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提肛运动便秘，长期便秘可以做提肛运动吗？

长期便秘可以做提肛运动吗？


长期便秘可以做提肛运动。一、提肛运动的益处：对男性来说，有规律地收缩肛门是对前列腺有效而温柔的按摩，可以促进会阴部的静脉血回流，使前列腺充血...

提肛运动 早泄，做提肛运动能防止早泄吗

提肛真的能改善早泄吗？


提肛调理早泄治疗方法对于治疗和调理早泄是有一定功效的，具体要不要采用提肛调理早泄治疗方法，患者应该到正规的医院接受治疗，遵医嘱配合治疗。

提肛...