耐力运动员身体特征
耐力项目包括长跑、长距离自行车、马拉松、长距离游泳和滑雪等运动项目，该类项目一般强度不大，运动时间长，一般运动中也无间歇等特点。运动员在训练或比赛时主要是以糖和脂肪的有氧代谢供能为主，能量和各种营养素消耗大，运动员往往在运动后期，由于肌糖原耗竭、血糖下降，代谢平衡状态被破坏等引起运动性疲劳。
一、耐力项目运动员的营养代谢特点（一）运动员能量消耗大耐力项目运动员运动时一般持续时间较长，主要以糖和脂肪的有氧代谢提供能量，能量的消耗可达到150～1800千卡/小时，每日能量的摄入范围约3500～6000千卡。因此，耐力运动员膳食应首先满足能量的消耗，否则运动能力会下降。在膳食成分方面应注意碳水化合物的摄取，应占总能量的60%～70%以上，并且在运动过程注意糖的补充，维持血糖水平。当三餐摄入的能量不能满足需要时，可在三餐外安排1～2次加餐，如含糖饮料、点心、水果、蛋糕和巧克力等，但加餐的食物应考虑营养平衡和营养密度。下表列出不同类型项目运动员能源物质的比例关系，其中耐力运动员碳水化合物比例最高。（二）蛋白质代谢的特点耐力运动训练提高运动员血红蛋白的储量和有氧代谢酶的活性，同时在长时间运动训练时，肌糖原被大量消耗，脂肪动用和利用加速，同时部分蛋白质和氨基酸分解参与能量代谢。因此，运动员膳食蛋白质的供给量应丰富，使其占总能量的12%～14%。为促进肝内脂肪代谢，还应提供富含蛋氨酸的食物，如牛奶、奶酪及牛羊肉等蛋白质食物。（三）脂肪代谢特点耐力训练使运动员骨骼肌线粒体数目和体积增大，有氧代谢的酶活性增强，以及呼吸链中的细胞色素的含量增加，从而提高骨骼肌代谢利用氧的能力，增加脂肪酸分解的能力。如研究表明耐力项目运动员对脂肪的利用和转换率高，血浆中自由脂肪酸供能可占总能量的25%～50%，而且脂肪可缩小食物的体积，增加美味，并节约肌糖原。因此，耐力项目运动员膳食的脂肪可略高于其他项目运动员、达到总能量的30%～35%。二、耐力运动员的营养需要（一）充足的碳水化合物能量碳水化合物是耐力运动时最主要的能源物质，一般应占总热能的60%~70%左右。碳水化合物在体内主要以肌糖原的方式储存，而肌糖原的积累需要运动训练和饮食糖相结合，因此在平时的训练期间运动员应注意碳水化合物的摄取，从而进一步提高糖储备。一般认为在运动训练中适量补糖有利于提高运动能力，但过量补糖却会延长胃的排空时间，影响运动能力。建议在长于1小时以上的运动过程中，补糖的意义更大，但补糖量不宜超过1g/kg体重。而国际田径联合会（IAAF）提倡在超过10km以上的比赛时，应采用含糖、电解质饮料，提供充足的液体、糖和电解质以补充运动中液体和能量的损失。（二）液体的补充耐力运动中出汗量大，容易发生脱水，运动前、中、后适量补液有利于维持体内环境稳定。在大量出汗情况下，补充含糖量较低的饮料有利于维持胃的排空和提高运动能力，大量出汗还使体内电解质丢失，丢失电解质可在运动前、中及运动后补充，通过少量运动饮料。运动员出汗率主要取决于代谢率和外界气温，在不同季节或气温条件下训练应注意液体的流失量。运动员虽然意识到补液的重要性并注意在训练期间补液，但不自主的脱水仍时有发生，甚至难以预防。表13-1报道了长跑运动员在不同距离跑比赛后的体液丢失量和摄入量。同时运动员也要考虑汗液中无机盐和水溶性维生素的丢失，对于B族维生素和维生素C的需要量应随能量的增加相应提高。与一般人比较，运动员心脏有何特点？
我是一名中长跑运动员，这个问题就由我来给你解释吧。人类的心脏在出生时就不同，有些人的心脏比普通人的心脏要大，有些人他的心率较慢，往往心率较慢的人适合短跑，就像罗伯特一样，他一分钟的跳动30次左右，这是短跑运动员的特点，然而长跑运动员就不同了，长跑运动员的心脏没有太大的特点，主要就是肺活量特别大，别人吐两三口气的时间我们可以只吐一口气。。。综上所述，长跑运动员是由30%天赋+70%努力形成的。。。我只知道这些了，不知道能不能帮助你。以上仅供参考，不喜勿喷，谢谢
写一句话表现一位运动员的特点
