运动喝雪碧,强烈运动后喝雪碧好不好?

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强烈运动后喝雪碧好不好?


不好。1、雪碧含有大量碳酸和糖分。这些东西对身体和牙齿都是非常不好的。2、运动后,身体强烈需要糖分。马上喝雪碧的话,大量糖分会被身体快速吸收,...