户外体育运动具体分类
户外体育运动具体分类：
1、攀岩。
运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。
攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于前苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣，1985年在意大利举行了第一次难度攀登比赛。
2、攀冰。
由攀岩运动发展而来，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。目前攀的冰主要分自然冰，分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动，要求装备质量高且经久耐用。
3、野外定向。
又叫定向越野，作为一种新兴的运动项目，它是利用地图和指北针导航的运动，在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动。参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，是一种较为经济的运动项目。
4、野营。
在野外露营、野炊。学习各种野外生活技能。在自然的环境下，人与人之间的关系变得紧密、融洽。露营是种休闲活动，通常露营者携带帐篷，离开城市在野外扎营，度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联系，如徒步、钓鱼或者游泳等。
5、轮滑。
滑旱冰，又叫轮滑、滚轴溜冰，是脚蹬四轮特制鞋在坚实平坦的地面上滑行的运动。1863年由美国人詹姆士·普利普顿发明，后迅速传入欧洲和世界各地，在欧美国家开展较普遍，已发展为竞赛项目。
参考资料来源：百度百科-户外运动
冬天进行户外体育锻炼要注意哪些？
冬季进行户外体育锻炼的十个注意事项：
1、积极热身冬季天气寒冷，人体各器官都处于保护状态，如果锻炼前缺乏热身，很容易发生肌肉拉伤、关节扭伤等情况；并且，低温还会使血液流动受到阻碍，容易发生冻伤。所以冬季运动前，一定要确保耳、鼻、手受到良好的保暖措施保护，并根据不同的运动内容做好热身活动，如：慢跑、体操、缓慢拉伸等，这些都是不错的热身方式。2、选择适宜的运动时间冬季特殊的气候，容易出现逆温，各种有害气体和烟尘不易扩散，太早进行锻炼对人体危害较大。所以要选择适宜的时间。通常认为，中午或气温最高时是冬季户外运动的最佳时间。3、选择适宜的运动项目在冬季，爆发性的无氧运动容易引起身体不适，甚至造成运动伤害。因此冬季健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。4、注意保暖即使是在温度舒适的室内运动也要注意保暖。一般刚开始运动的时候，一定要穿长袖，等微微出汗后才可以脱衣。锻炼完毕也要尽快穿衣保暖。这样对人体的各个关节、骨骼都能起到保护作用。5、用鼻子呼吸运动时最好不要用嘴呼吸，而用鼻子。因为经鼻子过滤后的冷空气，既清洁、湿润，又不过冷，对呼吸系统能起到良好的保护作用。6、保持合理运动量运动要循序渐进，运动强度不宜过大，尤其是老年体弱多病者和少年儿童。7、长期坚持运动时间也不宜过长，但要长期坚持，这样才能使我们的体魄得到明显改善。8、预防疾病患感冒或发烧时，剧烈运动会加重病情，千万不要从事剧烈运动。9、及时饮水运动前后及时补水，但切忌喝咖啡或巧克力，因为其中所含的咖啡因反而会造成人体失水。10、注意通风冬季多室内活动，注意通风换气。户外体育运动项目有哪些
户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目。
户外活动真正的意义是什么?
