献血后多久才可以运动？

献血后24小时之内不剧烈运动，日常的活动不受影响。 献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、长途驾驶车辆

献血后多久可以跑步，做剧烈运动

献血后24小时之内不剧烈运动，日常的活动不受影响。 献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、长途驾驶车辆

请问献血后多少天能恢复正常运动？

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