运动后躺着，运动后能不能立刻躺下？为什么？ 2020-02-06 时尚攻略 723℃ 运动后能不能立刻躺下？为什么？ 运动后不能立刻躺下。 不宜运动后立即停下来休息：剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的...