运动项目有哪些？
一、提高运动精神和团队精神
在运动场上，孩子们能学会如何轮流上阵、如何等待轮候、如何在输掉比赛的时候不低头、如何对胜利的对手说声恭喜，学会传球，不把所有的荣耀都归给自己。
如今，学校会教孩子们，要在未来的工作中取得成果就要学会团队协作——这是21世纪里最重要的技巧之一，是我们每个人都要教给孩子的——而一支运动队就是孩子学习团队协作的艺术的最佳场所。
二、提升孩子的领导力
试想一下，除了在运动场上，孩子们在童年时期还有什么机会能够以健康、有效的方式领导其他孩子呢？这种机会并不多。
天生的领导者们需要有场合发挥他们的领导才能，而那些还没展现出领导力的孩子们则需要看到其他孩子（而非成年人）站在领导者的位置上。
他们需要摸索出他们想追随什么样的人，以及他们希望像谁一样去领导他人。
而作为一支队伍的队长和领导者，最棒的一点就是他们的位置受到其他队员的认可，而这也是其他孩子所渴求的。
在成长过程中的过渡阶段，每个人都需要知道什么时候该站出来扮演领导者的角色，什么时候去追随他人的领导——而在童年学习这堂课的最佳课堂，无疑就是运动场。
三、从失败中学习
是什么让孩子获得幸福感和取得成功？如果你熟读过有关文章，你会发现，排在前列的是“失败”和“同理心”。我说的失败可不是在考试中得个B，而是真正的失败——运动场上的输赢。
在运动场外，这一代的家长总是希望保护孩子们远离失败，把失败的原因归结到其他地方，从来不想孩子体会输的感觉。而这正造就了我们抱怨的一代人。
简单地说，孩子需要学会输，他们必须知道自己不总是最好的，这样他们才会更加努力，并成长为一个更顽强的人。
体育运动项目有哪些？
体育运动项目分类
（一）速度力量型：速滑、短跑、投掷、举重
（二）耐力型：竞走、游泳、滑冰、长跑
（三）表现难美型：体操、花样游泳、冰上芭蕾
（四）技能准确型：射击、射箭
（五）隔网对抗型：乒乓球、排球、网球
（六）同场对抗型：篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球
（七）格斗对抗型：击剑、柔道、摔跤、拳击
（八）综合型：现代五项、现代冬季两项
夏季奥运会运动项目：28个
田径、赛艇、羽毛球、棒球、篮球、拳击、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、游泳、现代五项、垒球、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、排球、帆船
中国古代体育运动：
蹴鞠、围棋、弹棋、投壶、射箭、斗兽、赛马、赛车、秋千、拔河、竞渡、摔跤、水戏、斗剑、角力、冰嬉、技巧运动
中国少数民族体育运动项目：
抢花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、武术、摔跤、秋千、龙舟、马上项目、射弩、打陀螺、押加、舞龙、划龙舟、爬山、跳高、打马桩、坠绳、飞绳、拔腰劲
中国民间体育运动项目：
跳板、跳皮筋、跳绳、踢毽子、放风筝、拔河、抽陀螺、抖空竹、扔沙袋、武术
体育项目有哪些?
