肛缩运动，做缩肛运动有什么好处？ 2020-02-02 时尚攻略 44℃ 做缩肛运动有什么好处？ 缩肛运动可调理五脏，益寿延年，对前列腺进行按摩，促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退，也可预防前列腺疾病。可促进局部血液循环，预防痔...