运动 知乎，为什么运动之后变得很精神 知乎 2020-02-14 时尚点子 51℃ 为什么运动之后变得很精神 知乎 运动时呼吸加速，供氧加快，血液循环加快，细胞处于兴奋状态。之后处于疲劳正常，如异常疲劳的话可能是血糖比较低，没事的，不挑食，作息时间正常即可，祝...