运动健身时应该穿什么样的衣服？
运动时应该穿专门的运动服装，运动服装要起到保暖、透气、保护皮肤和减少损伤的作用。运动服穿在身上不能过紧，关节处不能有碍，限制关节运动。购买运动服不能只顾选择漂亮的衣服，服装的材质才是最重要的。大家都知道运动时机体体温会升高，会出汗，所以经常有些人为了吸汗，穿着棉质服装。他们却忽略了一点，棉质服装虽然吸汗性好，但是棉质衣服不透气，不能很好地把汗液散发，这样出汗后潮湿的衣服会粘附在皮肤上，降低了皮肤的温度。特别是在温差较大的时候，穿棉质服装运动后，很容易出现着凉、感冒等现象。因此，运动时要选择舒适、透气性相对较好的混纺材料服装。
对于女性，还应考虑戴运动型文胸。运动型文胸是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门文胸。运动型文胸有较好的弹性、承托性，既固定胸部免受震动影响，又便于肢体屈伸自如，还有很好的透气功能。
运动时还要穿合适的袜子，过紧或过松都不利于运动。过松可能导致起水泡。过紧会影响足部血液循环，在运动中造成不适感。运动时不穿袜子更是不可取的。运动后还要及时更换潮湿的衣服，否则可能会出现汗斑或风湿、关节炎等症状。
健身服装 健身服应当怎样来选择
首先，合理选择运动服的款式能有效转移体形上的弱点。一般身材较胖的人运动时会大量出汗，水分流失较多，这类人选择时应适当针对个人情况，选择吸水性强、款式较为宽松的运动装。
其次，运动服要适合周围温度的变化。运动时，人体本身要消耗很多热量，假如运动环境的气温较高，那么穿一套宽松轻盈的运动服就可以帮助散热。但假如说周围环境气温比较低的话，那么就最好选择一些可以有效保存身体热量的衣物，使肌肉感觉柔软舒适。避免运动中不必要的身体机能伤害。再次，运动服的选择也应兼顾到环境情况，像在健身房中锻炼时，就要选择较为修身的运动服。因健身房内的器械较多，太过宽松肥大的衣服容易挂到器械上，从而造成安全隐患。并且，合体修身的运动服，可以直接感受到运动时身体的变化。比如瑜珈倒立这类的姿势，宽松的衣服很容易走光，而且动作不易到位，影响到练习的效果。一般那种实体店有卖健身衣服?
运动健身装备推荐：
NIKE和Adidas是大家最常见的运动品牌，包括跑步运动服装、运动背心、运动短裤、网球上衣、运动Bra和短裙等等，而且也很美BARREL：
是韩国的BARREL为水上运动衣品牌。她家的弹力紧身裤使用尼龙和氨纶面料制作，因对水和摩擦具有很强的抵抗力，且伸缩性良好，所以可以减少身体疲劳。同一个尺码可以不同人穿，脱离过去的方式，不仅可以在水上运动时穿，还可以在日常生活中穿。某宝上有代购，价格大多在三、四百左右
Lulu lemon：
瑜伽服装品牌露露柠檬 (Lululemon) 短短几年时间就从众多体育服装品牌中脱颖而出，而且Lululemon如今已俨然成为时尚的代名词。无论是大牌明星还是普通主妇，每人都以拥有一件Lululemon的产品为荣。艾薇儿、詹妮弗·加纳 、凯特·温丝莱特都穿Lululemon。
Lululemon 由于贴身、舒适而又排气等服用特点，被誉为"加拿大第一专业运动品牌"。在北美，它是人们进行瑜珈、健身等的运动服饰首选。
这一款超贵，但是真很舒服，是公认的最贵和最专业的瑜伽服品牌,就像奢侈品里的LV 或GUCCI。
现在快时尚品牌与体育运动相结合早就不是什么新鲜事，接下来来说说高街品牌中的运动系列。
H&M Sport：
H&M早在2014年初就推出了运动系列H&MSport，该系列在设计中还特意征询了瑞典很多世界级运动员的意见。H&MSport推出了适合多种运动场景的服饰，包括跑步、健身、瑜伽及户外运动等等。
Zara gymwear:
他得运动系列延续了Zara风格的设计美学。
囊括了跑步运动服装、瑜珈服饰、泳衣、运动背心、运动短裤、网球上衣、运动Bra和短裙，还有一系列的配饰包括透气帽子、瑜珈垫、运动鞋和快干毛巾等。系列颜色选择了灰色、黑色和深蓝色，设计相当简洁，但在部分细节之处用了些荧光色进行装点。
OYSHO：
Oysho除一向备受欢迎的内衣外，品牌的运动系列同样出彩，不仅价格大众化而且功能性和时尚设计兼备，颜色搭配个性时尚，款式简洁。系列包括运动内衣、T裇、紧身裤、棉质外套外套等，当中也少不了哑铃、运动臂带等运动配件 。
Free people movement：
它的运动品牌延续了其自由随性的波西米亚风格。
Free People为旗下FP Movement系列加入新元素，先开始这一系列只有瑜伽服，现在又多加了滑板服和芭蕾服，价格从$48到$148不等。
运动时穿健身训练服有什么好处？求介绍。
运动时穿着健身训练服能很好地保护我们的身体，让训练达到更佳状态。我在运动时常穿的就是adidas Training秋季新款健身训练服，穿在身上能感觉到它的包裹性还不错，听说是通过高弹力的面料将身体主体部位如背部、肩部、腹部处的肌肉进行均匀分布，从而防止出现肌肉颤动，影响训练效果甚至造成软组织损伤的情况发生。
世界排名前十的运动服装品牌?
