怎么样不运动就能减肥？？
从运动减肥的原理看减肥效率
不运动，怎么减肥
坚持1357原则，1代表每天至少一次，3代表每天运动30分钟以上，5代表如果没时间，那么也要保证每周5次运动，7代表你的运动心率保持在最大心率的70%左右。
怎样不运动减肥
坚持1357原则，1代表每天至少一次，3代表每天运动30分钟以上，5代表如果没时间，那么也要保证每周5次运动，7代表你的运动心率保持在最大心率的70%左右。
在家不运动少吃可以减肥吗
分享一个快速燃脂的动作，坚持做，必能瘦！
不运动，怎样快速减肥？
有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！
不运动可以减肥吗？
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怎么才能不节食，不运动，还能减肥。
不太有的。
不运动不节食的减肥方法是喝减肥茶，长远来看不好，科学减肥节食，运动，生活习惯，都要做到，如果单单只节食，首先效果不高，并且身材不好，其次容易反弹。只运动，也没用，你不控制饮食，吃的多 反而会更胖。除非借助目前的【任涵去脂】可以办到、不运动，光控制饮食能减肥吗？