蓬勃的力量如同阳光的挥洒。
你如燕子穿梭，完全飞到横杆之上，用双腿形成斗志与力量的夹角，用全身划出亮丽的弧然后落地。5000米赞歌你象一只雄鹰，翱翔在晴空之中你象一颗金星，闪烁在宇宙之中你象一匹骏马，驰骋在战场之中没象是头猎豹，疾驰在草原之中你象一艘快艇，飞奔在海洋之中胜利的果实等你摘取希望的高峰等待你去攀登赞百米运动员百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。高三七班有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有郎萍跑百米。立志创新校记录，勇夺奥运第一枚勇敢的冲吧赞五千米运动员迎接你的，是五千米跑道.等待你的，是漫漫征途.勇敢的冲吧，勇士们.不要畏惧对手的强大你的对手只有自己.勇敢的冲吧五千米算不得什么,付出的汗水就要得到回报.胜利的泪水就要顺颊而下赞裁判员柳树抽出新芽，怎能忘了春风的吹拂？小草钻出泥土，怎能忘了春雨的滋润？花儿绽开美丽笑脸，怎能忘了太阳爱抚？孩子们的成长更不能忘记老师的培养。今天，我们成绩的取得，怎能忘记您，公正成功属于奋斗者收获闪光的金牌,无私的裁判员老师成功属于奋斗者给予的越多.收获的越多.奋斗的越多 收获的越多 坚韧的毅力坚定的信念 收获闪光的金牌 成功属于谁 人生的路，有坦途，也有坎坷；做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！运动员跑步时的特点
这样说明心脏输出率小咯~
打个比喻:一个人的心脏跳动一次血液就运行全身了,另一个人要跳动两次才运行全身.同样的血量要比别人跳更多的心率来输送,这样一来心脏的负荷就变大,很快体力就不行了. 所以要通过锻炼来获得更大的心脏每次的输出量,同时减少了心率跳动保持了体力.长跑运动员有什么特点。
心肺能力，耐力都超强
篮球前锋运动员的特点
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他；小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分，也是球队进攻的关键一环，要有一定的阅读比赛的能力。
短跑与长跑运动员的体征特点
一、短跑运动员
身体形态：外观：中等或中等以上身高，肌肉发达且成束形，皮下脂肪较少，下肢较长，大腿比小腿稍短，踝围细，跟腱长且扁平，清晰，脚趾齐且较短，脚趾关节坚固，小腿肌肉成球形或梭形。1、身高：无实质性影响，随距离延长增加。男子：100—200M：175CM上下5CM 400M ：180CM上下5CM 女子：100—200M：165CM上下5CM 400M ：170CM上下5CM2、比较大小腿长度[大腿长/（小腿长+足高）*100]≤100%，最好≤95%大腿短：支撑阶段重心迁移速度快，折叠前摆快而省力小腿长：在角速度相同的情况下，扒地快，能缩短支撑时间3、比踝围（踝围/跟腱长*100）与比跟腱长[跟腱长/（小腿+足跟）*100]要求：前者≤100%，最好≤95%，后者≥50%，最好≥55%二、中长跑运动员身体形态1、克托来指数（体重/身高*1000）；（在符合身高，体重指标下，小点）2、下肢长/身高*100；在符合身高前提下，大点肌纤维类型：慢收缩肌纤维（I型）—红肌快收缩肌纤维（Ⅱa）—红肌快收缩酵体型（Ⅱb）—白肌Ⅰ Ⅱa Ⅱb 收缩速度 慢 快 快 酵体能力 低 中 高 有痒能力 高 中 低 肌红蛋白量 高 中 低 微血管密度 大 中 小运动员肌纤维组成项目 慢收缩（Ⅰ型）肌纤维%短跑 26跳跃 37—39中跑 45—52长跑 79—88也就是说其特征是相对于体重较轻，下肢长。运动员血液有何特点 运动生理学
“运动员血液”作为一个专有名词而出现，它的概念应是指经过良好训练的运动员由于运动训练使血液的性状发生了适应性的改变，这种改变在运动训练停止后是可逆的。当停训一个月左右这些改变便可消失。