运动裤腰大了能改窄
可以在裤腰后（即系皮带部位）剪开，加入布料延长即可，手工好的话一般看不出来
松紧带裤子太松,有什么妙招加紧
1、首先，找到腰头里面的拼接处，将布料往两侧拉开，将露出的线头剪开，弄出一个稍大一点的孔，可以看见松紧带。
2、把里面的松紧带扯出，剪掉多余的，然后缝合好，拉平。缝衣针穿线，（这里要提醒一下，如果是较厚实的料子可以用双线，薄款料子用单线），从最下方的里面插针，结头留在开口处的里面。
3、因为插针的位置高了点，所以，图①时往下缝线。记得针入和出的宽度不要太宽，特别是薄款布料一定要细一些，这样缝出来的效果跟缝纫机的效果差不多，而且拉开后不会看见里面；一侧缝好，在另一侧缝。关键点是，入针的位置是早前那针的出针位置的对面，而且尽量保持差不多的宽度；看下图4，才缝了两针，拉上线，基本是看不出有动过手的痕迹。
4、把全部开口处都这样交织的缝起来，打好结，现在要做的是，将针插入打结的位置，然后在布料的下面别一段距离，再将针穿出布料。
这样做的好处是，打结后多余的线头可以埋在布料里面。
5、剪掉线，看不出原来这里有被动过的痕迹。
这个方法还适合很多不方便用缝纫机的脱线处，配上颜色相近的线，几乎没人知道这里曾经是个破损的地方。
运动裤腰围有点大可以改小吗
一般运动裤有可以紧的绳子，收紧就好。如果不是不方便的话不用改，运动裤设计就是宽松，方便运动时活动的舒适性。
运动裤腰围过大怎么办
腰围太大，裤腰加上一根腰带，或者改腰围。
腰围太大的话穿着时就不适合把裤腰露出，系一条皮带就ok了，但如果习惯把裤腰露在外面穿，就需要进行修改，可以到就近的缝纫店去找师傅帮忙修改。具体的方法是： 1，确定自己腰围尺寸 2，量出要修改的这条裤腰的尺寸，减去实际腰围尺寸，就知道裤子大多少了。 3，根据裤子大出的尺寸，可以在裤子的两侧相应的把缝份多车缝一些，车缝时切记线路要顺，不能突然就收口，这样会导致两侧穿着起来不平服。 4，重新装腰头。运动裤子肥了能改吗
您好！若是裤子需要裁剪修改，为确保修改后的衣物穿着舒适及避免损坏衣物，建议到专业的衣物整改店进行咨询或处理。
若是日常生活中衣物上有局部污渍，如油渍、果渍等，可采用如下方法进行清洗：1、衣物干的时候，用手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后（可轻轻搓洗），加入洗衣液常规洗涤；2、如经过上述方法污渍仍无法去除，则（1）纯白色的棉、麻、涤纶材质的衣物：每半盆水（约2升）加入白色衣物色渍净（600g规格）1瓶盖（40克），搅匀，放入衣物浸泡30min，漂洗干净。*视需要可适当延长浸泡时间，若2小时后色渍未去除，将衣物取出，往盆中添加白色衣物色渍净（每半盆水加1瓶盖），搅匀，放入衣物继续浸泡，累计浸泡时长不超过6小时。（2）彩色或其他材质的白色衣物：将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，用彩色衣物色渍净（600g规格）瓶盖量取1/4瓶盖（10克）彩色衣物色渍净和1/4瓶盖（10克）衣领净，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除，可延长静置时间至过夜。注意事项：1、白色衣物色渍净适用于白色棉、麻、涤纶、涤棉、棉麻面料，请勿用于有颜色的衣服（包括白底条纹、白底花格、白底印花），勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。2、彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物，使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等，避免阳光直射。运动裤腰上的松紧绳怎么拉到使裤腰最宽？
松紧绳往裤头两边扯啊
运动裤穿着大了怎么办?
1，自己用缝纫机适当改下，如裤头大了，只要对照自己实际尺寸在裤头处缝掉几针；
2，可以拿到裁缝店去让裁缝师傅帮忙改下，支付一定费用即可；3，还可用皮带扎紧，收腰下，或将衣服扎在裤子里面，调整下裤型。