多运动对痔疮有好处吗
一般的痔疮考虑是肛门局部的血液循环不好有关系，及时的自我调理，可以改善症状的，提肛运动可以促进痔疮的恢复，对痔疮会有帮助的，每天定时规律的提肛运动是可以减少痔疮的发作的，这个需要长期坚持。
得了痔疮应该如何运动
可以参加慢跑、游泳这类运动，这些运动可以促进全身的血液循环，加快血液流动，避免血液淤积，可以对痔疮治疗起到辅助作用。
如果没有时间参加这些运动，可以尝试提肛运动。提肛运动就是有意识、有规律地往上提收肛门，然后放松。提肛运动在站着、坐着、步行事都可以做，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。痔疮加肛裂，是应该静养少动，还是多运动多走动
最好是适当运动，不要剧烈运动，平时注意饮食，主要是少饮酒，少食辛辣刺激之品，少食干果，多食蔬菜水果，保持大便质软通畅，不要久坐久站。可以用温盐水、中药或者高锰酸钾坐浴，坐浴目的是促进肛门局部的血液循环，可起到消炎、止痛、清洁的作用。在医院或者淘宝上买一个肛肠康复包，里面有肛部水疗器放到马桶上帮助坐姿完成熏蒸坐浴，保证时间，还有手持式卫洗丽帮助每次便后用水清洗，不仅能有效清除肛门皱褶内残留的粪便和病菌，保持肛门部清洁，还不会刺激到肛周的皮肤；无痛透气垫帮助悬空透气肛门，促进伤口愈合。
便秘长痔疮做什么运动
痔疮是常见的肛肠疾病，大多数是不良的生活饮食习惯和便秘导致的，久坐和久蹲也会造成痔疮的发生。对于你说的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，多做提肛运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝一些白开水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要久坐和久蹲。