趣味运动会比赛项目及规则
1、袋鼠运瓜
比赛规则：4位选手着袋鼠服站在正方形四角处，比赛开始后，1号选手手拿哈密瓜从A处蹦向B处交给2号，后返回A点继续取瓜；2号选手将瓜交给3号，后返回B点取瓜；3号选手将瓜交给4号，后返回C点取瓜；4号选手将瓜送入终点框后返回D点取瓜。在瓜不落地的情况下，单次运瓜数量不做要求，瓜不落地不破，完成10瓜接力用时短者获胜。
2、众星捧月
比赛规则：8位选手每人拉住雷霆鼓的延长把手，合力颠球10个。球落地即重新计数，至10为止。用时短者为胜。
3、愤怒的气球
比赛规则：所有代表队抽签决定首轮对手。在固定区域内，每人脚踝处绑4气球，比赛开始后，双方队员在保护好自己气球不被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。以一方全部队员的气球被踩破为负，另一方为胜。
首轮比赛决出的胜者各派出2名选手，每人脚踝处绑6气球，一同进入游戏区域，规定时间内剩余气球多者获胜。
4、穿越呼啦圈
比赛规则：10位选手手牵手站成一排，第一位手持呼啦圈，在保持每位选手之间不松手的前提下，可采用任何方式（必须经过每一位选手）将呼啦圈穿越整个队伍，直到最后一位选手手里后，然后再反向折回到第一位选手手里为结束。用时短者获胜。
5、触不可及的距离
比赛规则：10位选手站成一圈，每人手持一木棍于圈内侧，木棍立于地面，所有选手顺时针转圈，木棍原地不动不倒，转圈数多者获胜。
6、幸福接力
比赛规则：第一棒：4位选手（2男2女）站一列，后面队员单手抓住前面队员脚踝，自起点处跑向终点，中间队伍散开或有队员脚落地，回到起点重新开始。
第二棒：2位选手面对面，手放身后，两人合力用头夹住篮球，不可用手，从终点跑向起点，中间球落地或手扶，重新开始。
第三棒：1人单手颠乒乓球自起点至终点，球落地，重新开始。
第四棒：1人将白纸放于胸前，从终点跑向起点，奔跑过程中不可用手，保持纸不掉，如果掉下，重新开始。
接力完成时间短者获胜。
扩展资料：
趣味运动会特色
1．项目创新，耳目一新：通过多种特制新颖器材，令参与团体感觉新鲜，为视觉及听觉都带来更多享受，亦可让参加项目者更为投入；
2．新颖乐趣：运动项目简单有趣，刺激好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，大部分项目与游戏形式结合，趣味性极高。
3．参与性强：与传统运动会相比，趣味运动会更特显团体的共同参与，几十人甚至上千人均可在一场趣味运动上共同参与。脱离传统运动会只能“多人观看，少人参与”的不足之处。
4．参与门槛低：弥补了传统运动会上只拼力量、速度的不足，趣味运动项目对体能的要求不高，不论老少、男女均同共同参与体会。
5．气氛活跃：因趣味运动项目区域要求不高，只需要不大的面积便可进行，观众与参赛者的距离很近，场里场外像打成一片。开场、比赛、颁奖整个环节的气氛都特显活跃、热闹。
6．可控性强：因为有出色的裁判团体，加以细节的项目规则，有条不絮、环环相扣的项目分数统计规则，让活动能很顺利进行。
7.项目众多，不像类似与传统项目，每日都有更新，每日都有创造，可以使兴趣得到充分的延续，从而达到锻炼身体以及团结合作的目的。
资料链接：百度百科--趣味运动会
趣味运动会项目有哪些
一、四人跳绳接力赛
1）每个代表队由四人组成（两男两女）。
2）比赛中小组四人接力跳绳，只用一根跳绳，每人跳50个，出场顺序无要求，记录四人都跳完的所用时间，即该组成绩。
3）所有参赛组比赛结束后，根据所用时间排名。
二、背投沙袋
1）每代表队两人，各站在一边，距离3米远。
2）裁判吹哨后，投掷选手向后投掷沙包，接受者背一小筐，在规定区域内左右移动接受沙包，连续15次。
3）根据投进的个数排名。
三、罚球线坐位投篮
1）比赛仅限男生
2）参赛者坐在罚球线以外的座位上投篮，使用篮球一个，投篮时屁股不得离开椅子，自投自捡。
3）比赛成绩以投进5次篮球所使用的时间为准。
4）所有参赛组比赛结束后，根据所用时间排名。
四、摸石过河
1）比赛开始前，参赛队员立于起跑线后，手持3块河石,裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。
2）赛道长15米以参赛队员的任一脚踩在或越过终点线的河石上为计时停止。
3）比赛结束后，根据所用时间排名。
五、企鹅漫步投篮
1）参赛者在起始位置进行大象鼻子转10圈，然后两腿夹1个篮球，呈企鹅状在跑道上规定起点处，向终点运球。
2）球掉下需在掉球的位置夹起球继续运球，运到指定地点，再进行投篮，在规定的5个点投进两个球即可。（5个点中挑选任意点投中两球即可）
3）用时少的选手胜出，比赛按时间排名。
职工特色趣味运动会有什么好玩项目？
趣味运动会是非正式传统运动会，项目灵活变化，模式都不一样，例如邮政，可以搬运东西为主的项目，见过的邮政的蜜蜂箱为主题，项目就跟贴近他们本身的特色，可以找下2016广州邮政趣味运动会趣味运动目照片看看。在万华体育网站上有，自己上去看看吧。
如何提高员工参与趣味运动会的积极性？
有趣的游戏是不同的.好玩的游戏主要采用愿意参加体育活动,如跳绳、三英尺,两人,等反映团队合作项目,这个项目不仅员工愿意参加,并在团结协作的角色完整项目的经验,提高团队合作能力。
传统的竞技体育概念是更高、更快、更强.这是对人体的终极身体挑战.员工趣味运动会的理念很有趣.在体育运动中,这是内在的快乐.有趣的游戏在于让员工在繁忙的工作中,强烈的压力放松,轻松的心情和愉快的办公环境更能提高员工的表现?事实上,员工娱乐游戏的意义在于增加公司的团队精神和内部凝聚力,增加团队信任,激励员工超越我,从而提高公司的业绩.因此,有几家公司建议举办有趣的体育比赛.加强员工情感交流,加强与领导的沟通,更好地为公司服务。做一次趣味运动会可以为员工带来什么？
积极性呀，团队叫的凝聚力，团结一心呀
员工趣味体育运动会项目有那些?
1投乒乓球进篮
2赶篮球接力跑3运篮球投篮接力4独眼投篮5钓鱼接力6集体跳绳7袋鼠跳接力8打保龄球9盘带足球绕障碍接力 10排球定点发球