幼儿运动能力包括哪些
当前幼儿教育在孩子教育中的基础地位越来越重要，加强孩子的幼儿教育成为每个家庭的重点，每个家庭都希望孩子在前期教育中有所收获，有所成长，为以后的教育及发展奠定基础。通过长时间的调研研究，许多家长及幼儿园意识到对孩子基础运动能力的培养对于孩子的健康成长是非常必要的，因此如何加强幼儿基础运动能力的培养成为了幼儿园的重要研究课题。
一、幼儿基础运动能力概述运动能力主要是人们通过运动和训练增强自身能力，使人们的身体形态、素质、机能和心理能力等都发生变化。幼儿的运动能力主要包括两个方面，第一是躯体运动，是控制幼儿身体的大肌肉运动，第二是小肌肉运动，也可以成为精细运动，主要对幼儿的身体各个部位进行训练。[1]二、培训幼儿基础运动能力的重要性1、幼儿运动能力现状决定要加强幼儿的基础运动能力培养生活中，无论是家长还是幼师都会将“不要弄脏衣服”、“不要跌倒”等挂在嘴边，在一定程度上束缚了孩子的运动天性。许多家长对孩子过分溺爱，吃饭、穿衣都要手把手的帮助，这些教育方式都导致了孩子丧失了大量的运动机会，给孩子容易造成严重的后果，使孩子无法感受运动带来的乐趣，促使孩子普遍运动能力较差。针对这种状况，有必要对幼儿加强基础运动能力的培养，使其能够更好的融入到运动中。[2]2、促进幼儿的身心健康和全面发展幼儿的天性比较好动，容易产生好奇心理，对幼儿基础运动能力进行培养能够发挥幼儿的好动天性，使幼儿在运动中不断成长，不断进步。同时在幼儿基础运动培养过程中，许多活动都需要幼儿间的交流和合作，能够培养幼儿的社交能力，使幼儿形成集体意识，并且能够使幼儿避免自我意识过强现象的产生，促进身心健康。三、培养幼儿基础运动能力注意的问题1、不对幼儿的运动兴趣进行阻碍幼儿处于好动阶段，在运动过程难免会弄得满头大汗，满身灰尘，有的孩子甚至还会跌倒摔跤，划破身体，如果家长面对此情况就限制幼儿的活动，禁止运动，往往会产生事倍功半的效果，影响孩子的健康发展。因此停止对幼儿运动的禁止，引导幼儿进行正确的体育运动。2、选择幼儿合适的运动项目目前调查显示农村儿童的运动能力要高于城镇儿童，住底层房屋儿童的运动能力要高于住高层的儿童。许多孩子由于环境的限制导致运动能力缺失，影响了孩子基础运动能力的发展。因此无论是家长还是幼儿园都要根据自身的实际情况，设定相应的运动场地，选择合适的运动项目，在运动中注意劳逸结合，全面锻炼，使幼儿实现协调发展。3、要长期坚持，注意运动安全对幼儿的基本运动能力进行训练不是一朝一夕就能实现的，不能只停留于表面，要形成幼儿基本运动能力训练的长久计划，并长期坚持，真正的实现运动效果。同时要注意运动场地和器材的选择，对幼儿运动进行正确的指导，避免出现问题，提高运动的安全性。四、加强培养幼儿基础运动能力的方法1、对专门动作进行练习在幼儿园对幼儿基本运动能力进行培养时，要根据不同的年龄阶段的年龄特点，有计划的进行相应的基本运动动作的训练，使幼儿运动能力训练明确，提高幼儿动作的协调性和灵活性，便于幼儿较快掌握运动动作。例如组织小班同学进行原地向上跳、手和膝盖着地爬等运动动作训练，组织中班幼儿进行单腿跳、钻过栏杆等运动动作训练，组织大班幼儿进行加速跑、高抬腿跑、跨越障碍物等运动动作训练，有针对性的提高不同年龄段幼儿的身体素质，培养起运动能力。[3]2、将游戏融入到基础运动能力的培养中爱玩是幼儿的天性，专门的运动动作训练容易使幼儿产生厌烦心理，导致注意力不集中的状况产生，因此将游戏融入到幼儿的运动能力培养中，能够使幼儿在娱乐中掌握基本动作，加强运动能力的提升。例如在对幼儿左右手协调运动能力的培养中，可以将运球游戏融入到运动中，让幼儿五五一组，依次向前运球，左右手交叉进行运球，这种带有竞争意识的基础运动能力训练，能够提高幼儿的训练积极性，增强其运动热情，提高运动能力培养效果。3、依据日常活动对幼儿进行趣味性的运动能力培养对幼儿进行基础运动能力的培养是一项长期坚持的工作，因此需要结合日常活动，方便对幼儿运动能力的锻炼。