什么是运动性血尿，如何防治
定义。健康人在剧烈的运动训练或比赛后发现尿液变 红，经详细检查找不到其他原因，无其他任何症状，自我感觉良 好，一般在休息2〜3天内即可消失，这类血尿称为运动性血尿。(2)原因。目前对运动性血尿产生的原因还不完全明确， 但已经清楚与运动时肾脏遭受直接或间接损伤有关，如战士长时间在较硬的马路上练长跑，可引起肾脏振动，有些训练项目，腰 部过度猛烈屈曲和伸展，致使肾脏被挤压，肾血管被牵扯等，可 造成运动性血尿，也有人认为可能存在膀胱损伤。(3) 防治。训练中遵循循序渐进原则，做好全身和腰部的 准备活动，在大强度训练过程中要适当补充水分，注意调控训练 节奏，避免过度训练。在训练中发生血尿应停止训练，及时到医院诊治以排除其他原因造成的血尿，药物治疗可给予止血剂、维 生素C、维生素E等。如果一个连队同时出现几例运动性血尿， 应及时调整训练强度，修改训练计划。
请问运动后尿血是怎么回事
有以下原因：
1.肾脏血流减少所致
在高强度运动后，人体会大量出汗，再加上大量的血液都是供应给肌肉，肾血流量减少，肾脏血管会缺血缺氧，导致肾脏急性受损。而血流经过肾小球时，会由于肾小球滤过膜通透性增加，红血球就可以从肾小球滤过膜中溜出，经泌尿系统排出，就形成了血尿。
2.蹬地时间过长
运动期间，长时间的蹬地动作，在身体踏跳时由于踏跳的力量较大，使得肾脏上下过度移动，再加上腰部的猛烈屈曲和伸展，会使得肾脏受到挤压，导致肾血管被扭曲或牵扯。引起肾脏损伤而导致血尿。
3.运动量过大导致
过量运动和突然进行剧烈运动，是有可能导致身体患上横纹肌溶解综合症，会出现血尿伴有多部位的肌肉或肢体剧烈疼痛。
4.有可能是膀胱损伤
拓展资料：
运动性血尿是发生在泌尿系统没有任何病理改变而完全健康的人身上。
其尿血的原因主要是由于运动中肾脏剧烈震动或打击使之发生创伤，这种创伤可使肾脏血管破裂而出现血尿。如拳击运动后，大约有28%的人出现血尿，就属这一种。
有些运动项目发生肾创伤的可能性很小，如划船运动，但运动后也会出现血尿，其发生的原因可能是运动时全身的血液分配进行调整，肾脏的血液流量减少，肾小球的滤过率降低，越是剧烈运动，流经肾脏的血液量越少，而大量的血液流向身体活动的部位，如心、肺及肌肉，以便进行剧烈的运动。肾脏血流量减少，肾小球缺血、缺氧而通透性增加。
同时，血液中乳酸增加，也使肾小球的通透性增加。另外，运动时肾脏血液循环障碍发生淤血，也会使肾小球通透性增加，红细胞便可通过血管壁进入尿中，出现血尿；长跑运动及长时间直立体位下运动可使肾下垂，肾静脉回流受阻，肾淤血，也可造成血尿。
参考资料：运动性尿血 百度百科
运动性血尿要怎样处理！？
很多激烈的运动有可能发生运动性血尿的现象，比如身体接触非常激烈的足球运动和各种球类的运动等，长跑和弹跳多的运动也是运动性血尿发病较高的运动。相比较男性发病率是比女性高的，所以广大男性同胞要对这种运动性疾病提高重视。
在肉眼或者显微镜下见到尿中有血或者血细胞，称为血尿。血尿是一种临床征象，可引起血尿的原因很多。单纯因为剧烈运动引起者，称为运动性血尿。 首先让我们了解一下发生运动性血尿的原因： 1.肾静脉高压： 经常运动的人肾脏周围的脂肪组织较少，长时间跑跳时，身体震动可使肾脏下垂，造成静脉血回流受阻，从而导致红细胞渗出。 2.肾缺氧： 运动时血液重新分配，肾脏缺血缺氧，血液中的乳酸含量增高，影响肾小球的正常功能，使其通透性增加，以致红细胞渗出。 3.肾损伤： 运动时腰部的猛烈屈伸或蜷缩体位可使肾脏受到挤压，肾内毛细血管损伤，从而引起肾出血。 4.膀胱损伤： 在膀胱排空的情况下跑步，脚落地时的震动使膀胱后壁与膀胱底部相接触，而导致该部位损伤，引起血尿。 那么，遇到运动性血尿我们应该如何进行处理呢？ 运动后即刻出现血尿，其明显程度与运动量的大小和运动强度有关。出现血尿后应该立刻停止运动，则血尿迅速消失，一般不超过三天。等血尿消失后，如果不放心可以查一下肾功能，肾功能指标会显示正常的。 血尿以后的一周应该进行休息调整，然后再进行运动，运动量一定要循序渐进，不要马上进行大运动量的运动，以免再次造成肾脏损伤。请问运动后尿血是怎么回事
有以下原因：
1.肾脏血流减少所致
在高强度运动后，人体会大量出汗，再加上大量的血液都是供应给肌肉，肾血流量减少，肾脏血管会缺血缺氧，导致肾脏急性受损。而血流经过肾小球时，会由于肾小球滤过膜通透性增加，红血球就可以从肾小球滤过膜中溜出，经泌尿系统排出，就形成了血尿。
