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运动健身类的APP有很多种,像KEEP、薄荷运动、咕咚等等都是指导健身的,像“贯众云医”这样的就是结合健康管理也很不错,可以根据需求选择不同的APP。
最近比较火的锻炼软件有什么?
G动啊,提高性能力的,每天都坚持锻炼~!
keep,feel哪个运动软件更好
feel做的是健康解决方案,包括减肥、健身、增高、瘦腿、饮食、卡路里计算等这些内容的分支,而keep做的是健身,主要是帮助用户练腹肌,练马甲线,最近好像也增加了跑步,计步等功能。
分析一下哈,其实feel做的更符合我们普通人的生活,如果你想减肥,运动肯定是有效果的,但是单纯的通过运动来减肥效果却不是最好的,如果可以配合合理的饮食,势必事半功倍,而keep则更多的是强调运动的效果,视频教程做的很不错,但是个人感觉更适合专业的健身人士,就是有很多时间和精力去做健身这件事情的,平时也没什么工作,生活比较自由。如果你是一个学生党或者上班族的话,那我会推荐你使用feel,它更能融入我们生活中,像是一个健康助手,帮助我们达到目标。