氧星运动,氧星运动怎么做经销商?氧星运动怎么注册会员? 2020-02-05 时尚故事 97℃ 有氧运动一星期做几次? 关于运动的频率,美国运动医学会推荐正常人应该每周运动2~5次,如果你以前没有运动习惯,就要从少量开始,每周两次,然后慢慢增加到三次、四次。初学者常犯的...