一个正常运动员的心率是多少
成年人的心率平均为每分钟75次，正常变动范围一般为每分钟60～100次。
而运动员安静时心率可低于每分钟60次，据报道某些有训练的运动员心率最多可减少到每分钟36～40次，这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓。
窦性心动徐缓同训练程度、运动项目和运动年限有关，运动年限越长，训练程度愈高，这种现象也越明显。耐力训练和长距离跑、马拉松、自行车等运动员窦性心动徐缓现象更明显。
运动员出现窦性心动徐缓现象是多年的训练过程中，控制心脏活动的迷走神经紧张。
扩展资料：
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。
一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）。
常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率变慢。虽然运动时心率加快，但运动能使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。一般适宜的运动心率是“170-年龄”，如一个50岁人，运动心率控制在120次/分钟为宜，过快说明运动量过大，达不到也起不到效果。
运动前要自觉舒适、无疲劳感，一般运动不要超过1小时，而且每次最佳时间为30分钟～60分钟，每周至少坚持3次运动。
参考资料：百度百科-心率
带有运动员慎用的药是什么意思?
运动员慎用的药的意思是这些药物中含有一些成分，可明显增加运动员的兴奋程度，使运动员在不感疲倦的情况下超水平发挥。因此运动员之所以要慎用或禁用此类药物，主要和维护比赛的公正性有关，无关药物安全性。
按照有关规定，国家食品药品监督管理局公布了含有兴奋剂目录所列物质药品名单，包括了760余种化学药品及生物制品和1200余种中药。这些药品在其标签或者说明书上用中文注明了“运动员慎用”字样。
这些含兴奋剂成分的药品之所以被列入监控范围，主要是防运动员误服用，既影响比赛公正，又很难辨别是误服还是故意使用兴奋剂。
扩展资料：
一、常见的“运动员慎用”药物有以下：
1、含麻黄碱的药物
麻黄碱可用于支气管哮喘、百日咳、枯草热及其他过敏性疾病，还能对抗脊椎麻醉引起的血压降低、扩大瞳孔，也用于重症肌无力、痛经等疾患，还可作中枢神经系统兴奋剂。因此如鼻炎片、感冒胶囊、感冒糖浆等药物运动员都要慎用。
2、含克仑特罗的药物
克仑特罗用于防治支气管哮喘以及哮喘型慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病所致的支气管痉挛。喘舒片、肺气肿片等药物运动员慎用。
3、含吗啡的药物
吗啡具有镇痛，镇静、镇咳、抑制呼吸及肠蠕动作用。可用于治疗呼吸系统、消化系统和心脑血管的疾病，以及麻醉前给药。常用药包括肠胃宁、小儿止泻灵等。
4、含氢氯噻嗪的药物
氢氯噻嗪主要用于抑制髓袢升支皮质部对Na+和Cl-的重吸收，使肾脏对氯化钠的排泄增加而产生利尿作用，是一种中效利尿药。同时还具有有降压作用，可以与其他降压药物配合作用。常用药如，降压避风片、溃疡宁片、珍菊降压片。
参考资料来源：百度百科-兴奋剂
参考资料来源：人民网-运动员慎用药 普通人别担心
运动员心跳正常值是多少？
运动员在静止状态下，其心率是在40-60。他们的身体素质很好，所以相对应的心率会减低一些，运动员的心率回复也会快一些。
运动员”到底是什么意思
爱好体育运动的学生，为体育事业努力学习，拚搏，奋斗，甘愿付出青春，健康，生命来挑战体育事业中竞技场的美丽，完美，圆满，并在努力中取得很大成功。友谊第一，比赛第二。凭借运动员自身过硬的素质和强大实力，战斗力，青春活力，充满生活激情，挑战生命极限，克服一切困难，挑战成功，走向成功和胜利，争得运动员最高级别的国家荣誉。视体育为生命，视健康为动力，视国家荣誉高于运动员的生命，坚决完成为国争光，为己争气的神圣使命和艰巨任务。国家荣誉至高无上，就算牺牲了运动员的青春，爱情，生命，健康，再所不惜，一定努力拼搏到底，永不言弃，永不言败，越努力越幸运。机缘巧合，幸运之神来了，你凡人，不平凡，有神助，争得第一得金牌，你从此是最优秀的运动员，一战成名，是名将，老将。
中国运动员等级是如何划分的？
在中国一般分为：运动健将，一级运动员，二级运动员，三级运动员，少年级运动员这五个技术等级。
在五个运动技术等级中，运动健将是最高称号，由国家体委授予。
一级运动员由省、自治区、直辖市体委、国家体委直属体育院校、各系统的中央体协授予。
二级、三级、少年级运动员由地（市）、县体委及体育院校、各系统中央级体育协会分别批准授予。
运动员是什么意思
运动员指的是一个人拥有高于平常人的身体条件，耐力，以及敏捷度等等，也因为以上条件而擅长于运动竞赛。从更特定的角度来看，运动员指的是参加职业运动的人们。（来源360百科）
中国运动员的退役年龄是多少岁?
国家规定运动员29岁前退役，不过体操好像艺体22岁就很难坚持了，体操二十四五岁左右；健美操是35岁之前。