女生心中的理想型就是这样的吧？干净阳光，爱运动。身材好有腹肌，高个子，贴心，爱你。 还有没有其他的
相信人，相信感情，相信善良的存在； 要开朗，要坚韧，要温暖的活着。
人需要一种信仰，并不是抽象的信仰。信仰真诚，人格的真诚，感情的真诚，爱的真诚，艺术的真诚。种瓜得瓜，种豆得豆，播种真诚，就会收获真诚。一个人说真话永远不会出问题，而说谎，一句谎言必须用另一句谎言去掩盖。女生经期运动健身应该不会伤身体吧
减肥不急用一时，更不是靠一时的努力，而是需要经常保持运动即可。经期期间完全可以休息的。可以根据自己的情况做一些强度较低的运动。
女性的月经期是身体比较虚弱的时期，不仅要注意保暖，禁食生冷食物，而且最重要的时候还要禁止剧烈运动，月经的来潮是子宫内膜的脱落出血，如果有剧烈运动的话，可能导致经血逆流，引起子宫内膜异位症等。这并不是说女性在生理期就不能运动。只要不是严重的痛经、血量过多和功能性子宫出血，就可以适当从事一些体育运动。能有效改善和提高人体的机能状态，促进血液循环，特别是能够改善盆腔内生殖器官的血液循环，减少充血。同时，运动还能使腹肌和盆底肌肉得到收缩和舒张活动，有利于经血排出，可缓解经期不适。可以选择球类运动，如乒乓球、柔力球等，这些运动场地都不大，动作幅度也小，还可以慢跑，步幅要放慢，比走路略快。至于该时期内，多大的运动量和运动时间才合适，那并没有一定之规，而是因人而异。“不过有一个大致标准可以参考，主要有三点。”一是睡一觉后疲累感可以自行消失，二是出血量未增大，三是没有出现腹部疼痛，就说明运动量和时间比较合适。刚刚运动场上遇见一个心动的女生，就是不知怎么向她拿联系方式。
投其所好吧，既然大家都有共同的爱好，还不简单吗，学会拉下她感兴趣的话题，然后说她真是你的知心朋友，就说可以微信聊吗
请问女生如果一段时间缺乏运动的话会使她的生理期延迟吗？
不会的，缺乏运动和生理期延迟没有什么关系！一般生理期延迟会可能是因为怀孕、内分泌紊乱、情绪紧张压力大等原因！
望采纳！本人女生 今天中午献血300ml 因为是首次吧 觉得身体有些乏力 想知道可以通过锻炼例如跑步来恢复身体健康吗
献血当天应适当休息，在2－3天内千万不要做强烈运动，可以正常工作和生活，针眼外应保持清洁。另外可适当补充点营养，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但不要暴饮暴食。要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润。也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。个人活动要适度，献血后当天请不要高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等。补充营养不要过量。
为什么大学之后的女生没运动还吃的多但都变美变瘦了？
因为大学毕业之后要操心上班工作，挣钱养活自己，所以思想上有了一定的压力，而且每天忙忙碌碌，奔奔波波，当然会变瘦了。
怎么玩平板滑板?本人是个超爱运动的女生，看着我哥玩滑板，我滴个激动的，麻烦那位仁兄教教我吧。
98的滑板？ 还是算了吧 那只能当成小孩的玩具 要想真正的耍板 还是整块能滑的吧 像你这种情况 初级整板 是不错的选择 一般就三四百吧
滑板没有捷径 还是得多练 当然 能够找到比你滑得好的人一起练 给你指点指点那是最好的了 对于女生来说 做到Ollie就差不多了 做好Ollie就牛了 不过你现在最主要的还是练好板上的平衡吧 至少让自己在板上不会有害怕感 然后就再练荡板 和豚跳 做好了这些 包你刷大街时 回头率百分之二百。。。 网上也有很多这方面的视频 你可以多看看 再自己揣摩揣摩 再提醒你一点 刚开始学的时候 一定要注意安全啊 对于初学者来说 这个是非常重要的 像我三年前小腿弄伤了一回 到现在那个疤都还在 可能要疤一辈子了吧 所以啊 安全安全安全。。。。。