运动后苏打水，健身时可以喝苏打水吗？ 2020-02-14 时尚点子 168℃ 健身时可以喝苏打水吗？ 健身时可以喝苏打水，但是不要超过一小瓶。有人觉得运动后体内呈酸性，喝苏打水解渴之余还能使体内达到酸碱平衡。但实际上人体需要不能用中学的化学知...