五个月的宝宝应该补充什么营养，补钙和补锌如何补
钙、锌等营养素遵循不缺不补的原则哦。若要补充建议遵医嘱补充！避免宝宝不缺而过度补充，反而加重宝宝胃肠道、肾脏负担，增加得结石的可能性哦！爱他美客服还说， 平时只要保证奶量，4-6个月的宝宝一天奶量保证在750-850毫升，多晒晒太阳。纯母乳喂养的宝宝遵医嘱补充维生素D。不过6个月左右的宝宝易出现缺铁性贫血，建议6个月的宝宝在保证奶量的基础上，可选择添加强化铁元素的米粉、含铁丰富的蛋黄、动物内脏等辅食。
母乳喂养的宝宝五个月需要补锌吗
在决定给宝宝补钙之前，要确定宝宝是不是真的缺钙，千万不要人云亦云，因为过量的补钙对宝宝也是没有好处的，有可能会引起小儿肥胖症。5个月的宝宝，正常情况下，除了每天奶的哺乳，还要添加辅食，辅食当中其实就有很多的钙质和维生素。本人还是比较相信食补，至今未给宝宝喂任何钙片。.