帮我写一篇挠白袜帅哥的文章。班草沈毅杰，拜托了~
我每天最想做的事就是看班草的白袜，天天想着玩他的白袜。欲望越来越强，实在是忍不住了。一天我对他说我去你家玩好吗？他同意了，我早就预谋好了。到了他家里，我对他说我对他说我们打牌吧输了的人要接受对方的惩罚。他当时无聊便答应了。我一直盯着他的白袜，想怎么玩他的白袜脚。第一局我赢了，我笑着说接受惩罚吧。我拿着一根绳子把他的腿和手绑了起来把他绑在床上，他问我干什么？我说告诉你吧我早就想玩你白袜脚。他有点害怕。我脱了他的帆步鞋露出了一双白色的小脚很美我闻了闻有一股鞋味和汗味，我在脚底挠了一下，他的脚想往后缩。他大叫到快放了我。我说你还敢叫，我让你叫。我用手使劲的挠，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我错了快停止哈哈哈哈哈哈哈哈哈我停了下来，说你叫呀，叫哥。他说不可能。我又挠了起来，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥我停了下来。看着那一双脚我用嘴巴含着他的脚止舔他的脚心，不一会他的袜子就湿了。我又脱了他的白袜子，舔他的脚心，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈别舔了哈哈哈哈哈哈哈…我停了下来说你的脚真香啊他喘着气，说放了我吧我给你当奴隶。我说我还没玩够呢。我又拿着牙刷猛挠着哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈………………未完待续（全部虚假，请勿模仿，模仿后果自负）求采纳，想看后续请再提问一次。
帅哥的脸就是拿来蹂躏的 所以帅哥比丑男有风险 经常是被喜欢虐人的人蹂躏折磨的对象
变态，感觉虐人的心里真的很不正常，把别人虐的惨叫，来满足他们的兽性，太无耻了。
求白袜男孩的文章，要长点
这个是以前QQ好友分享给我的：
最近班里转来了一位帅哥，而且就住在我们宿舍，上课时我总时不时的偷看他一眼，当时我们初二，我没怎么和他说话，知道初三以后，他对我们一个宿舍的室友格外热情，甚至有一次他请我们去吃大餐，但是那次我们玩得很晚，回学校途中下雨了，他发烧了，我知道我的机会来了。 一次晚自习，他坐在一个角落里，接着我坐到了他的旁边，和他小声的聊起天来，然后他感到有些无聊，我也没怎么和他聊天了，于是他就扒在了桌子上，我看了他一眼，心里一震，怎么会这么帅，过了一会，他明显的睡着了，睡得很沉，毕竟是发烧了，这是我把手放在他腿上，他抽了一下，没有醒来，然后我把目光转向了他的鞋子，是AJ，我不玩鞋，可是在他脚上的鞋我真是毫无抵抗力，然后小心翼翼的把他左脚的鞋脱了下来，他的脚不臭，反而有一股淡香，他穿着洁白的袜子，这时我很激动，我又把他的袜子脱了下来凑近鼻子，没什么味道，然后我便把自己的鞋子袜子脱了下来，穿上了他的鞋子，很舒服，永远都不想脱下来，这次我清醒了点，发现晚自习结束了，教室里只有几个人了，我便把他扛了起来，好激动，我把脸走了过去，贴着他的脸，好软，又暖和。 回到宿舍，大家都睡了，我便把他小心翼翼的放在我的床上，然后把他的衣服裤子鞋子都脱了下来，然后给他盖上了被子，我谁在他的脚边，我看了看附近，然后我脸贴在了他的脚上，他一抽，把脚伸到了我衣服里，我的下面开始膨胀了起来，然后我把他的裤子脱了，我抚摸着他的腿，此时，我真是幸福极了。我把他的袜子脱了下来，然后舔他的脚趾，有一丝咸味，然后我把他的右腿舔了个便，然后我钻进了被子里，换到了他的那一边，我轻轻的把他抬了起来，把手伸过去后又亲亲地抱了一下他，然后我就抱着他睡着了。第二天醒来，我发现我的脸贴着他的脸，我笑了笑。大家都还没醒，我就穿上了他的衣裤鞋袜，然后去厕所里享受着，突然，我的一位室友醒来上厕所，他打开门一看“你怎么穿着***的衣服呢?”我用迷糊的语气说“嗯？哦，刚睡醒没注意，我这就去换。”我就这样逃过了一劫。 从那次以后，我就经常和他一起聊天，一起玩，甚至还一起洗过早…… 这个故事不够长，但是我觉得挺刺激的！外国肌肉帅哥自虐肌肉
哈哈，好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；帅哥被拷打，虐的好心疼系列1什么电视剧
