运动后屎多,运动后为什么屎会变多

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为什么运动之后大便次数多了


  大小便的次数不是最重要的,关键是每次都有不少排出,不是在挤尿、便秘啥的,就正常。锻炼身体后,多喝点水促进代谢产物排出体外,多吃点饭保证营...