微信运动原来有步数,装了小米手环后的数据怎么叠加上去。
准备工具：小米手环 手机
方法步骤：
1.首先，打开小米手环， 且保证电量充足。（因低电量情况下，会影响同步效率，甚至无法同步）查看下当前步数 。如下图。同步前需保证步数大于0.否则不能同步。
2.打开手机上的蓝牙，如下图所示。直接打开蓝牙即可，不用手动去连接手环。（这一步骤的前提是手环已经与该手机上的小米运动app进行绑定过）
3. 点击进入手机上的小米运动app，如下图，进入后可以看到导航菜单中“状态”中的数据正在自动同步中。进度条下方会显示出当前同步的进度百分比，同步完成后，显示100%
4. 打开手机上的“微信运动”公众号，也可以通过搜索进入公众号。如下图。点击“进入微信运动”
5.进入微信运动后，将页面滑动到最下方，点击“步数排行榜”进入查看我的步数及好友步数排名。
6. 如下图，可以看到小米手环上的步数已经成功同步到微信运动了。这里是5078步。
参加运动会开幕式的旗手在运动场排成一行，从左向右1至3报数，最右端的旗手报2，报1的旗手有12人。
12*12-1 = 143
本题关键是两次（3循环和4循环）都报1的旗手有12人，则旗手总数一定是3*4 = 12 的倍数，而且两次均是3和4的倍数少1人。我下了加加助手用手机玩运动加加，但怎么连接不上呢？
现在用不了手机玩了，必须用体感设备
大家微信刷步用什么软件呢，我用卓易健康加运动助手刷不到啊
就用微信运动这个软件，微信本身里边儿就有的吧功能。如果你有别的需要，而必须用第三方的软件的话，那你给打开微信设置。找到管理。进行设置。
我经常手淫，加强身体锻炼对身体好，但做什么运动好呢？
不戒手淫，锻炼身体对你的身体恢复是没有帮助的，一边积攒你的精气，另一边又给你泄干净了，甚至是透支你的身体，只要是自慰就会伤身伤肾啊！没有适当一说，不论频繁与否！不要被媒体的无害论所误导啊，手淫的危害实在是太大了，和吸毒一样，伤肾伤身啊，别去执迷于这些害人的东西了，伤害多多你看看多警示警示自己：
．手Y是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。．人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗得少，储蓄得多，就是长寿健康的保障；如果消耗得多，储蓄得少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。．手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。．手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。．手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关。初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归之路！．手淫行为具有严重的成瘾性。一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈、乐此不疲的原因。．手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。．手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。．手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。．戒除1SY淫是治疗手淫伤精所造成种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言