第一名: (耐克Nike)——美国 标语：Just Do It！（想做就做）
第二名 (锐步Reebok）——美国 标语：I am what i am.（我是我的） 第三名 (阿迪达斯Adidas)——德国 标语：Impossible Is Nothing! （没有不可能） 第四名 (彪马PUMA)——德国 标语：Nothing Is Possible（无足轻重的可能） 第五名 (斐乐FILA)——意大利 标语：运动的艺术 第六名 (美津侬Mizuno)——日本 标语：凌波步伐恒跑无限 第七名 (茵宝UMBRO)——英国 标语：One love（惟一的爱） 第八名 (背靠背KAPPA)——意大利 标语：He who loves me follows me.（爱我就跟着我） 第九名 (迪亚多纳DIADORA)——意大利 标语：点燃运动激情 第十名 (乐途LOTTO)——意大利 标语：潮流只是短暂，经典才是永恒关于运动服装品牌的介绍
1、耐克
80年代，耐克产品开始从田径场和体育馆进入寻常百姓家(特别是十几岁的少年)。耐克公司必须在不失去正规体育传统市场情况下，尽力扩大耐克广告的吸引力，为此耐克必须像Levi's品牌(牛仔服的领导品牌 牛仔裤的发明者李维·施特劳斯建立)一样，成为青年文化的组成部分和身份象征。
耐克公司在两个完全不同的市场作战，它面临的难题是在适应流行意识和宣传体育成就上如何获得平衡与一致，耐克公司开始重新思考其广告策略了。
1986年的一则宣传耐克充气鞋垫的广告是真正的突破，在广告片中耐克公司采用一个崭新的创意，不是采用一味宣传产品技术性能和优势的惯常手法，而是由代表和象征嬉皮士的著名甲壳虫乐队演奏的著名歌曲《革命》，在反叛图新的节奏中，一群穿戴耐克产品的美国人正如痴如醉地进行健身锻炼。
这则广告准确地迎合了刚刚出现的健身运动的变革之风和时代新潮，让感觉耳目一新。耐克公司原先一直采用杂志作为主要广告媒体，向竞技选手们传递产品的信息，但自此以后，电视广告成为耐克的主要“发言人”，这一举措使得耐克广告更能适应其产品市场的新发展。
耐克公司拓展市场的首要突破口是青少年市场，这一市场上的消费者有一些共同的特征：热爱运动、崇敬英雄人物，追星意识强烈，希望受人重视，思维活跃，想象力丰富并充满梦想。
针对青少年消费者的这一特征，耐克相继与一些大名鼎鼎、受人喜爱的体育明星签约，如c罗、德罗巴、小罗、托雷斯、法布雷加斯、伊布、罗比尼奥、阿圭罗等。并拍摄了许多想象力十足的广告，如2010年南非世界杯的宣传片《踢出传奇》就在5月22日欧冠决赛时首播。
2、安踏
安踏体育用品有限公司 (港交所：2020)，简称安踏体育、安踏，是中国领先的体育用品企业，主要从事设计、开发、制造和行销安踏品牌的体育用品，包括运动鞋、服装及配饰。
安踏：安踏是定位于大众的专业体育用品品牌，专注于为最广大的普通消费者提供最高性价比的专业体育用品。
2017年，安踏体育市值突破千亿港元，成为国内运动品牌千亿市值企业，在全球范围内成为第三大运动品牌。
3、361°
361°集团是一家集品牌、研发、设计、生产、经销为一体的综合性体育用品公司，其产品包括运动鞋、服及相关配件、童装、时尚休闲等多品类构成，集团成立于2003年，在致力于成为全球令人尊敬的品牌典范精神引领下，已经成为中国领先的运动品牌企业之一。