1.拳击
拳击（英文：boxing;pugilism，法文：Boxe）是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业性质的比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。
2.跳水
跳水（Diving）是一项优美的水上运动，它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动。
3.击剑
击剑（Fencing）是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。
4.足球
足球（football），有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。
5.体操
广义的“体操”是对所有体操项目的总称。现代奥运会体操项目设有竞技体操、艺术体操 和蹦床三个大项，除此以外还有竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。
6.射击
射击可解释为发射枪械，射击运动。发射枪械，即射手用枪支对既定的目标进行精准发射和命中的过程。射击运动，是用枪支对准目标打靶的竞技项目。
国际比赛有男女个人项目。也有团体项目，使用枪支射击的人叫射手（射击运动员）或叫神枪手。射击运动员的技术叫射击术。最初枪支用于狩猎和军事目的。现在，射击被当作是一种娱乐活动。射击首次列入现代奥运会在1896年雅典奥运会。1897年举行了首届世界射击锦标赛。1907年世界射击联盟成立。
7.乒乓球
乒乓球（table tennis），中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打等数种；2001年9月1日前以21分为一局，现以11分为一局；采用五局三胜，七局四胜。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑料制成。
8.游泳
游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰 泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。
9.网球
网球运动是一种球类运动，通常在两个单打球员或两对组合之间进行。球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球。
现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰，最初被称为是“草地网球”，此后网球运动得到了飞速的发展，1877年首个大满贯赛温布尔登锦标赛创立，随后是1881年的美网、1891年的法网以及1905年的澳网，即网球四大满贯赛事。
10.排球
排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。
体育项目：
为了强身祛病，娱乐身心及提高运动技术水平所采用的各项活动内容和方法的总称。通常也叫运动项目或体育手段。人们在长期的社会实践中逐步形成的各种身体活动，其中对身心有益的内容，被人们有意识地加以运用，逐渐产生和形成了体育项目。随着社会和科学的进步，体育项目在不断地更新和发展。
扩展资料：
奥运项目
奥运项目（共28项）：游泳、射箭、田径、羽毛球、拳击、篮球、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、体操（竞技体操、艺术体操、蹦床）、手球、曲棍球、柔道、现代五项、赛艇、帆船、射击、乒乓球、跆拳道、网球、铁人三项、排球、举重、摔跤
非奥运项目（共12项）：棒球、垒球、保龄球、台球、板球、体育舞蹈、壁球、武术、棋类（围棋、象棋）、藤球、橄榄球、轮滑、空手道、卡巴迪、高尔夫球、龙舟
共42个比赛项目（如果竞技体操、艺术体操、蹦床、围棋、象棋互相单列时，为45项）
北京奥运会的比赛项目是大项28项，这28项为：田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。
其中，有些项目没有分项，分项最多的是水上项目，包括了游泳、花样游泳、水球和跳水4个分项。田径虽然没有分项，却有46个小项，其中男子24个小项，女子22个小项，是奥运会项目中金牌最多的。其次是游泳，虽然没有分项，但是有32个小项，男女各16项。
每一项都有各自的福娃，共30个福娃。（至2012年伦敦奥运会）
参考资料：百度百科-体育项目
传统体育项目有哪些？
武术、摔跤、舞狮、射箭、棋术、龙舟、空竹、马球、捶丸外，还有蹴鞠。
所有的体育运动项目有哪些
国际奥运会体育运动项目大致分为：
acrobatic gymnastics---技巧运动athletics/track & field---田径beach---海滩boat race---赛艇bobsleigh, bobsled---雪橇boxing---拳击canoe slalom---激流划船chess---象棋cricket---板球cycling---自行车diving---跳水downhill race---速降滑雪赛,滑降dragon-boat racing---赛龙船dressage---盛装舞步equestrian---骑马fencing---击剑figure skating---花样滑冰football(英语)/soccer(美语)---足球freestyle----自由式gliding; sailplaning---滑翔运动golf----高尔夫球Greece-Roman wrestling----古典式摔跤gymnastic apparatus----体操器械gymnastics----体操handball-----手球hockey----曲棍球hold, lock-----揪钮horizontal bar-----单杠hurdles; hurdle race----跨栏比赛shuttlecock kicking---踢毽子ice skating---滑冰item Archery---箭术judo---柔道jumping----障碍kayak----皮划艇mat exercises---垫上运动modern pentathlon---现代五项运动mountain bike---山地车parallel bars---双杠polo---马球relative work---造型跳伞relay race; relay---接力rings----吊环roller skating----滑滑旱冰rowing-----划船rugby---橄榄球sailing--帆船shooting---射击side horse, pommelled horse---鞍马ski jump---跳高滑雪ski jumping competition---跳高滑雪比赛skiing---滑雪slalom---障碍滑雪softball---垒球surfing---冲浪swimming----游泳table tennis---乒乓球taekwondo---跆拳道tennis----网球toxophily---射箭trampoline---蹦床trapeze---秋千triathlon---铁人三项tug-of-war---拔河volleyball---排球badminton---羽毛球baseball---棒球basketball---篮球walking; walking