放风筝会锻炼身体吗
放风筝会锻炼身体。
放风筝跑跑停停的肢体运动可增强心肺功能，增强新陈代谢，增强体质。近距离、长时间用眼引起眼球睫状肌紧张，是造成近视的主要原因。放风筝时极目远眺风筝的千姿百态，能调节眼部肌肉和神经，消除眼睛疲劳，达到保护和增强视力的目的，对防治近视眼、老花眼视神经萎缩极为有利。
经常放风筝，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，保持韧带的弹性和椎关节的灵活性，增强骨质代谢，加强颈椎、脊柱的代偿功能，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的退化。
从中医角度讲，放风筝可释放压抑的情绪，通过排除浊气，顺畅清气，使体内气息顺畅，从而起到降压作用。从西医角度说，放风筝时精神专注，可排除杂念，心情放松，血管舒缓，血压也就得以下降了。
中国的哪个朝代风筝被作为一项锻炼身体的体育运动（
在中国的哪个朝代风筝被作为一项锻炼身体的体育运动（）
A宋代B汉代C元代D唐代答案:A 宋代宋代，人们把放风筝作为一项锻炼身体的运动，百姓在清明节时，将风筝放的高而远，然后将线割断，让风筝带走一年所积之霉气。唐代（618－907）建立后，由于采取了缓和阶级矛盾、安定社会秩序、减轻人民负担、发展经济生产等一系列措施，社会很快走向安定和繁荣，成为中国古代文化经济全面发展的时期。社会的安定、文化经济的发展，带来了中国传统节日的盛行。而节日的盛行促进了各种文化娱乐活动的发展，作为一直被用于军事上的纸鸢，随着传统节日清明的兴起，用途上有了新的转折，开始向民间娱乐型转化。在唐代清明时节，朝野盛行禁火、扫墓、踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球，插柳条等风俗。儿童放纸鸢始在民间流行，唐代诗人唐采在《纸鸢赋》中记载：“代有游童，乐事末工。饰素纸以成鸟，像飞鸢之戾空；翻兮将度振沙之鹭，杳兮空光渐陆之鸿，抑之则有限，纵之则无穷，动息乎丝纶之际，行藏乎掌挥之中……”从五代（907－960）开始，在纸鸢上加哨子，其鸣如筝，故称“风筝”。现在我们说的风筝其实是统称，把那些没有哨子的纸鸢，都叫作风筝了。宋代（960－1279），风筝的流传更为广泛。之所以成为发展阶段，有两个主要原因，一是宋代城市文化经济的繁荣和民间手工业的兴起，二是宋代提倡传统的节日风俗，这就为风筝的发展和进入节日的娱乐活动提供了良好的条件。这一时期民间放风筝已是一项群众喜闻乐见的活动，也是文人墨士艺术创作中的一种题材。当时由于文人的参加，风筝在扎制和装饰上都有了很大的发展。同时由于社会上对风筝的需求，制作风筝发展为一种专门的职业。什么是运动风筝?
运动风筝也称做竞技风筝，又叫特技风筝、操纵风筝或复线风筝。它是伞翼飞机和传统单线风筝二者结合的产物，能在空中做出各种各样的特技动作。其特点是：
运动风筝 它的玩法也不同于传统风筝，既可单人飞，让其上下、左右自由旋转，甚至可以让风筝在无风的情况下摆出pose，也可多人组成团队操作，变化出各种各样特技造型，变化莫测，向你展示出运动风筝独有的魅力。飞行时速最高可达150公里/小时，有驾驭风的感受，尤其是在急剧爬升和俯冲时，会发出类似引擎般的声音，刺激你的视听感受！ 和中国传统风筝相比，运动风筝的造型非常简单，大多为三角形和滑翔翼形，以玻璃钢或碳钢棒为骨架，使用降落伞材质的布料缝制而成，色彩鲜艳夺目。同时，比起传统风筝，也更结实耐用，更强调其运动功能。 除了比较容易操控的双线风筝外，还有四线、多线等运动风筝。按功能分，还有竞技型、芭蕾型、翻浪型、多向型等各种运动风筝。运动风筝的特技风筝控制的技巧：