对自身身心健康有着很好的促进作用，户外活动通常能够在运动之余，给我们带来身体上的锻炼；和心灵上的愉悦感。
户外活动对身心的好处：
放松身心强、身健体素质拓展、交友联谊自然不设防，沟通自然就没有障碍，身心放松锻炼身体，改善性格扩大社会交往，在登山过程中要求队员之间相互协作， 可培养性格变得更加开朗，活泼。 首先，您对登山健身活动要有明确的认识，"安全、协作、环保"是开展户外活动的首要原则和宗旨。"休闲、健康、运动"是人们参加户外运动的最初目的。
山野的环境是考验人类与大自然的磨合程度，在野外没有城市中的现代舒适享受，但却可以体验原始的自然生活，对物质和处事上就必须有异于身处城市的观念。
3、户外运动有利于改善纠正以下性格：动则大怒、缺乏同情心、过分自信、不合群，从而养成深思熟虑而行动非常谨慎、好学不倦而富上进心、乐于照顾别人、合群而乐观、个性随和…….等。 不同的人群适合的不同户外运动。
扩展材料
户外活动的历史，最早可追述到18世纪的欧洲。据史料记载，法国著名科学家德·索修尔为探索高山植物资源，渴望能有人帮他克服当时看来是不可逾越的险阻——登上阿尔卑斯山顶峰（在法国境内的勃朗峰，海拔4810米，是西欧的第一高峰）。
他于1760年5月在阿尔卑斯山脚下的夏木尼镇贴出一则告示：“凡能登上或提供登上勃朗峰之巅线路者，将以重金奖赏。”直到26年后的1786年6月，夏木尼镇一位名叫巴卡罗的医生揭下了告示，他经过两个多月的准备，与当地山区水晶石采掘工人巴尔玛结伴，于8月6日首次登上了勃朗峰。
参考材料
百度百科-户外活动
户外体育活动发展了幼儿哪些运动能力
《幼儿园教育指导纲要》明确要求幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。但是，现在的独生子女都是父母的掌上明珠，家长望子成龙、盼女成凤心切，在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，再加上部分家庭住在高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。鉴此，本人认真学习贯彻《纲要》中关于健康领域的精神，在保证每天两小时体育活动时间的基础上，因地制宜，不断优化户外体育活动，努力尝试从户外活动的设计与实施上，促进我班幼儿的身体健康和协发展，下面就从户外民间体育活动的设计与实施这两方面，来简单谈谈幼儿在户外体育运动中的身体发展。 一、民间体育游戏 促进幼儿的发展 游戏是促进幼儿全面发展的重要形式，我们注重收集民间游戏，并加以改进，使它适合于幼儿，如：抬花轿、老鹰捉小鸡、跳竹竿、投沙包、椰壳高跷等，同时，教师还和幼儿一起共同收集废旧材料制作沙包、飞碟、球棒等玩具，因地制宜地为幼儿提供游戏材料，创设游戏条件。有了这些民间游戏和材料，一方面保证了游戏的正常开展，另一方面也丰富了幼儿的活动内容，幼儿对民间游戏非常感兴趣，百玩不厌，自由活动和户外活动时，他们自由结伴，自由游戏，玩得非常开心，教师只需从旁边稍加指导。民间游戏不仅丰富了幼儿的游戏生活，更重要的是能提高幼儿的身体素质及运动机能，小推车、老鹰捉小鸡等游戏使幼儿思维敏捷，反应机智、灵活，投沙包、扔飞盘锻炼了幼儿的手臂力量，总之，幼儿在这些民间游戏自由、轻松愉快的玩耍过程中，促进了幼儿身体动作的发展和机能的协调发展。 二、对户外民间体育游戏活动的设计 1、户外民间体育活动的方法多种多样，应精心设计新颖多变的游戏活动，把枯燥的动作和身体素质的练习变成有趣的模仿活动或有情节的游戏活动，使幼儿轻松、愉快的参与活动，有目的、有计划的积极引导幼儿探索游戏的玩法，达到增强体制、促进全面发展的目的。 2、掌握幼儿参与户外体育活动的一般规律及不同方面发展的特殊规律，根据发展目标设计教育活动。将每一目标分解为若干水平层次，形成从低到高的发展顺序。