减肥瘦身运动，运动减肥瘦身的好处是什么? 2020-02-18 时尚故事 18℃ 运动减肥瘦身的好处是什么? 增加热能消耗量、影响安静代谢率及生热作用、使能量消耗和能量摄入准确适应.利于保持脂肪平衡、改善心血管、呼吸、消化系统功能，保持瘦体，防止...