对于每个女生来说，美白早就成为了一生所追求的“变美事业”，毕竟有句话说得好：“一白遮百丑，一黑毁所有”，所以姐妹夏天晒黑的你，在这个冬天白了回来了吗？一说到美白，我想姐妹们应该跟Troy一样，首先想到的应该是“烟酰胺”这个美白成分。讲真的这两年烟酰胺受到了不少大牌的青睐，我们不难发现烟酰胺在各种美白产品中运用得比较的广泛。
Troy觉得烟酰胺在美白的造诣上还是很高的，但是像烟酰胺这种东西，真的是加之蜜糖，乙之砒霜。爱的人爱得不得了，不爱的人真的觉得它是个“坑”，那么今天Troy就来给姐妹们好好的扒一扒烟酰胺，让我们一起进入烟酰胺的世界吧。
烟酰胺又叫尼克酰胺，它是属于烟酸的酰胺化合物，同时烟酰胺也属于维生素B3的一种衍生物，是一种水溶性的物质，它具有光稳定性和溶液稳定性。对于烟酰胺而言，它能够很好的干扰角化细胞和黑色素细胞之间的信号通道。
毫不夸张的说，烟酰胺绝对算得上是护肤成分中的“全能实力小能手”，那么我们一起来看看到到底有着哪些神奇的效果吧。
美白提亮
对于Troy而言，我觉得烟酰胺最大的作用就是美白提亮，它能很好的抑制黑色素的生长和转移，从起到淡斑去黑、去黄的效果，最重要的是它不但能很好的促进肌肤的新陈代谢而且还能很好的加快黑色素的分解，从起到干扰黑色素与角化细胞的联系。
根据有效的临床实验表明，大多数的人在使用含烟酰胺成分的产品四周后，面部的发黄的情况可以得到有效的改善。
控油祛痘
根据有效的临床实验表明，像外用2%的烟酰胺对于控制肌肤油脂分泌有着一定的作用，而且还能很好的消除痘痘给肌肤带来各种肌肤炎症等。
烟酰胺还能很好的改善肌肤痤疮的症状，对于黑头、白头等也有着一定的改善效果。
抗衰老
其实烟酰胺除了强大的美白的效果之外，它还能起到很好的抗衰老的效果，因为烟酰胺可以很好的促进真皮层的微循环，从而促进肌肤表皮层蛋白质的合成，增加肌肤的含水量。
烟酰胺还能很好的减少自由基对于肌肤的伤害，为我们的肌肤起到一种很好的防护作用，所以我们不难发现，我们使用的很多的抗衰老的护肤品中，都会含有烟酰胺成分。
修护皮肤屏障功能
而且也有临床实验表明，烟酰胺对于修复屏障也有着一定的效果，因为烟酰胺不但能很好的促进肌肤中神经酰胺的合成，而且还能很好的加快角化细胞的分化，所以可以很好的让肌肤的水分流失降低，对于外界的刺激起到了一种抵抗性的效果。
虽然说烟酰胺拥有很多的功效，但是对于有些姐妹来说，它真的不随随便便就能使用的，那么就跟Troy一起来看看，如何才能安全的使用烟酰胺吧。
选择合适的浓度
一般来说不同的产品里面，所添加的烟酰胺的浓度也会有所不同，如果某护肤品中添加了2%浓度的烟酰胺的话，那么只但是单纯的具有保湿和修复肌肤屏障的效果，想要达到美白效果的话，需要添加3%浓度的烟酰胺。
其实一般我们市面上常见的美白精华里面，都是添加5%浓度的烟酰胺，对于大多数的人而言，5%浓度的烟酰胺是属于比较温和的浓度，但是如果超过5%的话，对于有些姐妹来说，可能存在一定的刺激性。
所以没有用过烟酰胺的姐妹，可以从低浓度的开始尝试，一步步建立自己的皮肤耐受，慢慢适应。
建立肌肤的耐受
对于初次尝试烟酰胺的姐妹来说，Troy比较建议大家先从低浓度的开始，这样才能一步步的建立肌肤的耐受性。如果不建立肌肤发耐受性的话，在使用烟酰胺的过程中很容易造成肌肤出现不耐受的情况，轻则过敏，重则的话甚至会出现烂脸的情况发生。
一般来说建立耐受的过程，大概是一周左右的样子，如果在在这一周内，肌肤没有因为使用烟酰胺而出现不适的话，那么大家就可以放心大胆的使用烟酰胺类的产品了，如何建立肌肤的耐受性，姐妹们看完下面这张图就懂了。
烟酰胺不要与酸类产品一起使用
一般来说在使用烟酰胺的时候，大家不要与酸类的产品叠加使用，比如水杨酸、果酸等，因为当烟酰胺处于一种低PH值的情况下，烟酰胺很容易变成烟酸，而对于我们的肌肤来说，烟酸是具有一定刺激性的，所以当烟酰胺+酸类一起使用的话，不但不会有美白的效果，反而会造成烂脸的风险。
其实没有说烟酰胺不能白天用，其实白天你想用的话，还是可以用的，因为烟酰胺本身，并不怕光。但是姐妹要注意的是如果是浓度太高的烟酰胺，Troy还是不建议大家白天用，比如说10%的烟酰胺，因为这种高高浓度的烟酰胺在白天使用的话，可能会减低肌肤的保护力，从而让皮肤受到外界的刺激。
烟酰胺长毛这件事，Troy倒是听身边的姐妹提起过，但是我自己真的话，真的是没有感受到烟酰胺会长毛这回事。
我倒觉得之所以会出现使用烟酰胺美白产品后会出现长毛的错觉感是因为以下两点。
一是因为在使用烟酰胺美白产品一段时间后，肌肤会提亮不少，这个时候毛发和肤色就会出现色差，从而就形成了长毛的错觉感。
二是因为原本藏在毛囊里面的待长汗毛，在接受到烟酰胺中的营养成分后，被刺激了生长，从而形成了长毛的效果。
讲真的，像烟酰胺长毛的这种情况，真的是极少数的人才会碰到，如果说烟酰胺只能的能促进毛发生长的话，那么我一定把他涂在我的头上，这样秃头就再也追不到我了，哈哈哈哈哈！
好啦，关于烟酰胺Troy就跟姐妹们聊到这里了！像烟酰胺这种东西，真的是甲之砒霜，乙之蜜糖，所以姐妹在使用烟酰胺产品之前，一定要先建立肌肤的耐受性，不要等到烂脸的时候才怪烟酰胺不但没有美白效果，还让你烂了脸。
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