借助生活中的基础设施，提高培养幼儿运动能力的灵活性和随时性。例如家庭可以在饭后带着孩子散步，并且可以让孩子在路边突起的边缘走，家长予以适当保护，锻炼幼儿的平衡能力。幼儿园可以利用旧物进行改造，将旧箱子作为球筐，将遗弃的废纸作为纸球，让幼儿进行投掷练习，提高幼儿的手臂运动能力。结束语：对幼儿进行基础运动能力培养已经成为幼儿培养教育的重点，提高幼儿的基础运动能力能够促进幼儿的身心健康，提高幼儿体质，加强幼儿身体素质水平的提升。在对幼儿基础运动能力进行培养的过程中，要根据具体情况，制定切实可行的运动方案，提高运动培养的效果。幼儿园体育活动有哪些名称？
幼儿园体育活动主要分为三类。分别是球类活动、绳类活动和沙包运动。简介如下：
一、球类活动：
1、传球：幼儿排成一路纵队，将球从头上、左右体侧、胯下由前向后或由后向前传递。
2、抛接球：自己向上抛球，自己接着，向上抛球由低逐渐增高。二人以上互相抛接球。
3、赶球走（跑）：幼儿手持木棍，把球从场地的一端，边拨边行进到场地的另一端。
4、夹球行进：幼儿把球夹在两膝处，学企鹅走；两人背对背或脸对脸夹球学螃蟹走。
5、运球走（跑）：边拍球边向前行进。
6、投球：将球投入篮内（或容器内）或投向某物体（野兽）。
7、踢球：将球踢向某地方或某方向。
8、拍手接球：把球用力向上抛起，拍手一次再去接球，看谁接得多。
9、运动接力赛：分成人数相等的两队，每队的第一名幼儿拿球后，听信号开始运球跑绕过终点后跑回来把球交给第二个人，直至最后一人跑完，看哪队运球跑得快。
10、躲开球：参加游戏的人数不限，幼儿围成圆圈，面对圈心站立，请5—6名幼儿分散站在圆圈内，放一只球在圆圈上。游戏开始，站在圆圈上的幼儿滚动球去碰圈内的幼儿，圈中间的幼儿设法躲开滚动的球，圈上的任何幼儿都可以捡起滚在面前的球，去碰中间的幼儿，圈内的幼儿被球碰着，就站在圆圈上参加滚球。
二、绳类活动：
1、单人跳绳比赛：幼儿用一根绳子进行双脚跳（单人花样跳：比赛谁跳得花样多）。
2、集体跳绳比赛：一根长绳，两名幼儿抓住绳的两头甩绳，其他幼儿轮流跳绳比赛。
3、曲线跑：幼儿把自己手中的绳子放在地上，摆成曲线，然后顺着同曲线跑。
4、过独木桥：两条绳拉成相距10厘米的平行线为独木桥，幼儿在平行线中间走，踩绳、出绳为落河。
5、跨小河：两条绳拉成相距40厘米左右的平行线为小河，幼儿从上跨跳过去。
6、走钢丝：一条绳拉成直线为钢丝，幼儿踩绳行进。
7、左右行进跳：一条绳拉直放在地上，幼儿在绳的两边左右轮换行进跳。
8、双脚分合跳：两条绳平行放置地上，幼儿在绳内跳起，双脚在绳外落地，再跳起双脚并齐在绳内落地。
9、双脚向上跳过绳：绳子提到一定高度（30厘米左右，绳最好有弹性），幼儿从绳上跳过去。
10、跳方格和米字格：将绳子摆成十字形和米字形，4—8名幼儿同时由自己格内向前面格里连续跳。
三、沙包运动
1、投掷沙包：向远方、向目标投掷沙包。
2、抛接沙包：向上自抛自接，两人互抛互接，一人将两包轮换连续向上抛接（抖包）。
3、顶包：把沙包放在头上行进。
4、夹包：双脚夹包向前方掷出。
5、踢包：用左右脚内侧向上踢包（如踢毽）。可系上带踢；把包放在脚面上向前踢出，对面小朋友接着，再往回踢。
6、投包：两边小朋友用包投中间的小朋友，中间的小朋友可躲闪，亦可将包接住，如果既没躲开又没接着包为失败者，轮换角色再玩。
7、背包：一名幼儿弯腰低头，另一幼儿将包轻轻放在其背上，看他是否知道包在哪，并把包拿下来。拿下来者二人轮换角色。
8、打包：幼儿跳起来打摸悬挂的沙包。
9、跳房子踢包或捡包：幼儿将沙包投向画的房子或用圈摆成的房子，幼儿跳进房子，按一定程序踢出或捡出沙包跳出来。
10、击包：缝制较大的沙包（沙袋）挂起来，幼儿用拳击沙包，练习臂力。
适合孩子的趣味运动项目有哪些
一、贴鼻子