如：根据民间体育器械好玩的布袋的发展目标和本班幼儿的年龄特点，将发展目标分解从低到高的发展顺序设计教育活动。 首先，让幼儿自由探索。幼儿在探索中发现布袋的多种玩法：可以吧布袋放在地上间隔铺成小路玩小兔跳的游戏、折成布条间隔铺成小路玩小兔跳的游戏、把脚装在布袋里玩袋鼠跳的游戏等等。 然后，挖掘幼儿探索玩法与预设内容相结合。根据预设的内容与幼儿的探索成果相结合，把发展目标分解从低到高的顺序发展：（1）、引导幼儿先把布袋折成布条间隔铺成小路玩小兔跳的游戏，（2）、纵放布条玩小兔左右跳，（3）、把布条打开铺在地上间隔铺成小路玩小兔跳的游戏，（4）把脚装在布袋里玩袋鼠跳的游戏。 从以上的户外民间体育游戏设计中可以看出幼儿的发展循序渐进，先的探索跳的玩法，再从简单的双脚跳到进一步的连续跳和左右跳，从跳小的布条到跳宽的布袋，最后玩袋鼠摘果子的游戏来巩固跳的技能。 各年龄班的户外体育活动的目标既是教师组织教育活动的依据，教育内容、方法及手段亦根据实现目标的需要设定。 三、活动中看实施 1、活动的组织原则：注重手段的多样化与内容的丰富性。强调通过多方面的重复性的经验促进每一分解目标的实现，充分挖掘各级发展目标。 2、活动中的基本形式： （1）个体活动中：教师根据当前目标的需要和幼儿的活动兴趣提供环境，投入玩具和材料引发幼儿主动活动。同时，亦注意在活动过程中观察、指导幼儿，对于较长时间内一种或几种行为练习的幼儿给予适当指导，以使幼儿通过个体的活动获得发展。 如：在投掷活动中根据中班幼儿的年龄特点创设了喂鸭子的情景环境，投入了鸭子箩筐若干个，再画一个大圆圈吃糖，让幼儿边念儿歌边围池塘走：小鸭子嘎嘎嘎，肚子饿了吃点啥？送你一个大面包，吃饱肚子别叫了。说完转身用双手把手里的大面包抛向小鸭子嘴里，或用单手把手里的大面包投向小鸭子嘴里。同时注意在活动过程中观察、指导幼儿，对于较长时间内一种或几种行为练习的幼儿给予适当指导，如：有的幼儿一直都是用双手，没有进一步的练习单手投时，应及时给予指导，以使幼儿通过个体的活动获得发展。 （2）小组活动中：主要作用是满足幼儿不同的活动兴趣，照顾幼儿不同发展水平，有利于教师因人施教、个别给予身体锻炼技能上的重点指导，培养幼儿的集体意识、合作精神及协调人际关系的能力。 如：在玩布袋的最后环节时为了满足幼儿不同的活动兴趣，设计了袋鼠摘果子和舞龙的竞赛游戏，在活动中不仅培养幼儿的集体意识、合作精神及协调人际关系的能力，同时照顾幼儿不同发展水平和技能的提高锻炼。 （3）集体活动中：集体活动以传授身体锻炼的新知识、新技能为主，这些方面的知识技能适宜通过集体教育传授给幼儿。 通过以上活动的设计与实施中，可看出以上的活动形式是相互配合、相互渗透的，可以相互转化的有机整体，不可相互分割的。在各种户外活动中，精心的设计、有效的措施，激发幼儿对户外体育活动的兴趣，发展幼儿各种身体动作的协调性、灵活性，培养幼儿积极参加体育锻炼的习惯和活泼开朗、勇敢、克服困难等良好品质，促进幼儿身体健康全面发展。
什么是户外体育运动
户外运动就是以下几种：徒步旅行对于青年人和中年人，无疑可以增强体质，但是，如果不做好徒步旅行的防病准备，则有可能适得其反，主要注意以下几点：
1.防疲劳。预防的关键在于，一要步姿正确，二是不要心急，三是要会走路，走小路而不走平坦的公路，既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路边。 2.防脚打泡。万一选鞋不对或步姿不正，行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感，可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴一块单面胶，在一般情况下，这就可以防止打泡。 3.防寒暑。