2.蹬地时间过长
运动期间，长时间的蹬地动作，在身体踏跳时由于踏跳的力量较大，使得肾脏上下过度移动，再加上腰部的猛烈屈曲和伸展，会使得肾脏受到挤压，导致肾血管被扭曲或牵扯。引起肾脏损伤而导致血尿。
3.运动量过大导致
过量运动和突然进行剧烈运动，是有可能导致身体患上横纹肌溶解综合症，会出现血尿伴有多部位的肌肉或肢体剧烈疼痛。
4.有可能是膀胱损伤
拓展资料：
运动性血尿是发生在泌尿系统没有任何病理改变而完全健康的人身上。
其尿血的原因主要是由于运动中肾脏剧烈震动或打击使之发生创伤，这种创伤可使肾脏血管破裂而出现血尿。如拳击运动后，大约有28%的人出现血尿，就属这一种。
有些运动项目发生肾创伤的可能性很小，如划船运动，但运动后也会出现血尿，其发生的原因可能是运动时全身的血液分配进行调整，肾脏的血液流量减少，肾小球的滤过率降低，越是剧烈运动，流经肾脏的血液量越少，而大量的血液流向身体活动的部位，如心、肺及肌肉，以便进行剧烈的运动。肾脏血流量减少，肾小球缺血、缺氧而通透性增加。
同时，血液中乳酸增加，也使肾小球的通透性增加。另外，运动时肾脏血液循环障碍发生淤血，也会使肾小球通透性增加，红细胞便可通过血管壁进入尿中，出现血尿；长跑运动及长时间直立体位下运动可使肾下垂，肾静脉回流受阻，肾淤血，也可造成血尿。
参考资料：运动性尿血 百度百科
运动后，尿血，严重吗？？
这是“运动性血尿”，也是一种正常现象，既然没有查出原因也不必惊慌。因为人在运动时，全身肌肉和关节的血管扩张，血流量猛增。为了满足这种需要，肾小球的血流量减少，氧气有可能暂时供应不足，这样毛细血管壁上的细胞功能就不能充分发挥，细胞排列便会发生改变，细胞间隙增大。原来只在血管内流动的红细胞，通过增大的细胞间隙滤到囊腔内，便会有可能发生血尿。有时健康人在运动后出现血尿，是运动过量的表现，这种血尿是属于非病理性的血尿。如果发生了血尿，不要过于担心和惊慌，只要停止运动，休息几天，一般一周后病症即可逐渐消失而恢复正常，如果服用一些维生素K或C效果会更佳。预防“运动性血尿”关键在于，运动时运动量应由小到大，循序渐进。在长时间没有活动的情况下，不要突然进行过于剧烈的运动。
运动性血尿危害大吗，有什么治疗办法没有
运动型血尿是生理性的，没什么危害，因为不是肾小球的问题，所以不会导致肾衰之类的情况。
正常活动是可以的，但要避免剧烈的跑，蹦，跳等活动就行，也许等身体再强壮点就自动好了。血尿和运动型血尿有什么区别？
血尿是指尿红细胞数异常增多，根据血量的多少及血尿的外观和颜色可以分为肉眼血尿和纤维镜下血尿。
正常人每日尿排出红细胞总数150万，当尿标本十毫升离心五分钟后显微镜下观察，每高倍视野三个则称为镜下血尿，当每升尿液中会有一毫升血液时即可成肉眼血尿。运动性血尿是指运动后尿中红细胞超出正常范围，出现一过性镜下血尿，有时可见肉眼血尿。经系统检查没有发现其他明确病因者称为运动性血尿，90%的运动性血尿的持续时间不超过三天，并且可在多年内反复出现，运动性血尿与运动量过大身体适应能力下降，寒冷及高原等环境因素有一定关系。运动性血尿和运动性蛋白尿的产生和防治？
运动性血尿
可能是由于运动时肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，造成肾血管收缩，肾血量减少，出现暂时性肾脏缺血、缺氧和血管壁的营养障碍，从而使肾的通透性提高，使原来不能通过滤过膜的红细胞也发生了外溢，形成运动性血尿。。肾脏长时间震动导致红血球从肾小球中渗出引起的，运动员在进行身体素质训练时腰部猛烈屈伸，也易造成肾脏被挤压及肾血管被牵扯、扭曲，使肾脏静脉压力增高，造成红血球从肾小球中渗出，引起运动性血尿。一旦出现运动性血尿，首先应减小运动量，症状能随之逐渐减轻，以至消失。如减小运动量后仍不消失，那就应该停止训练，进行必要的治疗。西药可注射安络血、止血敏、三磷酸腺苷、辅酶A和维生素B12，口服维生素C、K等，中药可注射牛西西，或服用清热利湿，补血凉血为主的药物。运动性蛋白尿一般公认是由于运动负荷使肾小球滤过膜的通透性改变而引起的。 运动时肾血管缩小，从而引起血液流动停滞，肾小球毛细血管压力增高，从而使蛋白质在肾小球膜被滤过。