运动 抑郁症,坚持运动能治抑郁症吗

时尚江湖 55℃

坚持运动能治抑郁症吗


参加体育锻炼对抑郁症治疗是有一定效果的,也是治疗抑郁症的一个治疗方法。抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主...

什么运动治疗抑郁症,抑郁症做什么运动好

时尚点子 36℃

抑郁症做什么运动好


  您好,  英国的一个医学报告。把患了忧郁症的人分成两组,一组吃药,一组跑步(每次1小时以上,一礼拜4次以上)。三个月以后,只跑步的那组改善的效果相当于...

运动与抑郁症,抑郁症做什么运动好

时尚江湖 21℃

抑郁症做什么运动好


  您好,  英国的一个医学报告。把患了忧郁症的人分成两组,一组吃药,一组跑步(每次1小时以上,一礼拜4次以上)。三个月以后,只跑步的那组改善的效果相当于...

抑郁症与运动,抑郁症做什么运动好

时尚指导 38℃

抑郁症做什么运动好


  您好,  英国的一个医学报告。把患了忧郁症的人分成两组,一组吃药,一组跑步(每次1小时以上,一礼拜4次以上)。三个月以后,只跑步的那组改善的效果相当于...