孕妈妈运动,准妈妈可以去健身房吗

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准妈妈可以去健身房吗


准妈妈可以去健身房。但孕期健身必须要在专业教练的指导下才能进行。只有依据产检报告等进行详细的身体评估后,才能确定一名孕妇是否适合开展孕期健...