针灸过多久看见效果？要不要运动？
针灸是祖国医学重要的组成部分，适应症广泛，可以针对各个年龄段。针灸一般没有副作用，但是针灸是要有手法的，讲究补法、泻法平补平泻等，要根据不同的疾病选用不同的手法，否则还是会有不适的。
意见建议：经期能不能针灸治疗要视情况而定。 经期不能针灸的情况： 不少月经正常的妇女，在用针灸治疗其他疾病的过程中，由于经期没有停止治疗，使得本来很正常的月经发生了紊乱，主要表现为月经推后、月经量少和闭经等。这是因为针灸这个外来因素，可能对正常的月经生理起着一种干扰作用。所以，凡是月经正常者，经期最好停止针灸治疗。 经期可以针灸的情况： 如果月经本来就不正常，或者已息有痛经、闭经和崩漏等症，为了调经止痛，经期可以针灸。 如果某些急性病症发作，如昏迷、抽搐、颓痈、哮喘和剧痛等，即使月经来潮，为了急救及解除病人痛苦，也应施行针灸治疗。针灸半小时后跑步了会影响身体吗
不会有坏的影响的，放心吧。针灸出针后要防止延迟晕针，你没有晕针就没事了。针灸之后72小时内注意不要喝酒、吃辣椒、芝麻油（防止抵消针灸的作用），就可以了。
希望我的回答能帮助到你。膝盖针灸了之后能运动吗
屈伸有响声，首先是要确定响声的部位。膝盖肿痛，应该是关节内积液导致。伸直时很痛，要看看痛感部位是在膝盖正前方还是内侧、外侧或后侧。 我是一个双腿膝关节外侧半月板损坏的典型运动伤患。我的膝盖病症表现为弯曲之后再完全伸直，双腿膝盖顶...
请问针灸穴l后要休息几天才能跑步运动
针灸后医生一般会建议4～6h避免接触水和剧烈运动，因为四个小时后针眼会基本闭合。最好当天尽量不要洗浴和剧烈运动，次日即可。
腰部针灸后适宜做哪些运动
腰部针灸后可以适当的进行一些前屈后伸旋转等活动的。