氧气运动器,氧气运动器是干啥的?

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氧气运动器是干啥的?


你说的是有氧运动吧,常做有氧运动有助于提高心肺功能,持续20分钟以上的有氧运动可以燃脂。慢跑,徒步行走,单车等都是有氧运动

什么是有氧运动什么叫无氧...