2009年6月30日，361°于香港联交所主板成功上市，股份代码为01361·HK。同时，361°坚持集团化多品牌路线，2011年，361°品牌诞生。一直以来，361°人怀揣着对运动、对企业、对社会“多一度热爱”的品牌信念。
在核心理念指引下，为推动中国体育事业发展而不懈努力，并致力于成为全球令人尊敬的体育用品品牌。
4、特步
特步 成立于2001年，是一家大型运动时尚体育用品企业。特步采用差异化营销战略，首创偶像艺人代言体育用品并取得了空前成功。他是时尚的运动前卫、时尚、个性、自由。特步独创了一套适合自身品牌的特色文化。
时尚、前卫、自由与叛逆诠释了“特步”品牌文化，高品位、高追求和强大的创新能力及生命力赋予“特步”品牌核心价值，2011年赞助西甲比利亚雷亚尔队，成为中国第一个赞助西甲的品牌。
在“体育+”战略指导下，特步希望以跑者为核心，洞察、引导和满足不同阶段跑者的需求，建设特步跑步生态圈，打造让跑者‘一步踏入，步步离不开’的跑者服务平台。
5、乔丹体育股份有限公司旗下体育用品品牌。乔丹体育股份有限公司是中国领先的体育用品品牌企业，福建省百强企业和福建省纳税三十强企业。
乔丹运动服装是乔丹体育用品有限公司设计研发、生产与经营的运动类服饰乔丹运动服装之一。
除了需要满足专业运动人士的需要，同时也为了帮助广大的体育爱好者能更好地体验到运动的快乐，乔丹体育从运动中汲取灵感，衍生到运动生活、日常生活中的各个场景，设计制造出一系列运动服装，满足消费者的运动休闲需求。
参考资料：百度百科——运动品牌
健身时应穿什么材质的衣服呢
健身时应穿聚丙烯材质的衣服。
选择运动服装的首要标准就是材质，无论外套还是内衣最好都是用能够散发汗水的材料做成，尤其要尽量避免穿纯棉质地的内衣。纯棉内衣吸汗固然不假，但所吸的汗水并不能散发，从而造成湿透的内衣黏附在皮肤上，使得皮肤逐渐变冷，难以保温。
在温差相对较大的秋冬季节，穿着纯棉内衣反而更容易在剧烈运动后使人着凉，引发风寒感冒、头痛等症状。而像聚丙烯这样的材料，可以帮助散湿，有利于保持皮肤干燥清爽。
扩展资料：
健身的注意事项：
(1)冬季进行健身锻炼时热身活动要充分，尤其在室外时，首先要做好充分的热身准备再进行较大强度的健身运动。
(2)衣着厚薄要适宜冬季进行健身活动要注意头、背、脚部的保暖。在室外进行健身锻炼更要注意保暖，锻炼完后切不可站在风大的地方吹风，而应尽快回到室内，擦干汗水，换上干净衣服。
(3)环境要清洁舒适在室内进行锻炼时，一定要保持室内空气流通、新鲜。
(4)锻炼方法得当冬季健身要提高锻炼的强度和力度，增加动作的组数和次数，同时增加有氧锻炼的内容，相应延长锻炼时间，用以改善机能，发展专项素质，消耗体脂，防止脂肪过多堆积。
(5)应根据个人体质加以变换和调节，对心血管病患者，应禁止做急剧运动，运动量要循序渐进。患有呼吸系统疾病的中老年人，如老慢支、肺气肿、哮喘、肺心病、低血压等，应避免静止的肌肉用力。
参考资料：百度百科-健身
健身房要穿什么衣服啊
运动装，运动鞋，毛巾，水杯（上单车必带），带把锁（临时更衣柜自带锁具）。