间歇性运动是什么？
间隙性运动是指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法，用这种方式进行运动当然可以减脂，而且效果特别棒。
什么是间歇性运动
间歇性运动：
新构造运动的活动不是连续不断的或直线式的,一个地区运动的强度有强有弱,运动的速度时快时慢,或者时而活动时而停滞,这种性质称为间歇性。
由于间歇性垂直升降运动的影响,在地貌上往往形成各种类型的多层地貌,同时还使相关沉积物的岩相发生韵律式演变。
地理、地质工作者常常利用新构造垂直运动的间歇性,作为划分和对比第四纪地层、判断地貌相对时代的一种重要依据。
中国地文期的划分和对比,就是以此为理论基础的。新构造时期的水平运动,同样具有明显的间歇性。
间歇性运动是什么意思
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什么是间歇运动
间歇运动:
间歇性训练，两次练习之间有一个严格控制休息时间的间歇阶段，并且这个间歇阶段的长短是通过测量运动员的心率来控制的。关键一点是，运动员要在尚未完全恢复体力时便开始下一组练习。在训练中用不同的DIRT(Distance, Interval, Rest and Time)四个因素组合，达到不同效果。 间歇性训练：含义是采用高中低强度的训练，并分成若干组，组间给身体一定恢复时间，这样可进行较大强度的训练，效果也比持续性训练好得多。 在中低强度的有氧训练中，间歇性训练冲击高强度训练，这样有利于身体更快地燃烧热量，这与身体吸收，并利用氧气的功能有关。 当跑友们在议论跑步中如何掌握速度时，实际上就是指身体对氧气的利用率。人体95%的能量（热量）消耗都来自于食物的氧化反应，因此增加身体对氧气的利用可以更快地燃烧热能。（这就是在跑步中呼吸的重要性）高原训练就是这个目的。 间歇性训练，在慢跑时，氧气的吸收只会在前几分钟内增加，接下来的训练中，氧气的吸收将保持在一个稳定的水平。一旦开始了有氧运动，固定强度的定期训练将不再增加身体利用氧气的能力，这意味着新陈代谢达到了高原状态，这时引入间歇性训练了。在训练中加入短时间的高强度运动，就可以较大地增加氧气吸收量。而且训练后身体对氧气的吸收也大大增多。解释一下运动是间断性和不间断性的矛盾统一。
试着说一下哈。
运动，是物质的本质属性，这个你应该没有疑问吧？既然是本质属性，就是说，物质无时无刻不在运动中。这就是运动的不间断性。 同时，运动，都是有过程的。不管它多长多短。运动，每一次状态、位置等等的改变都是一个间断。就好像数学里“点动成线”，一个点要运动到另一个点，必然要经过目标点前的一个点，就这样一个个点过去，而这到达一个个点的过程，就可以看做一次变化，虽然这些点可以无限分割，具有无限的数量，这又是间断的。所以，数学课上我们会学到：直线（不间断），就是无数个点（间断）的集合。这是二维的例子，推广到所有维度，还是一个道理。 即间断，又不间断，这是一个矛盾。 所以，运动就是“间断性和不间断性的矛盾统一”。哦，我换一种说法，运动是相对静止与绝对运动的统一，两个意思差不多嘛。你想想数学上学到的极限（无线分割之类）思想，再结合“水静如鱼”等网友从微观、宏观角度的回答，应该可以帮助理解。常用的间歇运动机构有哪些？
1、凸轮机构：凸轮机构实现间歇运动最简单。只要把凸轮的某一部分设计成圆形，则凸轮半径没有改变，而顶杆也就没有位移，即没有动作。
2、平面连杆机构：平面连杆机构的间歇运动主要是通过加大某一个连杆的铰位孔使它成一个长的孔，这而使得运动的某一部分失效而得到间歇运动。
3、不完全齿轮：即用一个没有布满圆周的齿轮做主动轮，则没有齿的一段圆弧就不会带动从动轮转动，而实现间歇运动。
4、槽轮机构：一个带槽的槽轮与一个带圆销件的机构组成。当圆销插入槽轮的槽中，带动槽轮转动，而圆销离开槽时，槽轮停止转动。
5、棘轮运动：bc杆左移，棘爪4推动，棘轮转动。当bc杆右移时，棘爪滑动，棘爪6的作用是防止棘轮5转动。
扩展资料：
间歇运动机构是指有些机械需要其构件周期地运动和停歇。能够将原动件的连续转动转变为从动件周期性运动和停歇的机构。例如牛头刨床工作台的横向进给运动，电影放映机的送片运动等都用有间歇运动机构。常见的间歇运动机构有：棘轮机构、槽轮机构、连杆机构和不完全齿轮机构。
参考资料：间歇运动机构 百度百科
持续运动和间歇性运动那种方法对减肥效果更好些
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高强度间歇性运动更好。
减脂效果高强度间歇性运动效果更好，高强度的运动会让运动心率达到更高的程度，而运动减脂能否有减脂效果主要就是看心率，一般心率达到最大心率的65%-75%，身体才会进入燃脂区，大量消耗脂肪。如果选长时间低强度的运动，心率根本不可能进入燃脂区，时间虽然长，但根本消耗的不是脂肪。