运动是什么,kegal运动是什么运动?

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Kegal运动又称盆底肌锻炼法、骨盆运动,中文名叫凯格尔运动。凯格尔运动由美国医师阿诺·凯格尔在1984年提出,是一种通过运用一些方法来重复缩放部分骨...

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