你最喜欢的体育运动是什么
我最喜爱的体育运动要属跑步了。
当我慢跑的时候,我感到宁静、充实。可以慢慢地思考许多问题,也可以什么都不想,只欣赏周围的景致。尤其独自慢跑在宁静的夜晚,举目四望,仿佛时空与万物都装入心胸,一种深沉博大的情怀油然而生。当我加速的时候,我感到活力冲涌,一种立于风口浪尖的雄心壮志使我感到青春复至,对生活充满了信心。 我坚持跑步许多年了。当我刚开始练习跑步的时候,我感到很费劲,呼吸困难,力不从心,之后几天又浑身酸痛,很难坚持,几欲放弃。但随着时间的推移,一天天地跑下去,我渐渐地感到体力和精力都充沛起来了,跑步变成了一种享受。清晨,与朝阳齐步,向太阳奔去,欣赏着白日与春林共朝,万籁有声;傍晚,同黄昏赛跑,与野风亲昵,享受着清风与明月同夜,秋林无语。冬季可以战严寒,夏季可以斗酷暑,感受生之力量。当我在比赛中高奏凯歌时,我感到生活真是太美好了;若折戟沉沙,就又激起了我骨子里的那种不服输的斗志。 无论怎样,跑步都给我带来了强健的体魄、顽强的意志、坚定的信心和豪迈的心情,使我更加热爱生活,我一定要坚持下去。生命在于运动,听说奥林匹斯山上刻着这样一句话“你想健康吗?跑步吧!你想长寿吗?跑步吧!你想聪明吗?跑步吧!”,真是至理名言。你喜欢什么运动?的英文
你喜欢什么运动的英文:What kind of sports do you like?
sport 读法 英 [spɔːt] 美 [spɔːrt]
1、n.体育运动;(某项)体育运动;(用作友好称呼,尤指对男子)朋友,老兄,哥们儿
2、v.得意地穿戴;夸示;故意显示;开心活泼地玩;嬉戏
短语:
1、spectator sport吸引大量观众的体育运动
2、field sportn. 野外运动;户外活动;田赛
3、do sport运动;参加(体育)运动
4、contact sport身体接触项目
5、sport coatn. 运动服上装
扩展资料
词语用法:
1、sport的基本意思是“运动”,引申可作“娱乐,消遣,游戏”解,既可用作可数名词,也可用作不可数名词,英式英语多用sport,美式英语多用sports,表示“某项运动”时,其前可加不定冠词a。
2、sport作“运动会”解时,常用复数形式。sport作“嘲笑〔捉弄〕的对象”解,是不可数名词,其前多加定冠词。
词义辨析:
sport, game, match, play, tournament这组词的共同意思是“运动,竞技,比赛”。其区别在于:
1、sport一般指体力运动,如爬山、滑水、钓鱼等; game指常有一定的规则,而且决定胜负的脑力或体力劳动的“竞技”; match多指网球、足球、高尔夫球等运动项目的比赛,常用在英国;
play泛指无目的或结果的消遣或娱乐活动; tournament指通过不同级别的比赛而夺魁的体育项目“比赛”“锦标赛”“联赛”。
2、sport和game既可指室内也可指室外的活动; match和tournament一般指室外活动。
3、网球赛一局称game,加起来称为match。
我喜欢的体育运动有哪些?
