运动完喝醋，运动之后喝醋或酸梅汤好么？ 2020-02-14 时尚指导 258℃ 运动之后喝醋或酸梅汤好么？ 可以喝酸梅汤；从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的...