特技风筝是以两条等距的线站在地面上操控，特技风筝就犹如一架缩小版的滑翔翼，飞行阻力很小，而飞行速度极快，一般3、4级风就可以让初学者玩得不亦乐乎，若是7级风以上，可能就要手忙脚乱了。 特技风筝和传统风筝除了速度上的不同外，传统风筝是以单线操控，最多仅能控制飞高、飞远，却无法随时令风筝改变方向；而特技风筝则突破单调、无刺激性的玩法，利用两条线连接风筝，施放时就借着这两条线来改变风筝承受的风压，藉以产生拉力，风筝便可在空中随着放风筝者的控制自由转向、左或右、或快或慢，作出多变的特技表演。 而特技风筝演出内容有：分列式、空中芭蕾、左右旋转、数字排列、交叉穿心、礼花、接龙、对映、横扫地平线、空中楼阁、万里长城、龙凤双飞等等。 如果风力许可，其中的龙凤双飞是最具有视觉的享受及听觉的震撼，因为它们饱和了整个天空的领域，及摇摆着长约一百公尺的尾巴，然而在急速爬升及俯冲的同时都会发出飞机掠过的引擎声音，十足的震撼效果是可想而知，空中飞舞变化万千，令人目不暇给。 在操控特技风筝时，人必须站立于背风，而让风筝迎着风，风筝便能够顶风升空，双手各控制一条线来操控风筝的方向，右手轻拉风筝往右，左手轻拉则往左，在一收一放之间，就可以在天空中作出旋转、起降的动作。 选择一个好的飞行场地,对你的飞行技巧提高有很大帮助,特别是初学者、团体编队和个人翻滚,可以大大降低练习时间.飞行最佳场地是在海边,有沙滩或草坪,风是从海面吹向陆地,陆地周围至少一公里没有高山或大厦. 飞行场地直接影响到风的稳定性,对你的操纵和对风筝损害, 象在大厦、山坡、树林和悬崖底下，这些场地都会产生阵风和旋风，使风在不同环境产生不同变化，对你操纵风筝会带来困难和对风筝损害 玩风筝先要认识什么叫风窗。风窗是风筝操控、运行的基础知识，对风窗的理解非常重要，你需要了解风筝的力区、非力区。对风筝的操控都是建立在这一理论的基础上，你也可以因此很轻松的明白安全起、落风筝的原理
风筝的风筝运动
操作原理
众所周知，风筝上天有两个必要的条件：（1）风筝要在有风的天气下，风筝才能放飞，但是盘鹰风筝除外。（2）风筝都需要有提线的牵引，“断线的风筝”在短暂的飘远之后必定会掉下来。扬力作用扬力的产生：风筝在空中受风，空气会分成上下流层。通过风筝下层的空气受风筝面的阻塞，空气的流速减低，气压升高；上层的空气流通舒畅，流速增强，致使气压减低；扬力即是由这种气压之差而产生的，这正是风筝能够上升的原因。以上可知，扬力的产生有2个要素：（1）风力；（2）牵引力；这就解释了开头提出的问题。在风力、牵引力和由此产生的扬力三个力的作用下，风筝在空中基本上是达到受力平衡的。风筝在空中的受力：风力的方向基本上是水平方向，而风筝受风的角度和上扬力的大小，可以由提线方便地控制。几次练习后放风筝者会很快掌握控制风筝的技巧：放风筝的时候，一般是一抽一放。抽的时候，因为风筝提线一般放在风筝面靠上的位置，加大牵引力可以控制风筝角度变小，上扬力增加，风筝稳步上升；放的时候，即平衡的风筝牵引力变小，在风力和扬力的合力作用下，风筝会飞高飞远，但是必须很快又抽，以再次保持风筝的角度稳定。风力正盛的时候可以多放线，当风力稍有下降，就收一些线。对健康的好处春天放风筝，对人的身体健康是非常有益处的。传统中医认为，放风筝者沐浴和煦的阳光和春风，有“疏泄内热，增强体质之益。”史书《续博物志》也有“放风筝，张口仰视，可以泄热”之说。现代保健医学的研究也表明，在明媚的春光里踏青放风筝，可以舒展筋骨，让身体随着放飞的风筝而不停地移动，从而活动四肢百骸；同时，由于尽情呼吸着新鲜空气，吐故纳新，能促进人体的新陈代谢，改善血液循环状态，从而获得消除冬日气积郁、祛病健身之功效。此外，放风筝时，双眼面对蓝天，飞行的风筝千姿百态，可以消除眼肌疲劳，调节和改善视力，预防近视和弱视。近年来，国内外有些医院和疗养院采用“风筝疗法”治疗精神抑郁、神经衰弱、小儿智力不全等症，也收到了神奇的疗效。放风筝也是一项健脑运动，需要全身心地投入。