运动疝气,运动性疝气是什么意思,最好能全面的解释一下

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运动性疝气是什么意思,最好能全面的解释一下

在运动员中腹股沟疼痛的发生率为5%~28%,最多见于足球、冰球、曲棍球、网球、篮球等项目,并逐渐定义为Sportshernia,翻译成中文最准确的名称应为“运动疝”。

那是什么原因造成运动疝呢?在运动中,一个常见的动作是:快速奔跑、急停、晃动或转身、加速过人。完成这一套的动作需要一系列的肌肉协调工作。

其中有三块肌肉群,它们都附着在腹股沟耻骨结节的位置,三块肌肉分别向着三个方向收缩牵拉,就像拔河一样,结果最为薄弱的腹外斜肌最常出现撕裂,从而导致腹股沟管的腹壁薄弱,最终造成运动疝。

什么叫运动型疝气

疝气的是一种常见的人体病症,主要是分为先天性的和后天性的,后天性的疝气也就是运动型的疝气。运动型的疝气主要是后天运动时造成的穿孔导致,比如运动时用力过度、运动中碰撞等。

运动型疝气的护理的也是非常重要的,主要是进行一些手术治疗和一些饮食上的治疗,同时要保持健康的体重,也要加强腹部等部位肌肉的锻炼。

疝气,即人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置,通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位。

疝气可以运动吗

事实上,疝气确实会影响运动和生活,剧烈的运动会让疝气发作更加频繁,增加嵌顿的风险。但疝气有很多种,不同情况要区别对待。

明显增加腹内压力的负重运动,如举重、铅球、铁饼标枪等,需要避免;

多数的有氧运动,如运动操、游泳、慢跑、骑自行车等是安全的,而且正确的锻炼腹肌对改善腹股沟疝的发展是有利的;

易复性斜疝和直疝可以适当运动;

股疝和难复性的腹股沟疝运动有危险,应当尽早手术。

有了疝气,不能盲目限制运动,否则不仅不能改善病情,反而影响生长发育和体质,降低生活品质,得不偿失。

运动员得疝气

疝气手术恢复时间

疝气传统修补术: 有1个大切口(长约6~8厘米);需住院7~10天左右;常规抗感染;术后疼痛等不适多见;复发率约占20%左右;完全恢复时间普通疝约需3个月,特大疝约需6~12个月。

疝气补片无张力修补术:有1个中等切口(长约4~6厘米);需住院3~7天左右;常规抗感染;复发率约占1%左右;完全恢复时间普通疝约需1个月,特大疝约需3~6个月。

疝气腹腔镜修补术:有3个小切口(长约1厘米);需住院4~7天左右;常规抗感染;必须全麻,可有戳创置镜、气腹导致的损伤等并发症;复发率约占10%左右;完全恢复时间普通疝约需1个月,特大疝约需3~6个月。

建议,选择手术治疗疝气的患者,请您前往正规的男科医院进行手术,以便耽误您疝气手术恢复时间,给您造成更多的困扰。

疝气不适合做什么运动

疝气是因为腹壁有缺损引起的,随着年龄的增长病情可能逐渐加重。一旦确诊是疝气建议尽快做手术修补腹壁缺损就能够根治。现在不宜进行久站的工作,不宜进行体育运动。

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