钟，让它每天提醒你在固定的时间健身。当你每天在相同的时间做相同的事时，就能逐渐养成习惯。一旦形成了固定的模式，每天的健身就会和公司会议一样重要了。研究还表明，在早上健身的人会比在午后或晚上健身的人获得更好的效果，因为人在早上精力会更集中，体力也更充沛，你应该找健身效果最好的时间段来健身。让你看完以后就爱上体育运动的动漫有哪些？
我认为作为一名80后，从小到大很长一段时间，都离不开日本漫画的陪伴，而日本漫画中的关于运动的题材，也让我们了解并热爱上了很多运动。
1.灌篮高手
对我影响最大的莫过于《灌篮高手》，小时候每天都要追的动画片，也因此痴迷上了蓝球这项运动，迷上了那个打篮球超帅的男孩。
这个片子把篮球这个本来只在男孩子之间流行的运动，成功的普及给了校园的大大小小的迷妹，比体育老师的教育更有效果。
妹子们甚至也有爱上了篮球运动，没事练个三步上篮啥的，对篮球规则也变得略知一二。
我长大后也是追过NBA的人啊，当时最粉的是马刺队，最粉的明星是邓肯。
2.足球小将
《足球小将》真是历时比较久的动画片了，从大空翼小学一直踢球进入职业球队，不仅让日本的男孩们爱上了足球，动画片引入到中国后，对中国的青少年影响也很大，让中国的孩子们也更了解了足球这个运动。
动画片是有些夸张的，但普及了足球运动的日本，却真正的变成了亚洲足球强队。
3.网球网子
《网球王子》是一部以网球为主题的漫画，讲述了越前龙马初中部开始的网球比赛，凭借自己的实力夺得比赛冠军，加入校队，一起征战全国大赛的种种故事。
因为作者许斐刚本身就打网球，所以也在专业性上更有保证，而且对于打球的规则介绍的很详细，看过这部动漫，也许就会爱上网球。
4.棋魂
《棋魂》是关于围棋的一部漫画，对于日本漫画来说，真是什么运动都可以画一画。主角进藤光在小学六年级开始，身体因为发现了一个旧棋盘而被注入了新的灵魂，而这个新的灵魂洽是平安时代的棋士，因此开始了在围棋界打怪升级的过程。
对于围棋这项比较枯燥的运动来说，有个漫画来讲一讲，会比老师的普及更有效力，也足以看出在日本，围棋也是相当普及，有很多的民间棋社。
日本在围棋上取得的种种成就，离不开民间对这项运动的普及和热爱。
如果上述的你还没有看过，那就快找来看看吧，其实也可以给孩子们看看，毕竟兴趣才是的老师，你想让孩子学啥，就找出哪一部动漫来给孩子看一看，也许就从此爱上了。以上内容仅供参考。
如果男孩子从小就不爱运动，会怎样？
你好，
如果男孩子从小就不爱运动，可能慢慢会发胖，而且不爱运动会生病，不爱运动的男生有的也比较内向，为了自己的身体健康还是应该适当运动，不仅锻炼了身体还可以使心情愉悦，祝你生活愉快！刚做完爱就去运动对身体好不好？比如打篮球，健身之类的
不好。理由如下:
1，做爱之后会有深深的困乏，这是身体发出的需要就地休息的信号；2，释放精华之后，在原地静静的睡一觉，会把释放的能量回补一部分，这是历代房中术的不传之秘；3，释放精华之后，筋脉骨骼都是疲软的状态，健身打篮球容易出现肌肉拉伤，或骨折的情况；4，释放精华之后，身体比较虚弱，精神比较恍惚，打篮球等不但无法健身，还会出现一些意外的擦伤；5，最好是趁着疲乏，好好睡一觉，起来冲个澡，喝杯牛奶，再去健身。运动爱放屁是什么原因
第一：运动一般会给人带来放松，让人心情开放，那样以前心中的一些郁闷和不快也就是浊气会随之排出，就是以屁的形式放出来的。
第二：就是增加了肠蠕动。也加快了排出浊气的速度。这确实是好现象。什么时候让你爱上了运动？
看到其他人身材那么好而自己却不怎么样！于是告诉自己也要努力了。于是运动据说会上瘾的。一直在坚持着。