仅仅处理好放风筝和风向风速的关系，就得让放飞者动一番脑筋：风筝飞起来的必要条件是地面有风，但风速过大也不好放飞，因为这时空气水平方向力量过大，风筝不易“抬”上来，也很难控制；放风筝最怕的是风向不定，因为此时风筝最容易“栽”下来。古人认为放风筝的较高境界是：放时相牵，一线相连，未放之时，如马卧槽，放飞后如同进了赛马场，要精神抖擞，把线看作缰绳紧拉，如同驯马一般，然后望天入静，随飘移而前后奔走。放风筝能使人情绪开朗、心境愉悦。放飞时，大脑高度集中，无疑会消除人的内心杂念；放飞者极目蓝天，其心胸也会感到开阔；此外，春季草长莺飞，触目皆景，放飞风筝，是一次人与自然的美好对话。放风筝时间人们说春天最适合放风筝，因为放风筝需要不大不小的风，然而春天的风不大也不小，而且天气不会很冷也不会很热，所以在春天放风筝最好。在放风筝的时候，尽量不要选择阴天或雨天，因为光线太暗和视觉的集中会导致近视。风筝运动是怎样发展的？
中国是风筝的故乡。早在春秋战国时期，就传说我国出现了用竹、木制成的风筝。据传第一只风筝是鲁班受到鹞鹰盘旋而飞的启迪，“削竹为鹊，成而飞之”。另一传说风筝是汉初韩信发明的。唐赵昕《息灯鹞文》称：“我闻淮阴巧风筝，古今相传是韩信所作。高祖之征陈稀也，信谋从中起，故作纸鸢，放之以理未央远近，欲以穿地坠入宫中也。”若从这两个时间算起，我国风筝已有2100~2400多年的历史了。唐以前的风筝是军用的。后来在风筝上加以彩绘、灯烛，演变成一种娱乐玩具。
我国风筝大约于8世纪至16世纪先后传入朝鲜、日本、泰国、马来西亚、印度，而后通过阿拉伯国家传到欧洲，再传到美洲。20世纪以来，世界上对风筝感兴趣的国家越来越多，许多国家不断掀起一股股“风筝热”，体育运动的色彩越来越浓，有些国家每年都要举行全国性或国际性的比赛。
运动风筝
您好，运动风筝和滑翔翼形，以玻璃钢或碳钢棒或树脂棒为骨架，使用降落伞材质的布料或者是尼龙布或格子布缝制而成，色彩鲜艳夺目。
风筝种类除了比较容易操控的双线风筝外，还有四线、多线等运动风筝。按功能分，还有竞技型、芭蕾型、翻浪型、多向型等各种运动风筝。运动风筝在我国是新近兴起的运动项目，又称双线风筝或复线风筝，即用两条或多条拉线控制风筝，双手操控，左旋、右旋、升降等各种特技动作全靠手腕和手臂的技巧来完成。运动风筝飞行时速最高可达150公里/小时，既可单人玩也可做团队特技表演，放飞者有驾驭风的感受。中国虽然是风筝的起源国家，但运动风筝却是兴起于欧美，直至1992年才传入中国。运动风筝能够强化锻炼人的头颈功能、上肢力量和身体协调，比传统的风筝放飞运动具有更加明显的健身效果。粗略估计全国的运动风筝爱好者有一千多人。在上海街头有时还能见到老人家在玩运动风筝，这是眼下的时髦玩意儿。我们所玩的其实应该是复线风筝，也叫国际运动风筝，复线顾名思义就是多根线，2根，3根，4根。一般来说主要以双线和四线为主。三线的属于另类的，不再主流范畴内，也很少。大家一般以双线开始玩起。 双线一般分为三种： 1：特技（这种一般是入门起步的可以作所有的几何图形，比如：圆形，方块，三角，8字，等） 2：芭蕾编队（编队顾名思义就是可以几只风筝作一些集体动作，这样在特技的基础上编队风筝走位更为精准，更好控制，速度也是适中不会很快，而且还可以做一些基本的翻滚动作，简单翻滚动作例如：轴翻滚，半翻滚，垂直降落，突停，悬空等，芭蕾机是编队飞行必选的风筝！特技） 3：花式翻滚（好些人不明白什么叫翻滚，特技风筝一般来说只可以做一些平面图形，但是翻滚风筝可以通过风筝的失控在规定的手法上来做一些非平面的动作，就像体操运动员什么侧翻360度啊 连续翻720什么的。但Precision（精确操控）没有芭蕾好） 四线风筝，就一种没有什么种类之分。四线风筝一般也是走平面的几何图形，但是它可以固定不动，前进，倒退，有点直升飞机的味道。