北方徒步旅行要带一些质轻防寒性能好的衣物，如果行走在广阔的北方平原，风速较大，衣着应及时调整。南方徒步旅行，夏季要防暑防雨。 4.解渴要适可而止。出发前最好准备一壶清茶水，适当加些盐。清茶能生津止渴，盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。 5.热水洗脚去疲劳。 6.随身携带一些常用的感冒药、防暑药和外伤药，备一酒精盒浸1～2根马尾。 徒步旅行中的注意事项 比起其他形式的旅游，徒步旅游受自然界的影响最大，消耗的体力也最多，特别需要注意几个问题： 1．最好是结伴而行，至少是三个人以上，途中可以互相帮助，互相照顾。但又最好不要人太多，否则互相干扰，行动不便。行李带得少而轻，但一定要带一些常用药。 2．出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。 背包： 背包的大小要看出行路线远近而定，一般在本市周边出行30升左右即可。如果出沪做长途出行的话，MM们要有一个55升左右的背包，GG要有一个65升以上的背包；在选择购买背包时一定要反复背试（最好可以有负重测试）并且一定要向有相关技术的营业员请教背包的正确用法，否则出行时会起不到减轻负重，均匀负担的作用。有关背包的选购以及使用资料很多，曾经在此版块有贴子，如果你需要知道详细知识，自己可以细查。买包时不一定要最贵，重要的是要合适自己的身体的背负系统，面料我个人认为要结实，轻度防雨，在购买时如果背包没有自带防雨罩，那你别忘了同时买一个背包防雨罩。 徒步者最重要装备之二 鞋子： 鞋子和背包被称为徒步者最重要的装备，因为鞋子的好坏将直接关系到你的人身安全。你一定要选择一双好的登山鞋。登山鞋最好是高邦的，可以保护你的踝骨，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤（我深有体会）。如果你是一位户外运动爱好者，在选择一双好的鞋子上花费的时间，精力和金钱是值得的。我个人认为最好是GX防水透气面料，并且买鞋一定要到正宗商场或专业户外商店选购品牌的鞋子。（注：试穿鞋的时候请牢记一定要大半码或者一码，当你穿好后可以用手指测一下后跟，空隙在一指左右。） 如果你将作长途旅行，或者己知有涉水，那你该准备一双溯溪鞋做为备用，当然你也可以买一双便宜的解放鞋。（在浦江朝天门活动中曾穿解放鞋溯溪，效果不错） 徒步者外着服饰： （从外到里，从上到下） 1、冲风衣裤： 在每次出行的时候无论春夏秋冬，帅哥靓妹一定要穿长衣长裤。在穿越灌木乱草时会很好的保护自己的身体，当然最好是防水。最好是穿冲锋衣裤或快干衣裤。在长途徒步登山时千万不要穿牛仔衣裤，因为如果出汗或下雨。牛仔衣裤很容易弄温，这样会成为你的负担影响两腿的行动。 2、内衣裤： 我建议贴身衣服建最好不要穿全棉的，因为全棉的内衣吸汗性比较好，在高寒地带由于内衣湿透会让你觉得寒冷，在国外登山界，全棉内衣被称为“死人穿的衣服”，当然我们只是一般的徒步穿越爱好者，情况并没有这么可怕。我建议可以买类似“天蚕衣”之类的内衣裤。 关于户外服装三层概念 防风(雨)层 有冲锋衣裤最好了，没有的话轻便的雨衣裤也行。保暖层， 抓绒衣就行了 (一般冲锋衣都有可脱卸的抓绒夹里) 行进过程中是不会觉得冷的， 中途休息以及到达营地后一定要注意保暖 把能穿的都穿上。内衣 排汗性能是关键 建议穿着专业一点的户外排汗内衣，尤其冬天出行或去较高海拔的地区。当然在夏天天气炎热的话 休闲一点的长袖衬衫T恤和长裤就可以了，有快干衣裤那就更好 ，再备上一套雨衣裤， 就不必死板的讲究三层概念了。关于夏天穿T恤要穿短袖，不能穿无袖，领子最好是翻领，可以避免脖子晒伤。 3、帽子和头巾： 你可以选择一顶一般的运动帽，最主要是能遮阳光，当然你也可以选择那种宽檐帽，它不仅可以遮阳还可以防雨，在高寒地带帽子还能够减少你头部的散热；人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此。