冬季用不对护肤品皮肤干起皮是因为你的肌肤缺水干燥造成的或者是因为缺维生素造成的, 维生素A有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏 维生素A,可使上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,干燥,粗糙,失去光泽。 维生素C有分解皮肤中黑色素,预防色素沉着,防治黄褐斑、雀斑发生,使皮肤保 持洁白细嫩的功能,并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。因此,应多吃含维生素C 丰富的食物,如山楂、鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、西红柿、西兰花、 白菜、胡罗卜、菜花等。这些食物既能满足人体对维生素C的需要,还含有大量的水分,是人体最好的皮肤滋润佳品。此外,新鲜蔬菜和水果也是多种维生素的来源,对调节人体血液 循环,促进机体代谢,保护皮肤细胞和皮肤弹性都有益处。
推荐一款家庭自制面膜:用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~ 20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋。也可以每次洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。现在补水保湿,提亮肤色的面膜很多,也可以经常性的做一做补水面膜。
建议用柔和保湿补水力好的护肤产品:每个人的肤质不一样,在不同的季节,对水分的吸收率也是不一样的,所以,我们应该针对中国人自己的皮肤问题,来选择适合中国人皮肤的产品,这4款老牌国货,补水效果真的很不错哦!
1、百雀羚水嫩倍现盈透精华水:我的皮肤是属于混合型的,所以闺蜜给我推荐了这款,味道也很清香,不是那种很刺鼻的味道,补水效果很好,用着很清爽,不会觉得很油腻,吸收的效果也很好,感觉还挺适合我的皮肤,用了一段时间后感觉脸都变得很水润。价格也很实惠,完全超出预期。
2、 维生素E乳
天然维生素E,富含丰富的维生素E和甘油,质地清爽细滑不油腻,温和滋养肌肤,补水保湿,能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障,锁住肌肤水分,提供由内而外的深层滋养,改造粗质肌肤,令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。
3.片仔癀补水霜,包装简洁高贵,富含多量名贵配方成分----片仔癀,以及18种氨基酸和丰富的矿物质精华,能清理肌肤内在的垃圾,营养健康洁净的肌肤环境,补水保湿,水润柔软,提升弹性,让肌肤更透润无睱!
4.安安补水霜,这款产品中含氨基酸可以有效地增强皮肤的抵抗能力,并且可以调节细胞的机能,再加上单糖和多糖成分以及矿物质等成分,给肌肤增加多重的营养,让肌肤的营养能够补得进,并且水分可以锁得住,而且建立了密集的储水结构,让肌肤可以达到24小时不间断的水润嫩滑。
选择适合自己的护肤产品,看看哪款更适合自己的肌肤。一切护肤品都是对皮肤的外在护理,想要肌肤变得漂亮,白皙,水嫩,不干燥,一定要注重身体的内在调理,多吃含维生素C高的水果,经常喝纯蜂蜜,少吃辛辣刺激性的食材,少抽烟饮酒,不要熬夜,平常要多饮水质好的温开水。