“头发只要保持干净就好了，不需要花太多心思护理”，如果你有这种想法就要改改了，来看图片直观地对比一下，干枯的头发和柔顺的头发视觉效果到底差多少。
头发干枯毛糙，一扯就断，这样的发质即使是再时尚的发型也不能加分，留给人的印象只有干枯无光泽。那么又是什么原因导致的头发干枯，要如何护理头发呢？
头发干枯的原因：
头发是由角质蛋白和水分构成，如果头发出现干枯易断的情况，那就是头发中缺少水分或者是角质蛋白受到了损伤。
1、头发缺水
头发中的水分约占整个人体的10%，如果身体内部缺水，头发的含水量自然也会降低。头发不是器官，没有神经和血管，但是却含有细胞，细胞的含水量减少，干瘪萎缩，头发就会变得干燥毛糙。
2、头发角质蛋白受损
导致头发角质蛋白受损的原因有以下几种：
1）烫染
烫染头发尤其是漂染头发，对头发的伤害非常大，为什么？现在市面上的染发剂主要是永久性染发剂，成分含有氨、过氧化氢及对苯二胺 (PPDA)，先由氨打开头发毛鳞片，让其它成分进入，再由过氧化氢降解黑色素，漂白头发，最后由染色剂发生氧化反应形成新的颜色沉积。
正常头发的毛鳞片都是整齐排列的，看起来柔顺亮丽，但是染发剂破坏了头发表面的毛鳞片，让化学成分进入，损伤角质蛋白，时间长了，头发就会变得纤细脆弱，干枯易断。
2）吹发
洗头之后为了能让头发干得快，就用吹风机吹干，风力又强，温度又高。头发在湿润状态下，表面的毛鳞片是打开状态，吹风机吹头发，毛鳞片无法自己闭合，一直处于张开的状态，看起来就很毛糙。
3）阳关直射
阳关中的紫外线也会对头发造成损伤，像皮肤一样，紫外线加快头发角质蛋白的老化和变质，也会晒伤头发。
很多人可能会认为头发干枯主要原因是由于头发的油脂分泌少，其实是有一定关系但是并不是主要原因，你会发现，头发干枯一般都是在发干的位置，发根的位置还是会出油，头发的油脂是由头皮的皮脂腺分泌，用来保护头皮，对发干尤其是发尾的滋养作用一般。
由此可看出，对于头发干燥的问题护理，要从补水和保护角质蛋白两方面下手，头发补水还是要通过身体补充水分，多喝水，吃新鲜的蔬果。接下来主要和大家说一下头发角质蛋白的保护和补充。
干枯发质的护理：
1、洗发水的选择
干枯发质在选择洗发水的时候不能再使用碱性强的洗发水，会让头发越来越干燥。最好是使用氨基酸洗发水，氨基酸是构成蛋白质的主要分子，最接近头发发质的一种成分。氨基酸洗发水的泡沫细腻温和，在清洁头发的基础上还能护理头皮，修护受损的发丝。
2、发膜一定要用
护发素对头发的修护只是表面作用，而发膜能够通过毛鳞片，深入头发深处滋养，为头发补充营养蛋白，达到修护发质的目的。严重干枯的头发，每周使用2次发膜，轻微干枯使用1次即可。
最后提醒大家，在使用护发素的时候，先把头发水分擦一下再涂抹护发素效果最好，但是注意不要把护发素当做发膜使用，在头发上停留时间过长，护发素中酸性的物质也很容易造成断发的情况。
在阳光很大，紫外线非常强的时间出门，最好带一个遮阳帽，以免太阳直射头发，损伤发质。只要精心的呵护，是可以避免头发受损的哦，一定要好好保护头发，做一个从头精致的小仙女！