当然在天热的时候你也可以选择一条头巾，我个人认为头巾的散热性比较好。也觉得比较舒适。 4、墨镜： 用于遮阳。夏天时更为重要，山顶在太阳直射下会让你睁不开眼。但同时也会会带来视觉的误差，所以在阴天或危险路段时请慎用。 5、手套： 无论是上山或下山，不论是天冷还是天热，你必需要有一双手套。因为在乱草中和山石中行走时会给你起到有很大的保护作用，但要注意一点的是，带着手套会降低手的敏感度。（握着MM手的时候觉得不够温柔，嘻嘻，开个玩笑，别介意，写得有点累了，休息一下再写。） 6、袜子： 我前面说了在选择鞋的时候会大半码或一码，现在说到袜子那就是在出行的时候你该选择一些厚实的袜子，因为长途爬涉，如果袜子太薄，很容易磨破你的脚，如果袜子薄你可以穿两双。如何有效开展户外体育游戏活动
游戏是幼儿最喜爱的活动，是幼儿生活的主要内容，尤其是户外游戏。户外是一个开阔的天地，也是一本很好的教科书。那么，作为一名幼教工作者，应如何保证和提高户外体育活动的质量呢？
积极为孩子们创设良好的活动环境。现代的家庭多数居住在高楼里，孩子很少有机会接触到外面的世界，幼儿园是孩子生活的小乐园，孩子大部分时间是在这里度过的。鉴于幼儿园户外活动形式多样的特点，决定户外活动的设备、器材、玩具材料必须多样化，才能激发孩子的兴趣，满足孩子的实际需要。
注重孩子体育活动中的科学化与兴趣化。科学的体育活动能提高孩子基本活动能力和运动技能，从而达到锻炼身体、增强体质的目的。游戏有助于孩子形成顽强、自信的品质及团结友爱和集体荣誉感。
关注个体差异，做孩子的引导者和游戏伙伴。教师尽力站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握孩子内心的想法，理解孩子独特的感受方式，同时在整个游戏中，教师扮演的角色不仅是引导者而且是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的孩子或动作笨拙的孩子，应该鼓励或带动他们一起活动，对于需要帮助的孩子，可以进行适当的指导。
给孩子更多的“自由”。在户外自由活动中，老师除了有意识地组织一些游戏活动外，还应给孩子一些自由活动的时间与空间。老师在孩子活动时要认真关注孩子的情感、态度、积极性，但又不要干预过多，也可让孩子根据自己的爱好，自由选择运动器械，自由结伴，让孩子能在快乐、有趣的环境中进行与人交流和分享自己发现到的信息，使儿童真正成为活动的主人，让孩子更好地去实践和探索。
在户外活动中加强安全教育，增强幼儿自我保护意识。在给孩子更多自由的同时，还要特别强调安全教育。户外场地活动范围较广，幼儿四处分散活动时，教师的实现不能顾及每个幼儿。因此，在活动前要尽可能预计到可能出现的不安全因素，活动前老师要向孩子交代活动的规则和有关安全事项，增强自我保护意识。检查仪器，注意调节幼儿运动负荷，活动前后减加衣服。教师要四处巡回走动，及时纠正幼儿的问题。
如何有效组织幼儿户外体育活动
一、注重对户外体育活动的研究
1、积极创设丰富多样的体育活动环境。 镇教育资源整合后，我们幼儿园利用了原王官小学的房舍、场地，今年春天镇中心校又投资2万余元改造了操场，硬化、绿化活动场地、建沙池、铺设各材质小路等，这样我们幼儿园活动场地就非常丰富，我们充分发挥幼儿园这一优势和锻炼器械的最大功效，巧妙的利用与开发环境，按不同的基本动作进行分区，如投掷区、钻爬区、平衡区、滚球区、玩沙区等，为幼儿户外体育活动提供了条件。 2、为幼儿提供安全好玩的活动器械，丰富幼儿体育活动 我们充分利用家长资源，动员家长根据小班孩子的年龄特点和兴趣制作玩具。家长用废旧布料制作大大小小的动物沙包，如小兔子沙包，小猴子沙包等，在沙包中装入玉米、小麦、啤酒瓶盖等不同材料，随后给不同的沙包逢上不同颜色的小绳。