运动员血液,运动员血液有何特点 运动生理学

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运动员血液有何特点 运动生理学

“运动员血液”作为一个专有名词而出现,它的概念应是指经过良好训练的运动员由于运动训练使血液的性状发生了适应性的改变,这种改变在运动训练停止后是可逆的。当停训一个月左右这些改变便可消失。

[转载]运动员为什么多生女孩

原因有四点:1. 纵欲过度,性行为过于频繁。2. 退役后,没及时调整饮食,过于肥胖3. 大量饮酒4. 酸性血液。第一个原因。纵欲过度,性行为过于频繁。运动员朋友们都得承认,这是事实只有身体健康强壮,才会有旺盛的性欲。运动员,不论男女,身体素质好,体内荷尔蒙含量远高于常人,这有利于肌肉的生成。可是负作用就是性欲旺盛,得不到发泄的话,浑身难受,甚至连觉都睡不着。运动员身体健壮,很受女性青睐,干柴烈火,结果可想而知了。在训练地,旁边就有小姑娘在等运动员训练完,和他们出去开房,一夜几次之后,早晨还得爬起来和队员跑一万米。这样的生活已经养成习惯,还会继续。时间一长,肾虚了,什么毛病都出来了。得痛风的人,百分之百肾虚,大多都有关节炎这就是明证。第二个原因。运动员退役后大多变得很胖。第三个原因,大量饮酒运动员身体素质好,酒量都好。那时候喝酒不论瓶,只论箱。退役之后,这样的习惯还保持着。想不得病都难。,第四个原因。血液呈酸性。血液呈酸性,这是相对而言。只是相对于正常人Ph值小一些。现在生活都好了,高蛋白,高营养的食品谁都吃得起,只要生活过得去,大多保持着先前摄入高蛋白高热量饮食习惯。而这类食品最终会使血液呈酸性。运动员训练的时候,肌肉产生大量乳酸,结果大量酸性物质沉积下来,使得退役运动员血液呈酸性。酸性血液的人,容易生女孩。而中国的一句老话叫“富不添丁”,说的也是件事。古代,人们发现,有钱人多生女儿,而穷人就容易生儿子。穷人多生儿子,那是因为他们吃的食品,大多是青菜,豆腐,糙米,五谷杂粮。这样的食品,使血液呈现碱性。而富人,吃的都是高蛋白,高脂肪的食品,血液呈酸性。所以会产生“富不添丁”这样的结果。而酸性血液,非常容易引发痛风的产生,痛风患者,经常说,自己的的尿酸又高了,痛风又发作了,就这个道理。痛风被称为帝王之病,大家看一看上面这四条,从前只是达官贵人,帝王才会符合这些条件,而现代人生活条件好,性观念淡薄,很容易就符合了。所以近年来,痛风发病率才会逐年上升。最后,奉劝各位运动员朋友,纵欲过度,会影响成绩的提高,甚至根本无法再提高。前车之鉴,希望你们能听进去,不要等痛风发作的时候,再悔之晚矣。我的经验是,训练的时候,一个偏方 ,就是吃东北大红萝卜。患痛风的人,只吃素食,血脂,血压,胆固醇水平不会降低多少,因为是肾脏肝脏已经出现了问题,蔬菜中也含有脂肪和嘌呤,虽然较小,可是还是代谢不出去。吃东北大红萝卜,可以起到药物根本达不到的降压降血脂降血粘的效果。速度非常快,半个小时见效。

运动时运动员比普通人血液中乳酸含量低的主要原因是什么?

运动员由于长期训练 身体对运动的适应性增强 运动员的体质较一般人更容易处理运动时肌肉中产生的乳酸 对于人的身体来说,乳酸是疲劳物质之一,是身体在保持体温和肌体运动而产生热量过程中产生的废弃物。 我们身体生存所需要的能量大部分来自于糖分。血液按照需要把葡萄糖送至各个器官燃烧,产生热量。这一过程中会产生水、二氧化碳和丙酮酸,丙酮酸和氢结合后生成乳酸。如果身体的能量代谢能正常进行,不会产生堆积,将被血液带至肝脏,进一步分解为水和二氧化碳,产生热量,疲劳就消除了。 如果运动过于剧烈或持久,或者身体分解乳酸所必需的维生素和矿物质不足,那么体内的乳酸来不及被处理,造成乳酸的堆积。乳酸过多将使呈弱碱性的体液呈酸性,影响细胞顺利吸收营养和氧气,削弱细胞的正常功能。堆积乳酸的肌肉会发生收缩,从而挤压血管,使得血流不畅,结果造成肌肉酸痛、发冷、头痛、头重感等。

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