加强锻炼真的可以预防性早熟吗
孩子看性早熟病症是从2010年开始人数逐步增多。“这种现象跟现在的生活环境有关，很多食品激素含量比较高，会导致一些学龄儿童过早发育。”
大夫指出，激素含量比较高的食品还容易引起小儿肥胖症。“现在孩子吃得都好了，也缺乏运动，很多孩子肥胖，但对于这种情况家长似乎并不上心。”医院儿科大夫认为，现在的生活质量不断提高，很多日常食品中的添加剂都有可能引起儿童的内分泌失调，但是家长不必为此太担心，只要合理安排孩子的饮食，并且让孩子加强锻炼就能够强健体魄。大夫说，目前很多种因素都会引发儿童肥胖症，孩子双亲是肥胖者，孩子的肥胖率为70％，父母一方是肥胖者，孩子的肥胖率为20％。油炸食品、碳酸饮料等食品大量摄入，会使儿童肥胖。肥胖症的孩子，多懒于活动，剧烈活动后容易心动过速、气短。肥胖儿过多的脂肪组织可致血流增加，而使心脏负担加重，随肥胖程度的加重，血压和胆固醇亦升高，其中男孩比女孩更明显，因此肥胖儿成年后更容易患高血压、冠心病等，其患病机会为正常人的2～3倍，最高可达6倍。肥胖儿患糖尿病的危险也比正常人高5倍，同时也更易发生胆石症。对此，大夫建议：要让孩子们合理饮食，多做些室外运动，多吃些绿色健康食品，才能保证身体健康成长发育。性早熟多运动会好转吗
性早熟是在中枢性性早熟中，有一种为“不完全性中枢性性早熟”，是指患儿有第二性征的早现；最常见的类型为单纯性乳房早发育，诊疗指南称，若发生于2岁内女孩，可能是由于下丘脑性腺轴处于生理性活跃状态，又称为“小青春期”。性早熟常影响青少年的身心健康，而他们的智力发育一般正常。女性性早熟很容易成为性攻击的对象，甚至发生妊娠。个别性早熟也不排除肿瘤因素。建议还是早点到专科医院进行治疗
运动到底会不会性早熟？
首先，运动的作用是让激素正常分泌。
为什么说延迟发育？因为现在食物中激素太多，很多人性早熟（我就有点。。。）运动可以调节激素的分泌，避免早熟。 另一方面，运动会促进身体的发育，比如骨骼，心肺什么的，让他们更加强健。 还有，生长激素是不会造成性早熟的。 总之，坚持锻炼是没错的，会让你更好的发育。 我以前关注过这个，欢迎交流。 个人意见，望采纳~那些运动对性早熟有最好的效果
跑步练瑜伽，多看看书，早睡早起，都能有效果