这样，小班的孩子可以自由选择自己喜欢的沙包。家长用皮管制作方向盘，让孩子练习平衡能力，听信号走跑及识别红绿灯的标志。用布制作各种各样的小动物尾巴，让孩子们练习走、跑，锻炼孩子躲闪保护能力。我们还搜集了大小不一的塑料瓶子供孩子们搭建，操作，滚动，以提高孩子的动手动脑能力。在园领导的帮助下，我们还不断搜集新颖别致的户外活动材料，如我们用废旧报纸自己动手制作了报纸棍，引导孩子们搭建梯子、小伞、山洞，锻炼了孩子的双脚跳和钻，手眼协调和合作能力。同时，我们不断搜集活动，丰富孩子的活动种类。我们设计了一系列拍打纸球活动，准备了各式各样的拍子，提供不同大小接触面的球，可供幼儿自由选择。下面简单介绍几种游戏： 打门球：幼儿自由两两结伴，合作击球，不可用手击打报纸球。这个活动可以训练幼儿的手眼协调性和击球准确性。 小羊打灰太狼：幼儿自由选择击球工具和游戏红线。将报纸球置于红线前，报纸球击中灰太狼为胜利。此游戏训练幼儿的手眼协调能力及手臂力量。 赶小猪：幼儿自由选择击打工具，从起点出发，双手握拍击打小猪，沿箭头指示方向前进，直到将小猪赶到小猪的家。此游戏训练幼儿手眼协调能力和身体协调能力。在实际应用中幼儿对这些游戏活动特别感兴趣，塑造了幼儿自信、勇敢、开朗的个性。 3、充分利用晨间活动时间，开展体育活动 为了保证孩子的活动量，我们充分利用晨间活动时间，开展分区体育活动，为了让孩子在活动中既能愉快的玩，又能达到锻炼的目的，在晨间活动中，我们采取两个措施。第一，根据孩子的体质和能力，指导幼儿参加难易程度不同的活动，对能力强的孩子逐步提高要求，胆小身体弱的幼儿则做简单的活动。第二，鼓励孩子大胆自主地选择活动，让孩子选择自己喜欢的活动，自愿积极地投入到活动中。 二、科学指导并建立常规 在户外体育活动中，我们不但要指导幼儿的活动，还要详细制定活动计划、活动常规。 1、精心制定活动计划 根据小班幼儿的年龄特点和实际发展水平，结合教育目标，确立具体的目标和重点，还要充分体现计划和目标的渐进性和发展性。我们还要精心准备好活动课，注重幼儿活动的密度及活动量，随时调整幼儿的活动量，确保每个孩子得到充分的锻炼。 2、建立良好的常规 良好的常规可以培养幼儿的积极性、主动性，还可以培养幼儿的自律行为和责任感，培养小班孩子不乱扔玩具，在活动中不大声喊叫，不乱跑。引导幼儿爱惜玩具，用完后分类收拾玩具并放回原处。 三、教师在活动中的主要作用 我们在活动前都要对小班的孩子进行组织指导，在活动中要观察每个孩子的一举一动，以便引导帮助。 1、引导幼儿做好身体的准备与放松，消除幼儿紧张情绪，以保持他们身体健康。 2、在活动中，引导孩子大胆选择自己喜欢的活动器械，我们鼓励幼儿自己做主，锻炼孩子自主、自信。针对小班的幼儿依赖老师，不主动选择，尤其性格内向胆小的孩子，我们要多关心、鼓励他们，引导幼儿交换活动器械。随着活动次数的增多，幼儿将不再依赖老师，放开选择自己的活动。 3、教师是支持者，合作者，引导者，在活动中仔细观察每个幼儿的一举一动，发现幼儿的创新动作，引导其他幼儿模仿，发现危险动作及时制止，对胆小能力弱的幼儿给予帮助，调整幼儿的运动量，确保幼儿安全愉快地游戏。 4、活动中培养幼儿合作能力 在活动中注意培养孩子的合作能力，现在的孩子养成了以我为中心的观念，在进入幼儿园在集体活动中一时还不能适应。在活动中我们精心设计，提供机会，让小班孩子尝试合作带来的乐趣。如我们给孩子投放了瓶子，皮球，供幼儿练习平衡，轮流滚球，用报纸棍让幼儿练习摆梯子，搭山洞，锻炼幼儿要与他人合作，孩子们为了玩便去找伙伴，逐渐地学会了合作交往的乐趣。 总之，经过户外体育活动探索与实践，我们探索出一套适合小班孩子年龄特点的活动，对幼儿的身体发育及智育发展起到促进作用，孩子的大胆、自信、合作、独立的性格都得到了全面健康地发展。