少儿在做体育运动训练时，应该注意什么问题？
在训练时要根据儿童的身体情况来逐步训练，不要过早的高强度锻炼，选择适合年纪的器材。很多家长都有每天清晨练长跑的习惯，因为家长们了解长跑的好处，所以也会拉着自己的孩子一起跑，但其实长跑并不适合小孩子，这是不对的锻炼方法。因为儿童正处于生长发育阶段，肌肉纵向发展，肌力差，强度过大的长跑易使肌肉疲劳，影响肌肉的正常发育。
训练时不能为了尽早获得较好的专项成绩，就压缩身体训练的时间，加大专项训练的比例，采用高强度的专项训练手段“催化”运动成绩。这样往往失去了儿童学习和掌握运动技术的宝贵时间，贻误了训练时机，延长了训练进程，也给紧接着的训练造成人为的障碍，使提高了的身体素质不能在专项运动中充分发挥作用，是影响运动成绩的关键因素。
倒立、举重、扎马步等肢体静止不动或不发生明显位置移动的运动，这种运动形式使肌肉持续处于紧张用力状态，孩子肌肉不发达，长此以往很可能导致肌肉劳损。同时，高强度的支撑运动会压迫脊柱、腰椎、腿骨，影响孩子生长发育。练举重较早的孩子大多长不高，一个很重要的原因就是长期静力压迫，使得孩子参与身高发育的软骨提前钙化，难以进行身高发育。
体育锻炼项目要全面。如果只进行一个项目的运动，孩子身体的某一部分得到锻炼，其他部分没有锻炼的机会，身体得不到均衡的发展，甚至会出现畸形。多运动量要适度，孩子好胜心强，往往好在老师、同学面前“显能”，可做出一些超过自己体力的动作，由此要十分注意。
想开一家少儿运动馆，有经验的教练特别少怎么办？
开一家少儿运动馆是非常符合现在市场需求的。但是有经验的教练比较少，那么你可以根据一些学校的体校生来进行协约。就是他们一毕业，你就招生那么等到他们在学校学习的时候就要求学校加入一些。训练，尤其是少儿运动训练的这些科目来进行考核。
儿童运动训练要怎么做
可以做一些户外运动；
一年四季均可以让宝宝进行户外活动，可增强宝宝对坏境环境变化的适应能力，提高机体抵抗力。让宝宝在户外接受日光照射，可以预防佝偻病的发生。宝宝应尽早到人少、空气新鲜的地方进行户外活动。夏季每日1-2次，冬季隔日1次。刚开始户外活动的时间为2-3分钟，逐渐延长至1-2小时。体格锻炼应在宝宝精神饱满时进行，如遇天气骤变应暂停户外活动。少儿体适能主要有什么训练？
以游戏为主导，以竞技为引导，以游戏、竞技比赛等教学形式，达到运动能力、学习能力和领袖能力等全面提升的综合运动教育。
少儿体适能训练都有啥啊？
每一块骨骼，每一块肌肉，每一次心跳的快慢，呼吸的深浅，爆发力还是肌肉耐力，速度还是灵敏，平衡还是协调等等，都需要在孩童期有规律有系统的去训练。少儿体适能渐进式的平衡训练可帮助儿童逐渐掌握基础到高级的平衡机能，平衡踏步、敏捷性训练。
少儿体适能训练主要是训练什么？有什么作用？
首先少儿体适能引导对感觉刺激做适当反应的训练，不在于增强运动技能，而是改善脑处理感觉资讯与组织，以及应对方法。
使幼儿学会如何掌控自己的身体，进而发展出自主、自理能力，如梳洗、穿衣、进食甚至写字。用运动来激发潜能，促进血液循环，提高新陈代谢率，血液将人体各个器官、组织所需的营养送达，供给人体成长所需。根据不同少儿的具体情况设计不同的运动方式和创意体能游戏，透过游戏引起少儿运动兴趣，少儿可利用正确的姿势动作，自创美妙的形体花式动作，发展思考能力及创造能力。让孩子学习群体社交精神，锻炼优良体魄，降低因脂肪引起的各种疾病，保持活力，从容应付外界环境变化的能力。孩子的第一次跑步，跳跃，投掷，攀爬，绕桩，躲闪，平衡，是他用自己的身体认知这个世界的第一步。每一块骨骼，每一块肌肉，每一次心跳的快慢，呼吸的深浅，爆发力还是肌肉耐力，速度还是灵敏，平衡还是协调等等，都需要在孩童期有规律有系统的去训练。少儿体适能渐进式的平衡训练可帮助儿童逐渐掌握基础到高级的平衡机能，平衡踏步、敏捷性训练。关于适合儿童的运动有哪些
一、对身体的好处
运动有益身体健康这一点谁都知道，但仔细想想，如今孩子的日常生活比从前静态了很多。
打游戏、看电视，屏幕时间支配了孩子的课余生活。那些一天12个小时在户外奔跑、攀爬、游泳的无忧无虑的日子已经不复存在了。对一些孩子来说，即使是校园健身房和体育课都成了他们不感兴趣的事。
所以，有组织的团队运动才能让孩子们好好运动一场。他们能花上一整天来奔跑、运动，这会让他们变得更健康、更有食欲、心情更好，同时也能学得更好。
二、促进脑力发展
有证据表明，重复的动作不仅能提升大脑的整体功能，对于大脑的执行功能的影响尤其大。
执行功能对于孩子的成长至关重要，它包括制定计划的能力、集中注意力的能力、控制冲动、保持注意力的能力，以及自我管理、规划，最终完成任务的能力。
这听起来是不是正是注意力缺陷多动症的儿童正在应对的问题？没错，在美国，有11%的儿童正受到注意力缺陷的影响，而在过去十年里，这个数字几乎翻了一倍。
这些在注意力方面有缺陷的孩子需要通过一些常规的训练来改善问题，而这些训练提供的好处，团队运动几乎都能提供。
三、挖掘竞争意识
运动，可以使人对自己的身体进行更好的维护，也是使人不断挑战自我、突破自我的过程，既保证人的身体健康，也保证人的生活更为自律，还能为生活增添更多乐趣。
爱孩子的父母都不愿孩子输在起跑线上。其实真正的起跑线是健康、是运动。没有健康，生活会很痛苦，人生之路走起来会过于艰难。而运动，恰好是健康的通行证。
而且当孩子年纪还小的时候，没有形成成熟的价值观，选择体育运动去挖掘孩子的竞争意识，总是比选择学业更简单一些。况且，体育运动更多的是在轻松的氛围中进行，让孩子们进行较量的同时还潜移默化地提高了孩子的身体素质。
四、更积极乐观的心态
都说爱运动的人乐观，天塌下来都不叫事~其实，这来源于长期训练比赛后形成的良好心态，而这种心态，往往是很多人最后成就一番事业的强大动力源！
古希腊著名教育家、哲学家柏拉图说：“一个人从小受的教育把他往哪里引导，能决定他后来往哪里走。”
热爱运动的人，一定会有一颗坚强乐观的心！