玩法：将家长的眼睛蒙上，原地转三圈，请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。
规则： 家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿只能用语言指挥。
二、我的宝宝在哪里
准备：布带若干
玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，请幼儿手拉手围成圆圈，相应的家长蒙上眼睛站在圈内，幼儿手拉手边唱歌边绕着家长转，唱完歌曲立定，然后请家长去寻找自己的宝宝。
要求：幼儿不能发出声音，去找父母，父母通过触摸找到自己的宝宝。
三、我给爸爸(妈妈)穿鞋子
玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，首先让幼儿认识家长的鞋子，然后让家长将鞋子脱下后放入圆圈内，老师将鞋子打乱，游戏开始，幼儿从圆圈内找出自己爸爸(妈妈)的鞋子，并帮家长穿好，先穿好的为胜利者
四、踩气球
准备：气球若干
玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发一个气球和一根细绳，请家长将气球吹大绑在自己的脚腕，身背幼儿。听到老师的口令游戏开始，家长就背着宝宝踩其他家庭的气球，气球被踩爆即被淘汰，比一比谁是冠军。
五、小脚踩大脚
玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，看看谁先到终点。
六、揪尾巴
准备：尾巴若干
玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，家长将孩子抱在怀里，在幼儿的屁股上挂一条尾巴，听到口令后开始游戏，在保护好自己的尾巴的同时将别人的尾巴揪下来。
七、两人三足
准备：绳子若干
玩法：一家长与一幼儿将相邻的两条腿用绳子绑在一起，听到口令后，两人一齐向前跑，看谁先跑到终点为胜。
八、推小车
玩法：家长抓住幼儿的两条腿，幼儿双手撑地，听到口令后，幼儿双手向前爬，看谁先到为胜。
九、可爱的袋鼠宝宝
玩法：让幼儿抱紧家长的脖子，双腿夹紧家长的腰，像小袋鼠一样紧紧地挂在家长的胸前，家长弯下腰，双手双脚着地向前爬，先到终点者为胜
幼儿园运动方面怎么写
体育幼体育主要内容通体育增强幼体质发展基本作培养勇敢、自信等优良品德泼朗性格及坚强意志品质等幼除幼园每要接受定体育锻炼外家庭应该保证让幼定体育间其幼每户外体育原则能少于
幼体育内容主要几项1．基本作练习基本作主要走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等我所称些锻炼内容基本作些作基本主要运内容同些运内容体育运基础所发展幼基本作于锻炼作灵敏、协调、确姿势非重要应该注意幼期部器官发育熟进行基本作锻炼原则要搞技巧性训练些家希望自孩能体育面特发展孩进行特殊体育项目训练要谨慎孩进行特殊项目体育训练需要教练员必须具较高专业知识技能幼较完善保护性措施才进行否则进行爆发力强烈运量超耐力运性训练容易导致幼机体损伤孩进行基本作训练原则要板室内或沙土平或草坪进行锻炼降低面幼机体反作用力幼期肢与脚部落自我减震能力尚未完全形水泥或柏油路面进行锻炼定要求孩穿软底鞋减轻硬度高面反震力孩肢体肌肉群损伤据专家测算孩跳跃落水泥面孩反作用力孩身体重量八倍种反作用力极容易导致孩损伤2．身体姿势及体操练习身体姿势主要走、坐、立姿势身体姿势确与否幼基本作形重要影响幼进行身体姿势训练效较效训练内容体操练习幼体操主要徒手操、轻器械操、听口令走步等徒手操应该身体姿势训练主要内容轻器械操选用童哑铃、球、棍棒等等3．体育游戏体育游戏展某种基本作练习主定练习规则体育体育游戏锻炼手部构造性游戏、锻炼身体协调能力运性游戏等等体育游戏特点根据各种场合特点少都玩种具趣味性体育