race---竞走wall bars---肋木water polo----水球weightlifting ---举重winter sports -----冬季运动wrestling ---摔跤yacht ---游艇vault--跳马Men's 10m Platform --- 男子10米跳台Women's Taekwondo Over 67kg --- 女子67公斤级以上跆拳道Women's Athletics 20km Walk --- 女子20公里竞走Men's Diving Synchronized 3m Springboard --- 男子3米跳板Women's Diving 3m Springboard --- 女子3米跳板Women's Diving Synchronized 10m Platform --- 女子10米跳台Men's Wrestling Greco-Roman 58kg --- 男子58公斤古典摔交Men's Diving 3m Springboard --- 男子3米跳板Men's Artistic Gymnastics Parallel Bars ------ 竞技体操男子双杠Women's Artistic Gymnastics Beam ------ 竞技体操女子自由体操Men's Table Tennis Singles ------ 男子乒乓单打Women's Diving 10m Platform ------ 女子10米跳台Women's Artistic Gymnastics Uneven Bars ------- 竞技体操女子跳马Women's Table Tennis Singles ------- 女子乒乓单打Men's Badminton Singles ------ 男子羽毛球单打Women's Badminton Doubles ------- 女子羽毛球双打Men's Diving Synchronized 10m Platform ------- 跳水男子10米跳台Women's Diving Synchronized 3m Springboard -------- 跳水女子3米跳板Men's Table Tennis Doubles -------- 男子乒乓球双打Women's Badminton Singles --------- 女子羽毛球单打Men's Fencing Team Foil -------- 击剑男子团体花剑Women's Judo Heavyweight +78kg ------- 柔道女子重量级78公斤Men's Shooting 10m Running Target -------- 射击男子10米移动靶Women's Shooting 25m Pistol -------- 射击女子25米运动手枪Women's Table Tennis Doubles --------- 女子乒乓球双打Men's Weightlifting 77kg --------- 举重男子77公斤级抓举Women's Weightlifting 75+ kg ---------- 举重女子75公斤以上级抓举Mixed Badminton Doubles --------- 羽毛球男子双打Women's Artistic Gymnastics All-Around Finals --------- 竞技体操女子个人全能决赛Women's Judo Half-Heavywt 78kg ---------- 女子次重量级78公斤级柔道Men's Artistic Gymnastics All-Around Finals ---------- 竞技体操男子个人全能Women's Fencing Team Epee ----------- 击剑女子团体重剑Women's Artistic Gymnastics Team Finals ---------- 竞技体操女子团体Women's Judo Half-Middlewt 63kg --------- 女子次中量级63公斤级柔道Women's Weightlifting 63kg --------- 女子63公斤级挺举举重Women's Weightlifting 69kg --------- 女子69公斤级抓举举重Men's Artistic Gymnastics Team Finals --------- 男子团体竞技体操Men's Shooting 10m Air Rifle --------- 射击男子10米气步枪Women's Shooting Trap --------- 射击女子多向飞碟Women's Weightlifting 53kg --------- 举重女子53公斤级抓举Women's Judo Half-Lightwt 52kg --------- 女子次轻量级52公斤柔道Women's Shooting 10m Air Pistol --------- 女子10米汽枪Women's Cycling Track 500m Time Trial -------- 运动场自行车赛女子500米计时赛Men's Shooting 10m Air Pistol --------- 男子10米气手枪Women's Shooting 10m Air Rifle ---------- 女子10米气步枪Men's Weightlifting 56kg ---------- 男子56公斤级挺举有氧运动的项目有哪些
常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等等。
有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。同举重、赛跑、跳高、跳远、投掷等具有爆发性的非有氧运动相比较，有氧运动是一种恒常运动，是持续5分钟以上还有余力的运动。
扩展资料：
有氧运动注意事项
1、适度调节体能
在做有氧运动的时候，最好要根据自己的实际情况来调节体能，特别是有慢性病患者，或者是身体关节有受过伤的患者，在运动中要注意运动姿势的调整，注意保护好自己，特别是跳绳等运动，很容易造成二次伤害。所以，运动者要跟着自己的身体情况来进行适当调节。
2、选择合适的运动时间
每天有两个时间段是比较适宜锻炼的。一个是早晨，因为早晨人体处于空腹状态，如果去运动，所需的能量一般是靠脂肪氧化来提供的。
所以，这个时间点是有利于消耗体内多余的脂肪的。但是要避免剧烈运动，以防发生低血糖。第二个时间点是是餐前的2小时。因为在晚餐前2小时进行运动会比在其他时间点运动更能有效地减少脂肪。
3、适量喝水
在进行有氧运动时，会消耗人体内的水份。所以，在进行运动之前，应该根据自身情况和所在环境来适当的补充一定量的水份。在运动时，比如长跑，饮用适量的水是必须的，防止脱水现象。
在运动完成之后，会很容易感到饥渴，但是这时候千万不能大量饮用水份，可以适量饮用含矿物质的水或盐水，用来补充运动过程中流失的水份，维持人体水盐平衡。
参考资料来源：人民网-8个有氧运动 让你一个月轻松减掉10斤
参考资料来源：人民网-有氧运动的四大注意事项 适度调节体能