运动金字塔(Sports Pyramid),位于运动金字塔顶端的是每周两次的力量训练。力量训练可使人的骨骼坚硬、肌肉强壮、代谢旺盛。强壮的肌肉还有助于消耗更多的热量,这对减肥也是非常有益的,实际上这种运动不但会降低冠心病、高血压等心血管疾病的发病率,还对糖尿病、结肠癌等其他一些疾病起到很好的预防作用。做这类运动可以一次完成,也可以分散进行。如每次10分钟,共做3次。如果要想减肥的话,每天的运动时间不能少于一个小时。
第一层:生活中的运动。次数:每天数次。时间:每天累计30分钟以上。强度:适中。这类活动主要包括走路、爬楼梯、骑车上班、园艺活动、家务、逛街、购物等。在这其中最好的是走路、骑车和园艺。如果平时没有机会做园艺,可多走路和骑车,最好每次能坚持30分钟以上。家务劳动中,擦窗、拖地、洗衣服都能起到不错的运动效果。 第二层:伸展运动。次数:每周5—7次。时间:6—10个动作,每个持续30秒。强度:伸展至有拉紧感。这类运动主要包括瑜伽、拉筋动作、柔软体操等。上班族应多做肩颈背部的拉伸,比如站在墙边,双手沿墙不断向上伸的“爬墙运动”;双手在身后握拳拉伸背部;手举过头顶,腰部后弯,拉伸腹部。 第三层:有氧运动和休闲运动。次数:每周3—5次。时间:每次20分钟以上。强度:中等偏高。有氧运动有慢跑、骑自行车、游泳、登山、有氧舞蹈、健身操等;休闲运动包括网球、篮球、高尔夫等球类运动。这类运动可以锻炼心肺功能,休闲运动还能陶冶情操。体重较重的人,可以首选游泳,以减轻关节负重。 第四层:肌肉运动。次数:每周2—3次。时间:每10个动作为1组,做1—3组。强度:略超肌肉负荷。包括重量训练、仰卧起坐、俯卧撑、拉力带等。日常生活中肌肉力量训练最容易被忽视。有氧运动对肌肉的影响很小,所以每周要抽出时间进行专门的力量训练。适合日常训练的有仰卧起坐、立卧撑(先做一个俯卧撑,然后收腿、站起来,再重复上述动作),还可以用哑铃进行一些上肢的负重练习。 第五层:静态活动。不要连续超过60分钟。这类活动包括看电视、玩电脑、工作等,虽然坐着也能消耗能量,但量很小。最好坐1小时就起来活动一下。比如上班族,可以规定自己每次上完厕所回来后站3分钟,或做上一组伸展运动。蒙古族最喜欢的运动是什么?
蒙古族最喜欢的运动是摔跤。
蒙古传统式摔跤被称为“搏克”,这项活动是国家级非物质文化遗产之一,在大元帝国的时候“搏克”就成为了蒙古族的体育娱乐活动之一,在蒙古族三大运动摔跤、赛马、射箭之中,搏克是最为精彩激烈的,在每年举办的那达慕活动中,"搏克"一直都是不可缺少的主项。
搏克的发展到现在已经有两千年的历史了,搏克在西汉初期开始盛行,元代广泛开展,到了清朝时期得到了空前的发展。搏克这一项活动在蒙古自治区各地尤其是锡林郭勒盟、通辽市、呼伦贝尔市、巴彦淖尔市、鄂尔多斯市、阿拉善盟等地都非常流行。
虽然“搏克”只是一项摔跤活动,但是它涵盖的内涵非常广泛,包括了蒙古族的政治、经济、文化、军事、哲学思想等方方面面,它不但是勇敢和力量的象征,也是聪明和智慧的结晶,在搏克比赛中有的人可以通过力量取胜,有的人可以凭借经验成功。
每年的冬季那达慕大会是蒙古族最热闹的时候,也是非常盛大的一个节日,牧民们聚集在节庆活动现场,各展自己的十八般武艺,最少不了的,还是骑马摔跤射箭,最有看点的,是蒙古式摔跤,也就是他们所称的搏克。
蒙古式摔跤没有年龄性别等限制,有时还会看到有妇女和儿童参加。在内蒙古各地市,锡林郭勒的那达慕最具代表性,摔跤高手这里最多,有多人曾在世界摔跤比赛中获得过冠亚军,所以提到蒙古族搏克选手,一定会让人想到锡林郭勒云集高手。
扩展资料:
比赛的形式:
搏克运动的比赛形式古朴而庄重。按蒙古族传统要求,参赛选手上身穿蒙古族搏克服饰牛皮或帆布制成的"卓得戈"(紧身半袖坎肩),裸臂盖背,"卓得戈"边沿镶有铜钉或银钉,后背中间有圆形的银镜或"吉祥"之类样字,腰间系用红、蓝、黄三色绸子做的"策日布格"(围裙)。
下身穿用32尺或16尺白布做成的肥大"班泽勒"(裤),"班泽勒"外套一条绣有各种动物或花卉图案的套裤,脚蹬蒙古靴或马靴。优胜者脖颈上配套五色彩绸制成的"将嘎"(项圈)。它是搏克手获胜次数多少的标志,获胜次数越多,"将嘎"上的五色彩绸条也越多。
搏克比赛在悠扬激情的"乌日亚"赞歌声中开始。选手们挥舞着壮实的双臂,跳着模仿狮子、鹿、鹰等姿态的舞步入场。比赛规则简单明了,不限时间,参赛者也不分体重,膝盖以上任何部位着地为负。搏克运动要求选手腰、腿部动作协调配合,在对抗中充分显示自己的力量和技巧。
参考资料来源:百度百科-搏克(摔跤)
你最喜欢什么球类运动,理由是什么?
