前屈运动，坐位体前屈比赛前运动 2020-02-16 时尚点子 57℃ 坐位体前屈比赛前运动 坐位体前屈比赛前的最好热身运动就是慢跑和压腿。坐位体前屈是测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关...