运动分享，谁在做运动，出来分享过程 2020-02-03 时尚点子 120℃ 谁在做运动，出来分享过程 我就在做运动，每天早上100个仰卧起坐，100个俯卧撑，100个深蹲，每天晚上重复次，一周还有2到3次的耐力训练，一般是跑三千米到五千米，每次都很酣畅淋漓，因为运...