球类游戏都非常的有趣,然后我也非常喜欢,然后球类游戏有非常多种,我有时候会打打篮球,也会踢足球,但是都不是特别的专业,然后由于场地的限制,周围也没有篮球场,也是一个人的面拍,也没有足球场,也是一个人在那边踢来踢去,也没有什么意思。然后我最喜欢的一款运动,一款球类运动就是打乒乓球然后我有一个邻居也特别喜欢打乒乓球,然后我个人也是特别喜欢运动,这个时候能有一款运动,能让自己的朋友可以一起参与进来,就像跑步,我拉朋友去跑步,他有可能会陪我跑,但是有些时候也可以自己跑,所以对方有些时候会拒绝,我说你今天去吧,我今天有点累了,我就不去了,但是打乒乓球就不一样了。有时候我感到累了,但是朋友来约我,我就跟他讲今天有点累了,你自己去吧,他告诉你我今天没有球友,然后没有人陪我打,我怎么打,然后这个时候你只能陪她去了,虽然你无精打采的陪她去,但是打的时候身体会越来越热,然后冬天虽然很冷,在打球的过程当中使你身体变热,然后让你们的感情友谊加深,这个时候真的是非常开心的时候。在乒乓球台周围,你捡球打球,然后总是想赢对方在这种氛围当中,然后让自己锻炼了身体,又提高了自己的球技,真的是一种非常享受的过程。所以我个人还是非常喜欢乒乓球的,而且乒乓球也是我们国家的国球,因为我们国家有很多优秀的运动员,然后很多时候有可能我们国家的篮球不能取胜,但是我们乒乓球每次都能夺得冠军,然后自己喜欢乒乓球,也会看一些这样的比赛,在看比赛的过程当中也是特别激动与兴奋的,因为每次都能看到比赛过后,中国国旗冉冉升起的时候,真的是一种激动人心的时刻。
《我最喜欢的体育运动》的作文应怎么写?
首先把自己想着的体育运动项目选好。
其次把我为什么喜欢这项运动的原因写出来。
然后针对体育运动做了那些准备工作和期间发生了那些困难的事并且得到解决写出来。
最后呼吁人们要热爱运动。
作文:《我最喜欢的体育运动》怎么写?
首先把自己想着的体育运动项目选好。
其次把我为什么喜欢这项运动的原因写出来。
然后针对体育运动做了那些准备工作和期间发生了那些困难的事并且得到解决写出来。
最后呼吁人们要热爱运动。
我最喜欢的运动
我最喜欢的运动
在很多的运动,篮球是我的最爱。我爱上了它第一次触摸它。我真的很享受的感觉,当你射球在篮筐,它带给了我很大的信心不仅在打篮球,而且在我真正的生活。当你打篮球,你可以学到很多从它。球得到了就像如何生活。当它得到了它反弹回来,我知道这一点,当我们被生活中的困难,我们都应该站起来,继续前进。我们也认识到团队合作的重要性从篮球。它是我的最喜欢的运动,我相信你也会喜欢。是什么意思