什么是莱美运动
Les Mills 莱美有氧健身体系是目前时尚的健身运动之一。这是一种刚刚从国外流行到中国的健身体系，在日本已经有10年的历史。港台、深圳、北京、上海、武汉、广州等城市已陆续引入并拥有这项健身体系专利。
据某健身中心介绍，莱美健身系统提供的是一套针对锻炼者生理以及心理的训练，它可以改善或增强锻炼者的力量、忍耐力、有氧运动能力、身体协调性、柔韧性和敏捷性，帮助锻炼者保持生理及心理的健康状态。
当然，少不了改善锻炼者的形体，使之更健美。LesMills是在1998年最初引入中国深圳的。
扩展资料：
业内人士告诉记者，与往日的大众健美操相比，莱美更具专业性、指导性和针对性。健身教练王练向记者介绍说，在莱美教授课中，教练是面对着学员上课；而在大众健美操中，学员是对着教练背部上课。
这种面对面的授课方式更具有人性化，同时教练对学员的指导性也更强。此外，相对于舍宾，莱美健身体系更能锻炼人体的细小关节，而舍宾主要通过舞蹈来减脂和培养仪态。
据了解，莱美健身体系的核心是时尚、活力、轻松、个性。而其时尚的表现之一就是它所采用的音乐多为当前国际最流行的音乐。莱美运动项目由一批顶级教练员、舞蹈设计师、运动生理学专家组成的开发小组研究设计，提供一整套针对锻炼者生理以及心理的训练。
可以有效改善或增强锻炼者的力量，忍耐力，有氧运动能力，身体的协调性、柔韧性、敏捷性，并使锻炼者拥有健康的身心，塑造良好的体型。
参考资料：
莱美运动 百度百科
2015款cx-5有运动模式吗
你好，不带驾驶模式选择的，但是可以后期加装驾驶模式选择的按键+刷隐藏。还有方向盘 外面加个不带气囊5000左右。4S里1万跑不掉有的。 这是cc的档杆，看档位右下角“S”档位，S表示运动模式（sport），就是运动模式档位。
一汽马自达cx-4 有运动模式吗
你好，没有，马自达这一代的创驰蓝天技术的车，都不带运动模式，但是在国外带有运动模式切换。
马自达cx4，2.5蓝天运动版有多少优惠？
您好，根据官网发布的优惠消息，目前CX-4：
1、享受50%首付、18期免息金融政策；2、享有5年10桶免费的全合成机油特权；3、非限购城市的它品置换折扣：6000元/台，马自达本品置换折扣：8000元/台；限购城市（北京、上海、广州、深圳、杭州、天津、海南）的它品置换折扣：8000元/台，马自达本品置换折扣：10000元/台。马自达cx5性能如何？值得购买吗？大概需要多少钱？
马自达CX-5前后使用的均是独立悬架，底盘的舒适性和操控性在同级别车型中都处于上游水平。除两款最低配车型使用的是织物座椅外，其余车型使用的均是真皮座椅，而且这个座椅的包裹性和支撑性，以及在人体工程学的设计上都非常的出色，不过2700毫米的轴距让它的后排空间有点捉襟见肘，整体的空间不如同级别的竞争车型本田CRV。
CXWORX培训是怎么回事？有知道的解释下啊
CXWORX项目在中国的首次亮相是在莱美2011年的年会上，这个短短的30分钟针对性的锻练课程，整堂课完成下来让人感觉就像是刚跑完一场马拉松，酣畅、痛快，吸引了众多莱粉前来体验。与其他健身项目的比较莱美是新一代的健身项目，源自新西兰，莱美比起其他健身项目，有着规范的健身体系，科学的有氧实验基础，是21世纪新新人类健身的新兴娱乐。具体情况楼主可以去PEP鹏派健身学院实际看看哦，他们那里有这个新课程的，据说参加的人很多的。PEP鹏派国际健身学院是莱美（LESMILLS）山东联盟唯一授权培训认证基地。
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