TOP1“汪小菲也就不奇怪不休”文/陈岚猫的书推荐指数★★★★★
[简介] [古版女追男时装系列：你会很高兴用火诱惑富裕意外被打读] - 她想不通，以从里复活，那么身份和遭遇恶性嫔妃的女儿继母虐待穿到棺材分为三个小姐书屋后面，更美丽姐姐和陌生的父亲恶狠狠的漫画出场，而最可怕的是，其实有弟弟和妹妹的爱情恐怖畸形？ ！不甘心让饱受Li陈熄傍大款决定摆脱糟糕的命运，同时也起到了火不慎找到的最佳人选，甚至两个以上的，她真的要选择哪一个？让我们来看看如何让古现代公主惊人的英俊的王子 - 参考链接：http://www.readnovel.com/partlist/68540/ （这绝对是美丽的，非常有创意的小说，小说的主题渡人的开销，很恩爱，不仅有趣，尴尬的雷声架空穿越美丽的王子兄弟搞笑夺爱孩子，强烈推荐！O（∩_∩）O）的 TOP2“邪恶的国王独宠“文/盛莲推荐指数★★★★http://www.readnovel.com/novel/68540/228.html TOP3”泡沫之夏III“文/明晓溪推荐指数★★ ★★ [图书简介] （还是青春少女适合阅读的浪漫，值得一看！）的 TOP4“佳期如梦”文/匪我思推荐指数★★★★★ BR> [简介] 书，你不觉得我是等你怎么样，我没有遇到一个好 - 我想真的遇到，这将是等着你啊。但加期间，我搜索了这么多年，再也找不到它的第二个你。 （强盗大文件，技能自然不同寻常，赞一个！）的 TOP5“女王的墙记”文/堆推荐指数★★★★★（非常话说这篇文章不错，说起朱棣和他的皇后的爱情故事，很感人）的 TOP6“暴君，我是你的妹妹！”文/四国明确本本推荐指数★★★★★ [详细介绍] BR>“爱你的将是三个人......的方式”没想到笑的预言成为了朋友到她未来的爱情真实写照，这爱已通过交叉来实现 - 20岁的钟淼越过床酒店。 但血腥宫殿点之后变得浑浑噩噩难逃她的宫殿乱，女扮男装为求自保上坡艺术幸运的邂逅帅气的大哥哥大卫·楚砗嗯泠喝峨数风扇与蝴蝶的传说欢喜冤家后，他们必须表现出同情的头脑 - 但是这一次，大秦王朝的皇帝只有16岁，突然间一个新的乘坐秋千天门山来愣怔钟淼伸出的手 - - “黄姐，这辈子，你就别想逃脱我！” 东陵姚明随后，伴随着钟声苗族生活束缚的身体和心灵的逾期归还的记忆... 没想到她竟是这种历史上的今天大秦王朝的皇帝同胞妹妹的记录 - 倾国倾城的公主蓝苹！和她的哥哥，皇帝，曾样的故事？ 无法避免面临的宫廷阴谋和复杂的情感纠葛，在东陵尧惟泠喝婀面对一次又一次的命中迫害，她该何去何从？ 朋友曾预言她在路上的感觉就会有三个人，第三个......那么这会是谁呢？ 参考链接：http://read.xxsy.net/info/141150.html （本文为大家推荐的，超好听，幽默通过文字，（* ^ __ ^ *）嘻嘻。 ......） TOP7“抛弃代嫁王妃”文/安知建议★★★★ http://www.readnovel.com/partlist/676816/ （很红的文中火，SM小说大概是寻求一个）的 TOP8“云中歌3”文/桐华推荐指数★★★★★ [简介] 书籍正确的时间，遇见对的人，一生的幸福;在对的时间，遇见错的人，是一个心脏破;在错的时间，遇见对的人，是我无奈;在错的时间，遇见错的人，是一种折磨。 TOP9“七夕公主”文/苏舞推荐指数★★★ TOP10“南菱公主的歌边集”推荐指数★★★★★一个很有亲和力与她手镯曲折，她的手她自然很开心，但每天晚上，因为这样才能梦终于，她穿回去，也许是因为手镯很奇怪耶！ 她明明是整个人穿回去，可他们意外地成为公主这是值得一提的是，有一个男人真的爱他，但她也有点......呵呵......。 但是怎么这么多的人拿着他们，甚至有人为她... 而这些人都是大有来头，它得罪不起了很多不好的东西，但也有一好东西，呵呵可能是最糟糕的来了，她是一个王子...... 斗争缓解疼痛和甜蜜，爱情和阴谋，过去和现在...... 不得不看！ 参考链接：http://www.readnovel.com/partlist/20841/ （说这句话的是一大票赢得了年轻女孩的泪啊~~~这背后书评片哭的稀里哗啦的飙泪，太多的人你们要说明阳总是受伤......） ------ 业主意欲元宵节快乐，心想事成！ O（∩_∩）O