嘴巴的特点是什么？
嘴巴不仅是我们每天吃饭，喝水，说话的部位，更是可以反映身体健康状况的指示灯。嘴巴对于人体来说很重要，我们应好好保护和珍惜。
如何改变嘴型
心理作用
你天天想着你的手指变长 一年下来 也绝对会变长的实在不放心 可以时不时地进行抿嘴运动 讲嘴唇向内藏起来估计这也是因为你经常带牙套 嘴唇的动作未了适应牙套而改变了习惯不用太担心 时间一久 自然会正常的每天都做运动能瘦咬肌吗？
每天都做运动可以瘦咬肌。早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。晚上睡前将热毛巾敷在咬肌上5分钟，坚持两三个月会看出效果，这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。
扩展资料：
咬肌masseter系咀嚼肌之一。起自颧弓的下缘和内面，止于咬肌粗隆和下颌支的外面。咬肌与颞肌、翼内肌收缩可上提下颌骨(闭口)。受下颌神经的咬肌神经支配。在咀嚼功能上有重要意义。
咬肌受人种，性别，年龄，脸型等多种因素影响，一般来讲：男性比女性发达，年长者比年少者发达，但决定因素还是咀嚼。因为其收缩产生用力闭嘴运动，故经常爱吃硬食的人，咬肌会相应的发达肥厚。例如：常吃牛肉干，爱嚼口香糖的人，其咬肌均较常人发达。
参考资料来源:百度百科——咬肌
怎样运动瘦脸最有效？
瘦脸的奇葩操作你见过没？
做什么运动可以瘦下巴?
瘦下巴运动如下：
1、仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。 2、不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。 3、在用餐时，要尽量快嚼，使下巴有足够的运动量。平时没事也可以多张嘴唱歌，让下巴得到充分的锻炼。进行颈部锻炼有哪些要求？
都说颈是女人的第二张脸，这张脸的锻炼是：（1）站立位预部松弛锻炼体操
①自然站立，肩膀放松。两肩慢慢紧缩（夹肩），坚持3秒钟；然后双肩向上耸起，坚持5秒钟，还原。重复5次。
②自然站立，肩膀放松。颈部慢慢地向左侧屈，让左耳尽量靠近左肩，停留片刻，还原。如上动作，再向右侧屈。左右交替，重复5次。
（2）斜方肌的松弛锻炼
①仰卧位，髓、膝关节屈曲，双脚平放于地面，双手交叉，在后枕部抱住头；双手用力慢慢地将头向前抬起来，同时呼气，抬到最大限度后，维持5秒钟；然后慢慢将头放回水平位，同时吸气，还原。重复3次。
②仰卧位，髓、膝关节屈曲，双脚平放于地面，双手交叉，在后枕部抱住头；双手用力慢慢将头向前抬起来，并转动颈部使下巴指向左膝方向，同时呼气，抬到最大限度后，维持5秒钟；然后慢慢将头放回，同时吸气，还原。重复时，下巴朝向右膝方向，左右各重复3次。
（3）胸锁乳突肌松弛锻炼
自然站立，两肩放松；将双手置于背后，左手握住右手手腕，头向左倾，同时轻轻将右手臂整个往背后拉，维持10～15秒钟，还原。左右交替，各重复3次。
144.进行脸部锻炼有益健康
（1）眼球运动
头部保持不动，双眼微闭，想像面前有一巨大的钟面，眼球跟着时针移动的方向做最大范围的转动。从1点至12点。
（2）眉眼运动
①头部保持不动，两眼注视前方，尽量将眉毛提起放下，上下各重复10次左右，每次保持1～2秒钟。
②用力闭上眼睛，整个脸部跟着皱起来，然后张开，再闭上，重复10次左右。
（3）多种表情运动
为避免脸部表情的僵化，可以经常像扮鬼脸一般进行多种表情运动。
（4）嘴巴运动
①嘴唇向外微微凸出，形成一个O形，就像要吹口哨一般，维持6秒钟，还原。重复3～5次。
②将嘴巴张开，做出大笑一般的嘴形，并尽量向两边张大，维持6秒钟，还原。重复3～5次。这种特殊的运动，可使嘴唇周围的肌肉得到很好地伸展。
（5）下巴的放松运动
将两嘴角用力往下拉，如同在扮苦相一样，维持6秒钟，还原。重复3～5次。
哪种有氧运动瘦脸快
一、运动瘦脸之汤匙刮下巴
准备一个干净的汤匙和一个装着热水的容器，把汤匙放到容器里面去泡一会儿再拿出来，用其轻轻的刮着下巴，往返地刮下巴这个地方，这样可以加速下巴脂肪的消耗，让下巴慢慢变尖，让脸型线条变得更好看。二、运动瘦脸之轻轻拍脸两只手的手指并在一起并分别贴着两边的脸蛋，轻轻使力拍打脸蛋，直至其略微发红发热。因为脸蛋脂肪多的时候会有很多脂肪粒堆积在脸上，这样轻轻的拍打可以打散那些脂肪粒，有助于脂肪的分解，让脸蛋瘦下来。三、运动瘦脸之吹气把嘴巴慢慢地撅起来，缓缓吹出气体，使脸颊膨胀起来，坚持这个姿势五秒钟。接着缓解脸上的肌肉，重复做这个动作三遍。吹气这个动作能让脸上的肌肉得到锻炼，让脸上的皮肤变得很有弹性。四、运动瘦脸之撇嘴运动紧紧合上嘴巴，将右嘴角尽量向右撇，撇到右边以后停住不动坚持上十秒钟。接着放松放松右嘴角的肌肉，左右嘴角对换，让左嘴角尽可能地往左边撇，就这样左右嘴角轮流对换做这个动作。撇嘴不仅能锻炼脸蛋上的肌肉，也能锻炼嘴角那里的肌肉。