6个月大的宝宝补锌吃什么牌子的好
在饮食上给宝宝补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法。因为，人体可自行调节过多的锌，不致造成锌中毒。生活中，注意培养宝宝养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯，保证摄入丰富而均衡的营养；食谱安排上注意多样化，多吃富含锌的食物，这样就会避免宝宝缺锌。含锌较多的多为动物类食物，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外，植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等，也含有较多的锌。 药补的话，就可以喝葡萄糖酸锌，一天一支，10CC就可以
一岁五个月的孩子缺锌吃什么好
你好，一岁五个月的孩子缺锌可以吃下面这些食物比较好:
1 给小孩子补锌，食补是最好的方式，最符合机体代谢。食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。但食补有个缺点：就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上。2 除此之外还有1、吃三豆粥，取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。2、吃猪胰泥。将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用。3、吃果子糊，将栗子肉研成粉末，用栗子粉适量加水及及糖，或加入少许米粒煮成稀糊状即可。3 4、吃苹果泥，喝苹果汁。将苹果用水洗净削皮，再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥，也可以蒸热后再食用，如再用水煎煮取汁便成苹果汁。此外，大豆牛肉，牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富，也可以让缺锌儿童适当吃一些。而且要少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。孩子缺锌吃什么好
补锌不能只看锌含量，还得看吸收情况
，动物性食品是锌的主要来源，牡蛎、鱼贝类、肝脏、肉、蛋等含锌量丰富；干豆、粮食亦含有较多的锌，但吸收率低。锌的生物利用率：动物性食品>植物性食品，前者为35%-40%，后者为1%-20%，锌对骨骼、生殖器官发育极为重要，孩子5岁以内的话可以吃优天力营养包，里面含有钙铁锌及多种维生素等营养成分，可以满足孩子一天的营养需求。十五个月的宝宝吃什么补锌好
给15个月有的宝宝补锌，食补是比较好的方式，符合机体代谢。 如果缺锌的症状不是很明显或预防缺锌，一般食补即可，其中食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。但食补有个缺点：就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上;如果缺锌比较严重或想快速补锌，则应用锌剂补，这 样补锌更及时、全面。 用锌制剂补锌时，可以用无副作用吸收更好些的蛋白锌，目前常见的主要有这些，自己对比： 1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌(副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合) 2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等(价格低廉但有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用) 3代蛋白锌>新稀宝牌锌硒宝片</a>(没副作用吸收更高，补锌效果好，网上销量可以的)您可以找找。 3代蛋白锌能补锌、提高孩子免疫力；蛋卷的大众口味，孩子爱吃 对于婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足，所以得给孩子好好补下。