体操运动员关节活动范围大,这主要是由于训练促进了 （ ）
科学、系统的体育锻炼，即可以提高关节的稳定性，又可以增加关节的灵活性和运动幅度．体育锻炼可以增加关节面软骨和骨密质的厚度，并可使关节周围的肌肉发达、力量增强、关节囊和韧带增厚，因而可使关节的稳固性加强．在增加关节稳固性的同时，由于关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性提高，关节的运动幅度和灵活性也大大增加．
故选：D． 引自：菁优网运动员是如何保护关节的呢？
膝关节的保护是个老大难问题，好多运动员都因此受伤。个人建议：第一，运动前一定要充分活动，尤其是四肢的活动，多做一些拉伸运动，让韧带得到伸展，确保活动开；二是运动后要注意膝盖等无肌肉处的保暖，因为运动后出汗多，很容易造成风邪入侵；三是运动中要尽量避免急停和大跨度，急停对膝盖的冲击太大，很容易拉伤。也就是说，注意运动中“度”的把握。
篮球运动员较容易受伤的关节是什么
脚髅关节，在脚眼的地方。 （这个地方一旦受过伤，就很容易再次受伤。）
膝盖关节。体育运动员参加训练一天以上关节疼痛怎么回事
关节疼痛的病因各异，种类繁多。如能及时就医，对症治疗，一般都能治愈或缓解。
运动训练后，导致关节疼痛的原因如下：1.韧带损伤关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史，膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。2.软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤，当膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。3.关节滑膜炎由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液，使关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀、压痛，并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时，疼痛也会明显加重。4.劳损引起的疼痛、由于关节部位活动量相对较大，导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损，进而引起疼痛，常见的有肩周炎、网球肘等。摔跤运动员为什么膝关节经常受伤
膝关节承受拉力压力的能力比较强，但是承受扭力比较差，而摔跤运动员会经常遇到对方用扭和拌的进攻方式，要承受非常大的扭力。
运动员运动时，踝关节扭伤后应？
先冷敷，24小时后热敷
运动员的关节为什么具灵活又牢固
我们先说关节的结构，关节由关节囊、关节面和关节腔构成。关节囊包围在关节外面，关节内的光滑骨百称为关节面，关节内的空腔部分为关节腔。正常时，关节腔内有少量液体，以减少关节运动时摩擦。
运动员经常做活动关节及扭动关节的活动，在这样刺激之下，运动员组成关节囊的韧带、肌肉结构就得到了锻炼，根据生物体用进废退的原则，经常接受刺激的关节囊韧带、肌肉组织就会更加发达，更加厚与牢固，而且，在这样的刺激之下，这些结构也会长的更大，使关节腔空间更大，关节活动的范围更大，就会更加灵活。 同时，在这样的刺激之下，关节囊内的关节液体也会增加，以减少关节活动带来的摩擦，时间长了，这种关节液就更习惯于分泌，所以，关节也会更加灵活。运动员老了以后容易得关节炎，是吗？
只要每天保持较强的运动量的运动员老了后,肯定比普通人容易得关节炎,但一定患吗？那不一定,只是机率大而已.其实普通人如果伤过关节的话,也有可能得,不一定运动员了